香煙，是煙草制品的一種。制法是把煙草烤干后切絲，然后以紙卷成長(zhǎng)約120mm,直徑10mm的圓桶形條狀。吸食時(shí)把其中一端點(diǎn)燃，然后在另一端用嘴吸咄產(chǎn)生的煙霧。下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于控?zé)熤R(shí)競(jìng)賽試題及答案(完整版)的內(nèi)容，希望能對(duì)大家有所幫助。
控?zé)熤R(shí)競(jìng)賽試題及答案(完整版)
一、選擇題 （55題）
1、第三十一個(gè)“世界無(wú)煙日”，它的主題是：（c）
A、工作場(chǎng)所不吸煙
B、清潔空氣，拒吸二手煙
C、煙草和心臟
D、煙草——對(duì)發(fā)展的威脅
2、目前全球約有12億吸煙者，每年導(dǎo)致近（d）因吸煙引起的死亡。
A、50萬(wàn)例
B、200萬(wàn)例
C、300萬(wàn)例
D、500萬(wàn)例
3、世界上煙草生產(chǎn)和消費(fèi)量最大的國(guó)家是（a）。
A、中國(guó)
B、美國(guó)
C、印度
D、日本
4、卷煙燃燒的煙霧中含有600多種有害物質(zhì)，其中致癌物質(zhì)有（d）種。
A、10多種
B、20多種
C、30多種
D、40多種
5、吸煙的人與不吸煙的人相比，其患肺癌的危險(xiǎn)性（c）。
A、高4～6倍B、高6～8倍C、高8～12倍D、無(wú)明顯差別
6、最新研究指出，吸煙危害身體健康，不僅僅是尼古丁，焦油，還有一種更具危害的物質(zhì)是自由基，這種自由基可損傷人體的（a）。
A、細(xì)胞B、神經(jīng)系統(tǒng)C、心腦血管D、呼吸系統(tǒng)
7、酒精會(huì)加重吸煙對(duì)人體的危害，其作用機(jī)理，下列不正確的是（c）。
A、酒精損害了肝臟的解毒能力B、酒精導(dǎo)致血管擴(kuò)張，促使毒素?cái)U(kuò)散
C、酒精本身有致癌作用D、酒精能溶解煙霧中的有害物質(zhì)
8、吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠?qū)е拢╞）的內(nèi)毒素。
A、肺癌、喉癌B、哮喘、支氣管炎C、心腦血管病D、肺氣腫、肺心病
9、吸煙會(huì)降低藥物的療效，下列說(shuō)法哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的（c）。
A、煙中的尼古丁能分解藥物成份B、吸煙會(huì)降低血液藥物濃度
C、吸煙會(huì)加速藥物代謝D、吸煙會(huì)刺激肝臟產(chǎn)生藥物代
10、成功戒煙之后，身體狀況會(huì)有所變化，下列不正確的是哪一項(xiàng)（d）
A、心肺功能得以改善B、胃潰瘍的發(fā)作機(jī)率降低
C、呼吸道疾病減少D、血液的氧合作用無(wú)法恢復(fù)正常
11.能讓吸煙者產(chǎn)生一種輕柔、愉快的感覺(jué)的是香煙中的哪種成分(A)
A.尼古丁B.煙焦油C.一氧化碳
12.下列關(guān)于尼古丁毒性的描述哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的(C)
A.一支香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠
B.25支香煙中的尼古丁可以毒死一頭牛
C.40－60克純尼古丁可以毒死一個(gè)人。
13.煙焦油是很強(qiáng)的致癌物，一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大多少倍(c)
A.4倍B.8倍C.14倍D.16倍
14.下列哪組疾病均與吸煙關(guān)系密切(b)
A.心臟病、肺癌B.感冒、病毒性肝炎C.肺癌、艾滋病
15.煙霧中含有多少種已知的化學(xué)物質(zhì)(b)
