距離2021年高考還有11天的時間，那么這11天的時間該怎么復習，今天小編為大家?guī)黻P于高考前十天如何備考 高考前十天還能逆襲嗎的相關訊息，希望可以給大家?guī)韼椭酉聛砭透【幰黄饋砜纯窗伞?/p>
01、總則
1.不要再學習新的東西（或做很難的題）。剩下兩周，無法牢固掌握，反而由于沒有完全弄明白少了自信，心理沒底。
2.注意身體。（不用多說了）
3.調(diào)整睡眠。從倒數(shù)第三天開始。少睡一點，最后一天睡得會塌實。最后一天什么也不要想，多運動，腦子里空空的，容易入睡，明天也不會胡思亂想。
4.計劃要盡量訂低一些。萬一完不成，會傷害自信，心里沒底。
02、計劃清單
10天
高考是高度緊張的思維活動，保持良好的心理狀態(tài)上考場，是考試正常發(fā)揮的必要前提。
從現(xiàn)在開始，借助一些方法對心態(tài)進行調(diào)整：
第一，可有意識地轉移注意力，如放學后先洗個熱水澡，學習間隙與家人、朋友聊聊天，也可以在學校操場上等空曠的地方大喊，發(fā)泄壓抑的情緒。
第二，有些食物有減輕人的心理壓力的作用，比如草莓、洋蔥等富含維生素C的食物。
第三，給自己正面的心理暗示，比如“我現(xiàn)在精力充足，思路清晰”，“對所學知識我掌握得相當不錯”……這樣會大大增強自信心。
9天
考生現(xiàn)在進入最后復習階段，如何把握這段時間，使自己有所收獲和提高呢？
首先，不要老盯著難題做了，現(xiàn)在所做的難題，99%不是高考題，高考題中所有的題目，從知識上、解題方法和技巧上，其實前面的復習中都已經(jīng)儲備了，做難題只有一個作用，增加心理負擔——還有這么多題不會做。
第二，把前一段做過的題進行整理，如果現(xiàn)在還不會做，最好請老師輔導，關鍵在于有助于在上考場時保持一個輕松的心態(tài)，我該學的都學會了；對于做錯的題目，一定要反饋到知識點上，回歸課本，重新掌握基礎知識，不然高考中還要錯。要把近兩年的高考題做一做，做完以后，要和參考答案進行認真對照，根據(jù)評分標準掌握采分點，規(guī)范做題，不要造成無謂的丟分。
第三，這段時間還可以多準備一些寫作材料，如人的故事、典故、報紙上的重要新聞和評論等，以便在寫作文時用。最后，基礎較差的考生在這一段時間內(nèi)，如果還想做題，就把后面的大題全部放棄，重視前面基礎部分如選擇、填空題，能整理多少算多少，否則，后面的大題做不出來，不僅費時，又挫傷自信心。
8天
高考考的是知識，也是思維，5門學科高度集中在兩天時間內(nèi)，所以考生在考前一定要學會不同課程之間的思維轉移和加速。
最為恰當?shù)淖龇ㄊ牵婚T課程的考試結束后，不翻書，不對答案，讓思維和情緒完全丟開對這門課的全部印象，全面轉入對后一門課程的思考，這樣到考試開始時，思維就可以處于更高的活躍期。
7天
考前一周，許多考生表現(xiàn)出諸如煩躁、做題時出現(xiàn)無謂失誤等狀況，這些都是由長時間身心疲憊造成的，要改變這些狀況，高考前一個星期左右，從作息時間上調(diào)整，原來晚上12點或者說一點睡覺，現(xiàn)在開始提前一個或一個半小時入睡，蓄積能力和精力。
睡眠狀況直接影響著身體狀態(tài)，從考前一個星期開始，應該把調(diào)整睡眠放在重要位置上。
有些考生由于緊張、生物鐘紊亂等原因，考前會失眠，這里提出一些應對措施：
第一，不要總想著高考時會出現(xiàn)什么“萬一”，不要對自己提出不切實際的要求，一定要有一個樂觀的心態(tài)；
