今天是2022年高考第一天，也是全國廣大考生以及家長最緊張的一天。往年的高考經常會出現各種意外，比如走錯考場、忘帶身份證和準考證等等事情，大家對于這些事情已經見怪不怪了，但還是希望各位考生不要出現這些問題才好。

高考

高考的第一天，首場考試開始之前，全國各地的考生們也陸陸續續出現了走錯考場、忘帶雙證等情況。甚至還出現了身份證掉下水道的，幸運的是經過消防人員和熱心群眾幫忙，最終撿了起來。

值得一提的是，這些走錯考場、忘帶雙證的考生，好在考點外守護考生的民警及工作人員們，及時的幫助學生解決了問題，才得以順利將他們送進考場。似乎考生這些意外已經成為了一種常態！

高考出現意外，從高考出現開始，每年都會上演，已經不是什么意料之外的事情了。拋開很多主觀之外的非合理事件，忘帶證件、 走錯考場 、 亦或是遲到，越怕什么就越來什么，人生好像總是這樣。應當應分且看似簡單的事情，總是在人們一次又一次的控制中失控了，究竟是為什么呢？

往往這時，人們常常歸咎于緊張心理。高考這么重要的事情，緊張很正常啊，但看似心理異常波動是思想范疇，它的背后實際上是人們在現實面前的種種行為操作導致了緊張情緒的發生。不是思想到情緒，而是思想、行為到情緒的過程。

所以克服緊張情緒，避免人為的意外發生，首先應當增加睡眠時間質量；第二，從過多的心理干預活動，抽身到盡力細地準備充分；第三，指定符合自身的多目標多層次發展體系，普通高考已不再是發展的唯一出路，即便認定了只走此條，也仍有很多院校專業可以選擇。

另外，與其期待在別人眼里表現完美，不如踏實讓自己真正學會點知識。畢竟“你讀過的書、走過的路，藏著你的氣質里”，這才是學習考試選拔的真正意義。預祝2022年考生們達成所愿，愛你所學，學你所愛，加油！