A.2500多種B.4700多種C.7800多種
16.我國(guó)目前的吸煙人群約有(c)
A.1.5億人B.2.5億人C.3.5億人
17.目前我國(guó)的煙草消費(fèi)在全世界列第幾位(a)
A.第一位B.第二位C.第三位
18.吸煙導(dǎo)致最常見(jiàn)的腫瘤是(a)
A.肺癌B.胃癌C.肝癌
19.根據(jù)有關(guān)規(guī)定，煙盒上必須標(biāo)有以下哪種警示(c)
A.“禁止吸煙”B.“請(qǐng)勿吸煙”C.“吸煙有害健康”
20.我國(guó)政府何時(shí)簽署了《煙草控制框架公約》(c)
A.2001年B.2002年C.2003年
21.《煙草控制框架公約》規(guī)定，煙盒上要有多少的面積標(biāo)明“吸煙有害健康”的警示(c)
A.10％-20％B.20-30％C。30％-50％。
22.出售煙草帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)效益與其引起的社會(huì)疾病負(fù)擔(dān)相比：(c)
A.經(jīng)濟(jì)效益大于疾病負(fù)擔(dān)B.經(jīng)濟(jì)效益等于疾病負(fù)擔(dān)
C.經(jīng)濟(jì)效益小于疾病負(fù)擔(dān)
23.對(duì)于《煙草控制框架公約》，下列哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的(c)
A.要求各國(guó)以法律形式禁止誤導(dǎo)性的煙草廣告
B.禁止或限制煙草商贊助的國(guó)際活動(dòng)和煙草促銷活動(dòng)
C.允許向未成年人出售香煙。
24.第一個(gè)世界無(wú)煙日成立于哪年(a)
A.1987年B.1988年C.1989年
25.世界無(wú)煙日是每年的哪一天(a)
A.5月31日B.9月30日C.12月31日
26.2008年北京“無(wú)煙奧運(yùn)”主要是下列哪種理念的體現(xiàn)(a)
A.綠色奧運(yùn)B.人文奧運(yùn)C.科技奧運(yùn)
27.被動(dòng)吸煙對(duì)健康有無(wú)危害(c)
A.沒(méi)有危害B.危害不大C.危害比主動(dòng)吸煙更嚴(yán)重
28.研究表明，約有百分之幾的肺癌與吸煙有關(guān)(b)
A.30％B.60％C.90％
29.煙霧為幾級(jí)致癌物(a)
A.A級(jí)B.B1級(jí)C.B2級(jí)
30.2008年第21個(gè)世界無(wú)煙日的主題是(b)
A.清潔空氣，拒吸二手煙B.無(wú)煙青少年C.創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境
31.在我國(guó)死亡率最高的前三位疾病均與吸煙有關(guān)，這三種疾病是（B ）
A、心腦血管疾病、癌癥、傳染病 B、呼吸系統(tǒng)病、癌癥、心腦血管病 C、癌癥、心腦血管疾病、地方病
32、吸煙與以下癌癥有關(guān)系的是（ E）
A、肺癌 B、口腔癌 C、喉癌 D、胃癌 E、以上都對(duì)
33、吃動(dòng)物脂肪過(guò)多最大危害是（ A ）
A、容易導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化 B、容易發(fā)胖影響體形美觀 C、容易出汗，體力受影響
34、1993年世界衛(wèi)生組織規(guī)定成人正常血壓是（ A ）
A、收縮壓＜140毫米汞柱，舒張壓＜90毫米汞柱
B、收縮壓＜130毫米汞柱，舒張壓＜80毫米汞柱
C、收縮壓＜160毫米汞柱，舒張壓＜95毫米汞柱
35、高血壓最嚴(yán)重的并發(fā)癥是（ B ）
A、膀胱癌、乳腺癌 B、腦中風(fēng)、冠心病 C、痛風(fēng)、肺心病
36、心腦血管患者最安全的運(yùn)動(dòng)方式是（ C ）