第二，不要開“夜車”，根據(jù)自己的情況計劃出符合自己的作息時間，一定要按時作息，這樣生物鐘才能正常工作；
第三，如果失眠，盡可能不要用藥物，可以進行食療，比如說睡前喝一杯牛奶或吃一個蘋果；
第四，睡前可以用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩；睡前不要大量飲水，以免增加夜間起床次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量。個別身體素質(zhì)不太好的考生，容易感冒、發(fā)燒的，一定要提前采取預防措施，或者到醫(yī)院去咨詢大夫，如果真到考試時感冒、發(fā)燒，不僅僅影響考試成績，還會影響心理狀態(tài)。
6天
許多學校在考前一個星期左右會放假，考生可以在家復習，教師在學校答疑，給考生留出自由復習時間。
從這時起，因為考生回歸了家庭，所以家長的重要性就突顯了出來。
考生、家長之間的關系需要調(diào)整。家長一定要保持情緒穩(wěn)定，因為家長的情緒通過感染、暗示等心理機制，會影響到考生。同時，家長不要和考生談論高考的事，不要給孩子過高的目標，不要過分計較模擬題的成績，不要問孩子準備得怎么樣、有沒有把握等問題。
在這時，高考期間是否由家長陪考，需要考生和家長坐下來共同商定了。
有些考生認為，家長不離左右陪著，自己底氣可以更足些，緊張感也可消除不少；但有些孩子獨立性較強，家長跟著，反會讓他感到壓抑不適。
總之，家長在決定是否陪考這一問題時，一定要尊重考生自己的意見，甚至陪考人是誰，都應由考生自己決定。
5天
放松身心，可以適當進行一些體育、娛樂活動，并應該堅持到臨考前。
適當?shù)捏w育運動，比如散步、做操、慢跑等有助于心情穩(wěn)定與放松。
不要做劇烈的運動，比如，不要過多時間進行體力消耗大、易產(chǎn)生疲勞感的籃球、羽毛球等球類運動。
最好不要游泳、爬山，以免出現(xiàn)意外傷害。
還可適當有些娛樂活動，聽聽自己喜歡的音樂，看看自己喜歡看的輕松的電視節(jié)目，幫助自己情緒放松。
最好不要上網(wǎng)，不要看有強烈刺激的武打、槍戰(zhàn)等情節(jié)的影視作品，否則容易在大腦皮層中產(chǎn)生興奮，干擾復習。
4天
要能做到從容進考場，就得提前準備，不然就會臨陣慌亂。
制訂方案要本著不放過考試當天每個細節(jié)的宗旨。從作息時間上說，要有充裕的時間吃早餐，一般選用高維生素、高熱量的食物，最好在考前一個半小時之前用餐完畢，但不要吃得過飽，否則，過多的血液還在幫助消化，大腦就會相對缺血，影響考生在考場上智力的發(fā)揮。
到考場時間不宜過早或過晚，一般在考前15分鐘至20分鐘為佳。
太早了，與各種干擾因素接觸過多，容易破壞良好的心理感覺；太晚了，開考后才進考場，往往出現(xiàn)慌張的感覺。
上午考完后，休息一會兒后，再吃午飯。午飯后不要馬上睡覺，稍微活動，散散步，聽聽音樂。
午睡時間安排30分鐘到40分鐘即可。
家長一定要注意提醒考生，以免考試遲到。
從復習方面說，考前避免與同學、老師交談，因為在交談討論中，往往會發(fā)現(xiàn)自己某些尚未弄懂的地方，其結果是立即緊張起來；考前不要再心急火燎亂翻書，先不說是不是真有許多地方?jīng)]有復習到，就是這種慌張狀態(tài)足已難出好成績；考完就完，考一科少一科，不對題，這樣有利于以穩(wěn)定的情緒再戰(zhàn)。
3天