A、跑步 B、慢騎車 C、步行
37、當(dāng)前影響我市居民健康和死亡的主要是哪類疾病？（ B）
A、急性傳染病 B、慢性非傳染性疾病 C、AB兩者都是
38、高血壓患者的服藥方法是（ C ）
A、血壓高時(shí)服，降正常后停服 B、情緒波動(dòng)時(shí)服 C、終生服藥
39、肥胖的主要原因是（ B ）
A、膳食中熱量攝入過(guò)多 B、缺乏運(yùn)動(dòng) C、學(xué)習(xí)緊張
40、下列三組疾病那一組屬于慢性非傳染性疾病（ A）
A、高血壓、糖尿病 B、麻疹、水痘 C、上呼吸道感染、支氣管肺炎
41、時(shí)間就是生命，搶救迅速是關(guān)鍵。一般從觸電后（ A ）分鐘內(nèi)搶救效果最好。
A、6分鐘 B、7分鐘 C、8分鐘
42、著火逃生時(shí)，火焰夾著濃煙。辨別逃離方向時(shí)，一定要注意朝（ A ）迅速撤離。
A、有事故照明或明亮處 B、室內(nèi) C、電梯內(nèi)
43、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，所有的安全通道均被切斷可暫時(shí)退到（ A ）。
A、衛(wèi)生間 B、臥室 C、廚房
44、CO或煤氣中毒后，應(yīng)該立即如何處理？（B ）
A、涼水濕敷 B、搬到通風(fēng)處 C、多喝水
45、違反《北京市公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》的個(gè)人可處以多少元罰款？（ A ）
A、l0元 B、20元 C、50元
46、流行性感冒是通過(guò)以下哪一種方式傳播的（C）
A．水B、食品C、空氣D、動(dòng)物
47、吃飯前飲用大量冰冷飲料，可以（C）
A、增加食欲B、有利于食物吸收
C、不利于食物吸收D、促進(jìn)消化
48、教室或家里的房間應(yīng)該（A）
A、經(jīng)常開窗透氣，保持室內(nèi)空氣新鮮B、冬天應(yīng)緊閉門窗，以防感冒C、不知道
49、醫(yī)療急救電話是（B）
A、119B、120C、110D122
7.酗酒對(duì)哪個(gè)臟器影響最大(B)
A.肺B.肝臟C.心臟D.脾
50.下列食物中含鈣量最豐富為(A)
A.奶類和豆類B.蔬菜C.谷物D.水果
51.挫折所造成的后果是消極的還是積極的，完全取決于人們的(A)
A.面對(duì)挫折的態(tài)度B.身體狀況C.物質(zhì)條件D.心理準(zhǔn)備 52.食鹽的攝入量與哪種疾病的關(guān)系密切(B)
A.糖尿病B.高血壓C.心臟病D.胃潰瘍
53.對(duì)于飲水的說(shuō)法錯(cuò)誤的是(B)
A.飲水應(yīng)少量多次 B.水要等到口渴了再喝
C.飲水最好要喝白開水 D.飲料不能代替水
54.你認(rèn)為一個(gè)人的身體健康應(yīng)該是(D)
A.身體沒(méi)有疾病 B.身體素質(zhì)好
C.運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng) D.不僅是沒(méi)有疾病，還包括心理和社會(huì)的良好適應(yīng)能力
55.“不幸是最好的大學(xué)”這說(shuō)明(C)
A.正確的生活目標(biāo)，是人的精神支柱
B.每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷不幸，如同讀大學(xué)一樣
C.面對(duì)挫折不屈不撓，使人增長(zhǎng)聰明才智，孕育著成功
D.挫折會(huì)使人對(duì)生活更加充滿信心
二、問(wèn)答題 （50題）
1、世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》與以往的藥物控制條約的不同點(diǎn)是什么