高考所用的鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準考證等，都應歸納在一起，放入一個透明的塑料袋或文件袋中。可以準備一條小毛巾，用來擦汗。
應對疫情的特殊物品，口罩、酒精等。根據(jù)各地安排，務必提前準備！如有特殊情況，一定上報，以免影響進考場。確定高考當天要穿的衣服，并單獨放置，別到了7日早晨，因為挑選衣服而耽誤時間。給自行車胎打足氣，并進行保養(yǎng)。準備好乘車和生活所需要的零錢，并放入準備好的衣服口袋或書包里。不要自己夾帶草稿紙，不要把通訊工具帶入考場。
2天
去考點熟悉考場環(huán)境。確定去考場的方式。一旦發(fā)生意外，要及時求助于監(jiān)考老師或警察。
一定要算準路上所需時間，并要留出富余。考試當天在去考場的路上，行走速度一定要慢，快了會造成慌亂的感覺，直接影響進入考場后的心理狀態(tài)。
1天
考生在6月6日的主要任務是調(diào)整好心態(tài)，做好考前心理準備與物質(zhì)準備的大檢查，以良好的心態(tài)、充沛的體力與精力，充滿信心迎接明天的考試。
起床要與平時起床時間一樣，比平時起床早或晚都不利于以平常心對待高考，有可能打破經(jīng)過調(diào)整已形成的穩(wěn)定的生理節(jié)奏和心理節(jié)奏；中午1時至2時睡午覺，如果睡不著，閉目養(yǎng)神。
到了6日晚上，與平時一樣的時間睡覺，切記不要過早睡覺，睡不著，反而影響情緒。如果這時按時睡覺也睡不著，順其自然，只要有良好的心態(tài)，即使少睡幾個小時，也不會對明天的考試有多大影響。
早、中、晚三餐的時間要與平時時間一樣，吃的東西也要和平時一樣為好。沒有必要在這一天加強營養(yǎng)，只要食欲好就行。但要注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔凈的食物，不吃或少吃冷飲。
丟開所有復習資料，停止復習，輕松愉快地休息一天，調(diào)整一下因長期復習而一直緊張的神經(jīng)。另外，檢查6月5日所做好的物質(zhì)準備，晚上注意聽天氣預報，做好相應的雨具、防曬工具的準備。最好不與家長談論易引起情緒波動的事，這里家長也要注意切忌因小事與考生發(fā)生沖突；不與同學討論難題、偏題，否則可能引起信心不足。
我一直都有一個習慣，就是我會在前一天晚上的時候，我會具體地寫下來第二天我的一個總的一個作息時間計劃表：什么時候起床，什么時候干什么事情。然后這都是有很詳細很詳細的計劃的，我覺得這對我的幫助特別特別大。
因為怎么說，雖然我當時很多時候都不能完全按照那個計劃表來走，但是有計劃的話你就會有一種緊迫感，我今天晚了五分鐘，那我要把這五分鐘從后面的學習中補回來。為了保證在高考的時候能夠達到最好的狀態(tài)，我在高考前三天就每天完全按照著高考那兩天的作息時間進行作息。
也就是說高考那一天我?guī)c起來我之前就幾點起來，然后在考試的那個時間我就找一套本科目的模擬試卷，按照高考的那樣一種方式和那種感覺全部做一遍，這樣的話到高考那兩天就基本上已經(jīng)完全進入那個精神狀態(tài)和作息時間的最好境界了。
不太贊成就是熬夜，開夜車的做法。因為我覺得其實老師在上課的時候講得是非常重要的部分，如果你花費你晚上的時間去做你自己的事情，然后導致第二天肯定會精神不集中或者會磕睡，然后我覺得是得不償失的。
所以尤其在最后一個月內(nèi)你要把你自己的生物鐘調(diào)整到你高考的那個階段，因為高考是早上九點到十一點左右，然后下午三點開始到五點，所以我一般都是盡量讓自己興奮的時間是在那個時間段，然后在那個時間段我會強迫自己去就是盡量打起精神，然后讓自己習慣這種生活的狀態(tài)。
6月6日上午看點書，但時間別太長下午看考場，去座位上坐坐6月6日是考前的最后一天。早晨還是按照平時的時間起床，上午可以看書學習，但時間不要太長。
下午記得去看考場哦！進入考場后不要馬上離開，最好在座位上坐一會兒，感受一下桌椅的舒適程度，望一望窗外風景，找找感覺。這一點很重要，因為在一個熟悉的環(huán)境中可以減少我們的緊張程度。
晚上關注一下近兩天的天氣預報，了解天氣情況，及時做好相應的準備。這一天一般都領到準考證了。準考證拿到后，仔細核對一下信息是否有誤。
準考證一定要妥善保管，為避免遺失或考前忘帶準考證帶來的麻煩，建議大家將準考證交到班主任處統(tǒng)一保管。晚上最好別看書，可以適當放松一下，聽些笑話或看些喜劇片。臨睡前要整理好明天考試需要的工具和證件，工具要盡量用自己熟悉的物品。
2021.6.7
上午：這是高考的第一天，起床后不要再看書，也不要匆匆忙忙地吃早飯，免得人為制造緊張氣氛。今年最好能多提前一會到考場，疫情原因，進場時間可能會有所延遲，這樣到了考場還有足夠的時間讓自己鎮(zhèn)定下來，做好應對準備。
如果你前一晚沒睡好，也不必擔心。實際上當面臨高考這樣的大事的時候，我們的身體自然會處于一種應急狀態(tài)，此時身體的各種資源都會被調(diào)動起來。
這時你的大腦細胞會非常興奮，注意力將專注于考試，失眠對你的影響其實微乎其微。第一天考試如果緊張，你可以用深呼吸的方法放松心態(tài)。
做法是：閉眼，將氣深深吸人，然后慢慢呼出，反復幾次，馬上就能緩解緊張情緒。另外，淡化分數(shù)意識，對試題抱一種研究的態(tài)度，也是緩解緊張心理的妙方。
考完后最好馬上離開考場，如果有同學來問你，只可以簡單交流一下考題的難度，千萬不要去對答案，以免患得患失，影響隨后考試的心情。
考完一門科目即使感覺自己沒考好也并不等于全盤皆輸，學會暫時“忘卻”和“放棄”，我們能做的事情就是通過后面的努力發(fā)揮彌補前面的損失。
下午：午飯后一定要小憩一會，30～40分鐘就可以了，睡久了下午反而會沒有精神。睡不著也要躺著休息，讓大腦處于放松狀態(tài)，其效果和睡眠是相似的。下午考數(shù)學，除了上午的工具要帶上以外，還不要忘了帶圓規(guī)、三角板哦!數(shù)學是高考中容易得分也容易失分的科目，大家要力爭做到會做的題目不丟分。
看似簡單的題目千萬不要輕敵，把已知條件和求解問題弄清楚，看看出題人是否有什么“圈套”。考試時間是有限的，如果認真思考后仍覺得棘手，應該“繞過攔路虎”，把時間用在能拿分的題上。其它題做完后，對難題再“殺回馬槍”。晚上：吃過飯后可以散散步，讓自己輕松一下，不要再去想今天考試的科目。睡覺之前有條件的同學可以用熱水淋浴，緩解疲勞。一般來說，有了這一天的經(jīng)歷之后，大家的緊張程度會比前一天有所降低，應該睡得更好。
2021.6.8
上午：這天的文/理科綜合考試，分值達300分，是高考的一場攻堅戰(zhàn)。理科綜合包括物理、化學和生物三門學科，除了仍然要仔細審題、不可忽視關鍵信息等基本要求之外，還要提醒大家注意一些細節(jié)：如書寫要清晰可辨，尤其是阿拉伯數(shù)字、符號和公式的書寫，否則容易引起歧義，導致誤判；能采用文字和圖示相結合方式答題的就盡量采用，這樣既可節(jié)省時間，又能更好地說明問題；答案中的數(shù)據(jù)要有單位，公式里的符號字母要符合要求。