答：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》堅(jiān)持減少需求戰(zhàn)略和供應(yīng)問(wèn)題的重要性。
2、煙草的流行通過(guò)哪些因素得以迅速擴(kuò)散？
答：貿(mào)易自由化和外國(guó)直接投資。
3、非法貿(mào)易指的什么？
答：系指法律禁止的，并與生產(chǎn)、裝運(yùn)、接收、持有、分發(fā)、銷售或購(gòu)買有關(guān)的任何行徑或行為，包括意在便利此類活動(dòng)的任何行徑或行為。
4、區(qū)域經(jīng)濟(jì)一體化組織指的是什么？
答：系指若干主權(quán)國(guó)家組成的組織，它已由其成員國(guó)讓渡處理一系列事項(xiàng)，包括就這些事項(xiàng)做出對(duì)其成員國(guó)有約束力的決定的授權(quán)
5、煙草廣告和促銷指的是什么？
答：系指任何形式的商業(yè)性宣傳、推介或活動(dòng)，其目的、效果或可能的效果在于直接或間接地推銷煙草制品或促進(jìn)煙草使用
6、煙草控制指的是什么？
答：系指通過(guò)消除或減少人群消費(fèi)煙草制品和接觸煙草煙霧，旨在促進(jìn)其健康的一系列減少煙草供應(yīng)、需求和危害的戰(zhàn)略。
7、煙草業(yè)指的是什么？
答：系指煙草生產(chǎn)商、煙草制品批發(fā)商和進(jìn)口商
8、煙草制品指的什么？
答：系指全部或部分由煙葉作為原材料生產(chǎn)的供抽吸、吸吮、咀嚼或鼻吸的制品。
9煙草贊助指的是什么？
答：系指目的、效果或可能的效果在于直接或間接地推銷煙草制品或促進(jìn)煙草使用的，對(duì)任何事件、活動(dòng)或個(gè)人的任何形式的捐助。
10、世界《煙草控制框架公約》及其議定書的目標(biāo)是什么？
答：是提供一個(gè)由各締約方在國(guó)家、區(qū)域和全球各級(jí)實(shí)施煙草控制措施的框架，以便使煙草使用和接觸煙草煙霧持續(xù)大幅度下降，從而保護(hù)當(dāng)代和后代免受煙草消費(fèi)和接觸煙草煙霧對(duì)健康、社會(huì)、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)造成的破壞性影響。
11、世界無(wú)煙日是每年的哪一天？
答：每年的5月31日。
12、2006年的無(wú)煙日是第幾個(gè)世界無(wú)煙日。
答：1987年世界衛(wèi)生組織舉行了第一個(gè)世界無(wú)煙日，2006年是第19個(gè)世界無(wú)煙日。
13、在世界無(wú)煙日的倡議是什么？
答：世界衛(wèi)生組織倡議在5月31日的“世界無(wú)煙日”里，全社會(huì)廣泛宣傳煙草對(duì)健康危害，當(dāng)日商店不賣煙，所有人不吸煙。并每年確定一個(gè)主題。
14、《煙草控制框架公約》是一部什么樣的公約？
答：《煙草控制框架公約》是全球國(guó)際性法律文書，是國(guó)家之間以書面形式締結(jié)的國(guó)際法，其宗旨是限制煙草在全世界的蔓延，對(duì)于簽字的國(guó)家具有約束力。
15、《煙草控制框架公約》的主要作用是什么？
答：《煙草控制框架公約》提供了一個(gè)由締約方在國(guó)家區(qū)域和全球各級(jí)實(shí)施煙草控制措施的框架，以便使煙草使用和被動(dòng)吸煙持續(xù)大幅度下降，從而保護(hù)當(dāng)代和后代免受吸煙和被動(dòng)吸煙對(duì)健康、社會(huì)、環(huán)境、和經(jīng)濟(jì)造成的破壞性影響。
16、《煙草控制框架公約》的主要技術(shù)措施是什么？
答：主要通過(guò)降低煙草需求和減少煙草供應(yīng)來(lái)達(dá)到控制煙草的目的。
17、《煙草控制框架公約》是何時(shí)生效的？
答：2005年2月27日《煙草控制框架公約》在全球正式生效.