下午：外語是“拉分”的科目，正因為如此，大家的心理壓力也大。
在最后一科考試中常常出現(xiàn)兩種心態(tài)：一是自己感覺前面幾科考得好而沾沾自喜，導致做起題來粗心大意，犯一些本不該犯的錯誤；另一種是感覺前面幾科考得不好而灰心喪氣，覺得自己這科考得再好也于事無補了。這時候我們需要提醒自己：“別開玩笑了!我怎么知道考得好還是不好？在最后結果沒有出來之前，一切都是未知的!”我們一定要排除雜念，善始善終，攻下最后一個堡壘，取得勝利！
03、考前注意事項
一、飲食篇
不要改變平時的飲食習慣，適當清淡一些即可。餐桌上不要加入過多新食物，吃家常食物，營養(yǎng)搭配合理最好。突擊加餐、加營養(yǎng)，容易造成胃腸道不適應，出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良等癥狀。
早餐一定要有碳水化合物，如饅頭、米飯、面條、面包等，加一碗粥或一杯豆?jié){、牛奶，一份蔬菜、一個雞蛋或者適量的肉類。
午飯要有充足的熱量和各種營養(yǎng)，多吃點肉類、雞蛋等含熱量較高的食品。
晚餐要少些油、少放鹽。晚餐過后，或者九、十點鐘，不妨喝一杯果蔬汁。
多吃豆制品及蛋、魚、瘦肉。這些食品中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),尤其卵磷脂含量較高,他是腦神經(jīng)細胞間的重要遺傳媒介，是腦代謝活動的重要物質(zhì)，直接增強記憶。尤其新鮮的魚類，其所含蛋白質(zhì)極易被大腦吸收、利用，見效快，立時精神倍增。
二、健康篇
1. 女生高考恰逢生理期怎么辦？
高考時經(jīng)常有女生服用避孕藥，希望能將月經(jīng)推遲到高考以后，這種做法很不科學。青春期少女服用避孕藥可能導致月經(jīng)不調(diào)甚至大出血。所以即使在高考期間來月經(jīng)，考生也不應服用避孕藥。其實，家長可以幫助女兒把姜片剁碎沖進紅糖水里喝，緩解因緊張帶來的疼痛，效果不錯；敷熱水袋、臥床休息，也可緩解癥狀，另外建議女孩子睡前最好喝一杯熱牛奶，并在牛奶中加一勺蜂蜜。
2. 如何應對高考常見病？
頭痛：如果兩側太陽穴部位有間歇性疼痛，可以試試一天服用10mg維生素B1或B2，可以營養(yǎng)神經(jīng)、舒緩疼痛。
腹瀉：只要不是痢疾等較為嚴重的感染，普通水瀉只需要注意補充水分，適量服用相關抗生素以及有抑菌、收斂腸道作用的黃連素即可。
中暑：保持空氣流通，應多飲水，穿寬松衣服。治療上可服用十滴水一小瓶或風油精6滴。
3. 考前天熱，吹空調(diào)多，要防“空調(diào)病”嗎？
一些家長怕天氣太熱影響孩子復習，長時間開著空調(diào)，室內(nèi)空氣不流通，精神高度緊張的考生就容易頭昏腦脹，所以家長和考生在使用空調(diào)時不要將門窗緊閉，而要靠一點縫隙，并且不讓空調(diào)對著人吹，溫度最好定在26度左右。
4. 考前出現(xiàn)拉肚、胃疼等情況怎么辦？
飲食清淡，做做運動來放松。可以讓孩子通過聽音樂、看小品等自我調(diào)控，緩解緊張情緒，勞逸結合，保證8小時睡眠；或適當參加一些體育鍛煉和體力勞動，增強身體素質(zhì)。
5. 暈車怎么預防？