18、《煙草控制框架公約》生效標(biāo)志什么？
它標(biāo)志著煙草控制已經(jīng)由國(guó)內(nèi)立法控制擴(kuò)大到國(guó)際立法控制，為全球控制煙草危害、共同維護(hù)人類健康提供了法律保障，是人類公共衛(wèi)生和控?zé)煔v史上的里程碑。
19、《煙草控制框架公約》是何時(shí)在中國(guó)生效的？
答：2006年1月9日在中國(guó)正式生效。
20、《煙草控制框架公約》對(duì)煙草制品的包裝有何要求？
答：要求煙草制品的包裝有健康警語(yǔ)，即標(biāo)出“吸煙有害健康”，所占面積宜占煙盒可見(jiàn)部分的50%以上，但不應(yīng)少于30%。
21、《公約》的基本思路是什么？
答：通過(guò)采取綜合性措施以減少煙草的需求和供應(yīng)，從而實(shí)現(xiàn)控制煙草目標(biāo)。
22、《公約》規(guī)定禁止由哪些人銷售煙草制品？
答：法定未成年人。
23、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》對(duì)小學(xué)生的吸煙行為是如何規(guī)定？
答：《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的第20條要求小學(xué)生不吸煙、不喝酒、不賭博，遠(yuǎn)離毒品，不參加封建迷信活動(dòng)，不進(jìn)入網(wǎng)吧等未成年人不宜入內(nèi)的場(chǎng)所。
24、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》對(duì)中學(xué)生的吸煙行為是如何規(guī)定？
答：《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的第37條要求中學(xué)生珍愛(ài)生命，不吸煙，不喝酒，不濫用藥物，拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動(dòng)。
25、《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》關(guān)于預(yù)防未成年人吸煙有何規(guī)定？
答：《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》第二十七條 任何人不得在中小學(xué)、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動(dòng)室和其他未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)吸煙。
26、《中華人民共和國(guó)預(yù)防未成年人犯罪法》有何與未成年人控?zé)煹南嚓P(guān)規(guī)定？
答：《中華人民共和國(guó)預(yù)防未成年人犯罪法》第十五條規(guī)定，未成年人的父母或者其他監(jiān)護(hù)人和學(xué)校應(yīng)當(dāng)教育未成年人不得吸煙、酗酒，任何經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所不得向未成年人出售煙酒。
27、煙草中的有害物質(zhì)有多少種，說(shuō)出四種？
答：有4000--5000余種，主要有尼古丁、焦油和一氧化碳、苯并芘、放射物質(zhì)等。
28、煙草中主要的致癌物質(zhì)是什么？
答：主要致癌物質(zhì)是苯并芘類及焦油，香煙每支煙大約含有20---30毫克焦油。
29、吸煙可造成身體的哪些部位的損傷？
答：吸煙可造成損傷骨骼、心臟、腎、眼睛、皮膚、生殖器、肺、口腔、鼻、手和腳等。
30、吸煙有害健康，吸煙更容易使人得哪些疾病呢？
答：吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。
31、尼古丁對(duì)人體有哪些危害？
答：尼古丁是主要的成癮源，可引起胃痛及其它胃病；可造成血壓升高、心跳加快、甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病；損害支氣管粘膜，引發(fā)氣管炎；毒害腦細(xì)胞，可使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；可促進(jìn)癌的形成。
32、低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康無(wú)害嗎？
答：不對(duì)，低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康仍然危害極大
33、什么叫被動(dòng)吸煙？
答：被動(dòng)吸煙指不吸煙者暴露在吸煙者所造成的煙氣環(huán)境中，被迫吸入環(huán)境煙草煙氣的過(guò)程，每天達(dá)15分鐘以上。也稱為吸二手煙、間接吸煙或接觸煙草煙霧。
34、被動(dòng)吸煙含有哪些有害物質(zhì)？
答：被動(dòng)吸煙含的有害物質(zhì)往往比主流煙還要多，其中尼古丁，支流煙是主流煙的2倍，焦油是3倍，苯并芘是4倍，一氧化碳是5倍，約50倍的致癌物質(zhì)。
35、被動(dòng)吸煙引起哪些疾病，說(shuō)出四種疾病？
答：慢性支氣管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等
36、吸煙是什么行為？
答：吸煙是不良的嗜好，是不健康不文明的陋習(xí)！
37、煙焦油對(duì)人體有哪些危害？
答：煙焦油由酚類、醛類、苯胺、亞硝胺、多環(huán)芳香胺、（如苯并芘）致癌及促癌毒物組成，附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理、化學(xué)性刺激，損害人體的呼吸功能。導(dǎo)致肺癌、肝癌、腎癌、慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等。
38、目前，青少年被動(dòng)吸煙率是多少？
答：青少年中（15-19歲）被動(dòng)吸煙率大約有48.9%。
39、2008年北京將要舉辦奧運(yùn)會(huì)，溫家寶總理對(duì)世界有何承諾？
答：北京奧運(yùn)會(huì)將是一屆綠色的奧運(yùn)，無(wú)煙奧運(yùn)。
40、世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國(guó)是哪個(gè)國(guó)家？
答：中國(guó)是世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國(guó)，意味著我們將面對(duì)更大的挑戰(zhàn)！
41、《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》、《中華人民共和國(guó)廣告法》，禁止在什么媒體播放、刊登煙草制品廣告？
答：禁止在廣播電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)刊播放、刊登煙草制品廣告。
42、為預(yù)防控制煙草危害，兒童青少年該如何做起？
答：拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代!