暈車的考生可以適當提早起床，把早餐分成兩份，在家吃“上半頓”，出門時帶上點心、果汁，到了考場附近，再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以在肚擠和耳朵后面貼上姜片。
三、作息篇
考前調(diào)整生物鐘，適應高考時間。早上6：00到6：30起床，7：30左右開始吃早餐，不宜吃得過晚。這樣到9：00左右可以逐漸進入興奮狀態(tài)。午飯后，考生也要按高考的需要休息一個小時。下午人易疲勞，學習時間不宜過長，以2-3小時為佳。晚飯后放松半個小時到1個小時。晚上學習3個小時左右，最晚一定要在11點以前入睡。
高考前一天，考生可能存在一定程度的恐慌、害怕、擔心、焦慮。考生不要提前睡覺，睡不著會心緒不寧，造成失眠；如果睡不著覺也不要吃安眠藥，早上起不來影響就更不好了；可采取一些有效方法來幫助睡眠：睡前喝一杯熱牛奶、用熱水泡腳10到15分鐘等。
上午考完后，抓緊時間休息，即使睡不著，也應躺下閉目養(yǎng)神，身心放松，養(yǎng)精蓄銳，迎接下一場考試。
考前失眠，能否吃安眠藥？考試前一天萬一睡不著覺也不要太在乎，即使一夜沒睡著，也不影響什么，因為人的大腦在保持一定興奮狀態(tài)中是不會影響智力水平發(fā)揮的。考生失眠切勿亂用藥，吃了安眠藥在第二天可能會出現(xiàn)頭暈、昏昏欲睡等癥狀，可能會影響第二天的考試。
考前滋補是否有利于改善睡眠？考前飲食宜“清補”，太滋補不利睡眠。高考期間最應該吃些祛暑益氣、生津止渴的食物，如烏梅、山楂、檸檬、葡萄、草莓、番茄、菠蘿、芒果、獼猴桃之類，不宜吃滋補厚膩之品。
四、心理篇
對于考生來說，首先心理上要有正確認識，偶爾睡不著很正常，對身體和學習無害，不要刻意去“克服”，坦然面對很重要。
考試前要不斷地對自己進行肯定性的心理暗示：相信自己，一定能考好。考試時積極自我暗示，比如“考試碰到難題是非常正常的”,“別人也許比我更糟糕”,“我難別人也難”等。考試時不要受旁邊同學翻卷子等動作的影響，每個人答題的順序不同。考完一科不要患得患失反復去想，而是要把注意力迅速轉移到下一科的考試上，以良好的應試狀態(tài)，迎接下一科考試。尤其是不要因一科失手而耿耿于懷，否則會影響整個高考成績。
進高考考場前，怎樣調(diào)節(jié)心理？臨近考場前最好不要與同學扎堆，以免緊張情緒相互蔓延，你可以獨自靜處一會兒。入考場前20分鐘甚至半個小時之前，自己回味一下當天馬上要考試的科目。坐進考場時，一般還有10分鐘左右的時間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，這樣可以緩解緊張情緒。
考前不看書，完全放松行嗎？考生長時間處于應急狀態(tài)，大腦中樞已經(jīng)適應緊張的思維和運作模式，如果突然停下來無事可做，許多考生反而會產(chǎn)生抑郁不安、失落、心慌等心理現(xiàn)象。
第一門考砸了，心情不好，后面幾科想好好考，怎么調(diào)整狀態(tài)？高考的功課排列是有規(guī)律的，如果第一個碰到的是你的弱項，你就可以告訴自己“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了”，千萬不要跟別人對題，或回味哪些題目沒有做對，要放得下，稍作休息，穩(wěn)定情緒，時刻保持飽滿的精神狀態(tài)，做好下一科考試的準備。
五、裝備篇
1. 提前一天要準備什么？
準考證、身份證，根據(jù)當天的考試科目準備諸如2B鉛筆、簽字筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具，準備寬松、透氣性好的衣服，備足在外飲食、交通的費用。高考期間還要注意天氣變化，帶些雨具避雨或遮陽。
2. 丟失身份證怎么辦？
應立即到公安部門補辦臨時二代身份證。
3. 準考證丟失怎么辦？
如果在考前丟失，本人應立即寫申請，讓中學或街道辦事處開證明到市（區(qū)）縣招辦補辦準考證；如果是考試當天丟失的話，應立即向考點老師、帶隊老師說明情況，先考一科，后補辦。
4. 考試文具、準考證或身份證忘帶了怎么辦？
如果你已經(jīng)到了考點或在去考場的路上突然發(fā)現(xiàn)忘帶，不要自己回家拿，時間允許就電話通知父母送來，不行就在考點附近的商店購買。
5. 如何識別真品2B鉛筆？
一看斷面是否平整，筆芯是否居中完整；二看漆面是否光潔光亮，印字清晰、材質(zhì)發(fā)紅、色彩均勻充分才是真品；三看鉛筆顏色是否暗淡，印字模糊缺損、材質(zhì)發(fā)白、色彩不均勻為劣質(zhì)品。
六、考場篇
進入考場之前切勿飲用太多水，盡量做到考試期間不上廁所，以防浪費時間。在進入考場后、尚未發(fā)試卷前，考生最好先熟悉一下考場環(huán)境，人在自己熟悉的環(huán)境中比較容易放松，比如考場教室前后布置、自己所在的位置如何、周圍考生情況、監(jiān)考老師模樣等。
拿到試題要通讀一遍，盡量做到心中有數(shù)。高考發(fā)卷后幾分鐘內(nèi)不允許答題，應先聽從監(jiān)考老師的交待，檢查試卷是否有污染、破損、有無漏印或字跡不清等，然后在試卷規(guī)定的地方填寫本人姓名、準考證號。缺考標記一定不要填寫！
考場有異常情況，舉手示意監(jiān)考老師，考試結束后立即聯(lián)系班主任。
正式考試開考60分鐘后，考生方可交卷離開試室。提前交卷的考生在監(jiān)考員清點試卷、答題卡無誤后，并經(jīng)監(jiān)考員同意方可離開試室。正式考試結束后，考生應將試卷、答題卡反扣在桌面上，待監(jiān)考員收齊試卷、答題卡點核無誤，方可離開試室。考生不準將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。每場考試結束后，一定要帶回準考證、身份證等所帶物品。若不慎遺忘準考證，不要慌張，及時聯(lián)系班主任及陪考老師。
非本考場考生誤入本場，如果考試尚未開始，要求考生回到自己的考場考試，如果考試已經(jīng)開始，考生已接觸考卷，可以允許考生考完這一科，試卷轉至原考場整理裝袋，有關情況記入《考場違規(guī)及特殊情況記錄》。允許誤入本場的考生考試應該報告主考批準，并由主考確認考生屬于本考點其他考場的考生。
七、應急篇
1. 怎樣避免漏題？
考生要主動安排時間檢查答卷，檢查過程的第一步是看有無遺漏或沒有做的題目，發(fā)現(xiàn)之后，應迅速完成。另外，檢查的內(nèi)容還應包括姓名、考號的填涂，修改是否規(guī)范。
2. 腦子緊張發(fā)懵怎么辦？
這時，一定要通過強烈的心理暗示來抑制緊張情緒。告訴自己“我復習得很好，一定會考出好成績”、“我是最棒的”等心理暗示。可以先解決簡單的題目，過一定的時間后，情況就會好一些。
3. 遲到了幾分鐘怎樣緩解緊張情緒？
入座后，要盡可能地減輕或消除緊張心理，可以先做幾次深呼吸穩(wěn)定情緒，大心情稍稍平靜后，在試卷和答題卡上的相應位置天上姓名、準考證號等，然后抓緊答題。
4. 試卷有誤或者損壞怎么辦？