43、戒煙需要哪四個(gè)步驟？
答：第一，要想戒煙；第二，要準(zhǔn)備戒煙，第三，開始戒煙；第四、保持不復(fù)吸
44、戒煙的好處有哪些？
答：戒煙不僅使本人免生因吸煙引發(fā)的各種疾病，也可使家屬子女免受被動(dòng)吸煙之害，戒煙愈早，機(jī)體愈能有效地修復(fù)因吸煙引起的損害。
45、2006年《中國(guó)“吸煙與健康”報(bào)告》主題是什么？
答：控?zé)熍c肺癌防治。
46、2006年《中國(guó)“吸煙與健康”報(bào)告》目的是什么？
答：如今，社會(huì)上一般人還沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到吸煙與疾病的關(guān)系，由政府部門發(fā)布這份報(bào)告，就是想明確告訴公眾，吸煙對(duì)健康的危害是毋庸置疑的，自20世紀(jì)50年代以來(lái)，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí)了吸煙與肺癌發(fā)生密切因果關(guān)系，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要因素。
47、中國(guó)目前有多少人吸煙，每年多少人死于吸煙相關(guān)疾病？
答：3.5億吸煙者，約100萬(wàn)人死于吸煙相關(guān)疾病。
48、吸煙對(duì)人的機(jī)體有什么影響？
答：(1)、使人的額頭出現(xiàn)更多的皺紋，降低記憶力；(2)、使眼角出現(xiàn)更多的皺紋，刺激眼睛流淚；(3)、嗅覺(jué)遲鈍；(4)、使牙齒發(fā)黃，引發(fā)口腔癌；(5)、引起慢性喉炎、喉癌；(6)、引起支氣管炎；(7)、引起肺氣腫、肺癌；(8)、引起冠心病；(9)、引起高血壓和血管硬化；(10)、使手指和指甲變黃，引起手震顫。
49、什么是亞健康狀態(tài)？
答：是指人的身體沒(méi)有明確的疾病，但卻顯現(xiàn)出活力降低，功能減退的一種生理狀態(tài)。表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、精神不振、頭痛、失眠、胸痛、懶散、注意力不集中、記憶力減退、社交能力下降等。因患者自感不適，檢查無(wú)病介于健康和疾病之間，所以稱為亞健康狀態(tài)。
50、健康生活方式包括哪些方面？
答：不吸煙、不酗酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢、避免意外傷害，保持心理平衡。
一、是非題 （12題）
1.煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一。（√）
2.吸煙不會(huì)影響青少年品德行為和心理情緒。（×）
3.“低焦油卷煙”、“中草藥卷煙”可以降低吸煙帶來(lái)的危害。（×）
4.任何年齡戒煙均可獲益，戒煙越早越好。（√）
5.“逐漸減量法”戒煙，雖然可以減輕戒斷癥狀，但往往不容易堅(jiān)持，半途而廢。（√）
6.建議選擇“突然戒煙法”戒煙，若配合戒煙藥物，可大大減輕戒斷癥狀，提高戒煙成功率。（√）
7.父母吸煙危害胎兒健康，嚴(yán)重的可引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒先天畸型甚至死亡。（√）
8.每日吸煙支數(shù)越多，開始吸煙年齡越小，吸煙年代越長(zhǎng)，發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性也就越大。（√）
9.吸煙所產(chǎn)生的煙霧，是眼睛健康的慢性殺手之一。（√）
10.尼古丁是一般成癮性物質(zhì)。（×）
11.“二手煙”沒(méi)有安全劑量，只要暴露就會(huì)有危險(xiǎn).（√）
12.酒精會(huì)加重吸煙對(duì)人體的危害。（√）