考卷后要認真通覽全卷，若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印或字跡不清現(xiàn)象，應立即向監(jiān)考老師報告，及時調(diào)換。如自己不小心損壞了考試卷或答題卡，也應立即向監(jiān)考老師報告，調(diào)換備用試卷或答題卡。調(diào)換后，首先按最初的要求在試卷和答題卡上寫上姓名、考號。
5. 寫錯答案怎樣修改最好？
答題時如果需要對答案進行修改，可用修改符號將該書寫內(nèi)容劃去，然后緊挨著在其上方或下方寫出新的答案。
八、答題策略篇
1. 數(shù)學做不完怎么辦？
做題時本著先易后難、先熟后生、先小后大的策略進行。由于考試時間緊，考生要穩(wěn)中求快，做選擇題、填空題要“一步到位”。做難題時，應注意分段解答。
2. 英語作文沒時間寫怎么辦？
考生應根據(jù)情況合理調(diào)配各項題目時間，但寫作文必須保證15-20分鐘。考試中如果做閱讀題時覺得腦子有點“鈍”，不妨先寫作文。
3. 作文跑題了怎么辦？
作文是語文的得分關鍵，一定要三思而后行，充分思考、身體到位。一旦發(fā)現(xiàn)自己的文章有跑題的傾向，最好的辦法是使用點題的句子點明主旨，然后把思路撥回到緊扣題目的內(nèi)容上來，用充分內(nèi)容證明和論證即可。
4. 文科綜合主觀題怎么答？
政治理論概括后要緊扣題意對理論進行闡述，重要理論在前，有關的理論點到為止，試卷所用的原理一般不會重復，有時會有交叉。有些題目給的材料中有幾句話，中間用分號隔開，這可能是一種信號，一句話就可能是一個答題要點。
歷史答題要結合所學知識聯(lián)系教材，回答問題時要看相關材料，看分值回答要點。另外還要注意題目提出的要求，如讓你“依據(jù)材料”，就是說這個題目答案可以從材料中提取，同時要結合課本中的觀點或看法。對于主觀題，要把最重要的寫在前面，次要的寫在后面，自己都拿不定的放在最后。關鍵詞一定要用專業(yè)術語。
地理答題思路要穩(wěn)，尋找答題的依據(jù)要準，對組合型選擇題，要整體把握，弄清楚它們之間的聯(lián)系。新題型、新概念題材設計巧妙，構思獨特，實際上“換湯不換藥”，主干知識沒有變，不要被“素不相識”的材料迷惑，把思維引到自己熟悉的知識點上。考試中地理術語要準確運用，要特別注意題目的要求。
5. 理科綜合答題注意什么？
生物選擇題往往會在一些細節(jié)設置干擾，例如試題問“下列選項不正確的是”，在考試緊張的情況下總會有些考生忽略“不”字；或在4個選項中考前選項設置近似答案，最完美的答案卻放在后面選項中，考生必須明白生物選擇題只有一個最佳答案。要認真分析題干及四個選項，揣摩試題考查意圖。
物理選擇題按去年評分標準，少選會給相應分數(shù)，但多選不給分，因此考生實在沒把握時對某一些選項可以干脆放棄。主觀題主要是計算題和實驗題，計算題要把原始表達式用準確富豪書寫出來，既要注意結果，更要注重計算過程。實驗題步驟應該寫完整，盡量少涂改。
化學實驗設計方案或設計表述等，要把現(xiàn)象、依據(jù)、結論等都寫明白。有機物結構結實容易出錯，在書寫時尤其要注意，如縱向化學鍵與相連的碳原子、氧原子對齊；而橫向原子團表達也有要求。另外，計算題中書寫化學方程式時，應注意化學方程式下標數(shù)字一定要寫正確。
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