二、單選題 （15題）
1.世界衛(wèi)生組織將每年的哪一天定為“世界無(wú)煙日”？（D）
A.5月20日B.5月21日
C.5月30日D.5月31日
2.2020年世界無(wú)煙日的主題是____。（B）
A.煙草傷害心臟
B.保護(hù)年輕人，使其免遭煙草業(yè)操縱，并防止他們使用煙草和尼古丁
C.煙草——對(duì)發(fā)展的威脅
D.制止煙草制品非法貿(mào)易
3.現(xiàn)在吸煙者中將來(lái)會(huì)有一半人因吸煙而提早死亡，吸煙者的平均壽命比不吸煙者至少減少____年。（C）
A.5B.8C.10D.15
4.全國(guó)戒煙熱線電話是____。（A）
A.4008885531B.4008885532
C.4008885535D.4008885555
5.導(dǎo)致吸煙成癮的物質(zhì)是____。（D）
A.可卡因B.一氧化碳C.藥物D.尼古丁
6.接觸二手煙霧也叫，會(huì)造成疾病、功能喪失或死亡。（B）
A.主動(dòng)吸煙B.被動(dòng)吸煙C.控制吸煙D.限量吸煙
7.以下對(duì)煙草制品使用的表述，正確的是?（C）
A.水果味、糖果味的煙草制品沒(méi)有危害，適合青少年兒童使用
B.使用含中藥成分的煙草制品有益健康
C.不存在無(wú)害的煙草制品，只要吸煙即有害健康
D.煙草制品的價(jià)格越貴，危害作用越小
8.吸煙者在戒煙后會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，常見(jiàn)的戒斷癥狀有渴望、易怒、挫敗感、憤怒、焦慮、心率減慢和睡眠紊亂等。下面對(duì)戒斷癥狀表述，正確的是？（C）
A.若煙癮較重，戒斷癥狀會(huì)持續(xù)存在
B.出現(xiàn)戒斷癥狀說(shuō)明該吸煙者不適合戒煙
C.戒斷癥狀是戒煙過(guò)程中的正常現(xiàn)象
D.戒斷癥狀出現(xiàn)，說(shuō)明吸煙者在戒煙過(guò)程中身體健康出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)停止戒煙
9.以下說(shuō)法正確的是（A）
A.飯后吸煙對(duì)身體危害更大
B.女士煙、淡味煙等焦油尼古丁含量小的煙對(duì)身體危害更小
C.吸煙導(dǎo)致肺癌是老年人的事
D.戒煙會(huì)造成其他的健康問(wèn)題
10.禁止向未成年人出售煙草制品的措施不包括（B）
A.要求煙草購(gòu)買者提供適當(dāng)證據(jù)證明已達(dá)到法定年齡
B.將煙草制品擺放在可以直接選取的地方
C.禁止生產(chǎn)和銷售對(duì)未成年人具有吸引力的煙草制品形狀的糖果、點(diǎn)心。
D.確保自動(dòng)售煙機(jī)等機(jī)器不能被未成年人所使用
11、我國(guó)二手煙暴露率最高的場(chǎng)所為（B）
A.工作場(chǎng)所
B.公共場(chǎng)所
C.家庭
D.野外
12.以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是（D）
A.吸煙導(dǎo)致女性受孕幾率下降
B.孕期吸煙會(huì)導(dǎo)致胎盤前置
C.孕期吸煙會(huì)導(dǎo)致異位妊娠和自然流產(chǎn)
D.孕期吸煙不會(huì)影響新生兒健康
13.以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是（D）
A.戒煙可以降低肺癌、冠心病、慢阻肺等多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)和死亡風(fēng)險(xiǎn)
B.戒煙可以改善肺癌、冠心病、慢阻肺等多種疾病的預(yù)后
C.女性妊娠前或妊娠前期戒煙，可降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)
D.戒煙無(wú)明顯的社會(huì)及經(jīng)濟(jì)效益
14.以下說(shuō)法正確的是（C）
A.吸煙可以舒緩情緒、緩解壓力、解除疲勞
B.吸煙可以提神，加速大腦思考
C.吸煙會(huì)降低記憶力
D.青少年時(shí)期戒煙才能降低死亡風(fēng)險(xiǎn)
15.以下說(shuō)法正確的是（C）
A.二手煙有害完全是謬論，自己吸進(jìn)去都沒(méi)事，別人聞一下更沒(méi)事
B.二手煙危害較大，與其吸二手煙，不如直接吸一手煙
C.在吸煙區(qū)吸煙，也會(huì)影響他人健康
D.在樓梯間、廁所吸煙不會(huì)影響他人健康
三、多選題 （13題）
1.以下關(guān)于吸煙正確的說(shuō)法是（BC）
A.吸煙只是一種習(xí)慣，只要想戒就能戒
B.吸煙是一種慢性成癮性疾病
C.吸煙可以導(dǎo)致多種慢性病
D.適量吸煙可以預(yù)防疾病
2.吸煙（煙草依賴）是一種成癮性疾病，煙草煙霧中常見(jiàn)的有害物質(zhì)有哪些？（ABCD）
A.煙焦油B.一氧化碳C.甲醛D.尼古丁
3.吸煙可以引起哪些疾病？（ABCD）
A.肺癌、口腔癌、胃癌等多種癌癥
B.吸煙可以導(dǎo)致男性陽(yáng)痿、女性不孕、孕婦早產(chǎn)死胎、胎兒畸形等
C.吸煙可引起冠心病、腦卒中等疾病
D.吸煙可導(dǎo)致青少年發(fā)育緩慢、智力下降
4.被動(dòng)吸煙可引發(fā)哪些疾病？(ABCD)
A.多種癌癥B.冠心病C.慢性阻塞性肺病D.哮喘
5.下列有關(guān)消除被動(dòng)吸煙危害的做法正確的是____。（AC）
A.工作場(chǎng)所禁止吸煙B.在同一建筑室內(nèi)設(shè)吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)
C.公共場(chǎng)所禁止吸煙D.吸煙者使用過(guò)濾器吸煙
6.目前能夠明顯提高長(zhǎng)期戒煙率的有效治療方法包括（CD）
A.分期戒煙
B.使用電子煙
C.戒煙熱線和戒煙咨詢
D.藥物治療
7.下列屬于戒煙藥物的是____。（ABCD）
A.尼古丁口香糖B.尼古丁貼劑、吸入劑
C.安非他酮緩釋片D.酒石酸伐尼克蘭
8.決定戒煙前，您可以做以下哪些準(zhǔn)備？（ABCD）
A.扔掉所有煙草制品和吸煙相關(guān)的用具
B.明確戒煙原因，強(qiáng)化戒煙意愿
C.告知您的家人、朋友和同事，您正準(zhǔn)備戒煙
D.找到適合自己的戒煙方法
9.下列哪些方法有利于戒煙？（ABCD）
A.開始延遲吸第一支煙的時(shí)間5-10分鐘
B.減少在可以吸煙的場(chǎng)所停留的時(shí)間
C.盡量保持忙碌狀態(tài)，即使是在休閑時(shí)間
D.避免他人在自己面前吸煙
10.停止吸煙后身體會(huì)有所變化，下列正確的是哪項(xiàng)？（ABCD）
A.停止吸煙20分鐘內(nèi)，心率就會(huì)下降，血壓也會(huì)輕微降低
B.停止吸煙12小時(shí)后，血液中的一氧化碳濃度降至正常值
C.停止吸煙24小時(shí)后，一氧化碳將從肺部排出，使呼吸功能得到改善
D.停止吸煙2天之后，尼古丁所致的不良反應(yīng)就會(huì)消失
11.戒煙的長(zhǎng)期好處有很多，包括以下哪些方面？（ABCD）
A.戒煙三個(gè)月后，肺功能改善，咳嗽、鼻竇充血和呼吸急促減輕
B.戒煙一年后，冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低50%
C.戒煙五年后，中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)恢復(fù)到正常不吸煙者的水平
D.戒煙十年后，肺癌的發(fā)生率是繼續(xù)吸煙者的30%~50%
12.吸煙對(duì)生殖健康的影響說(shuō)法正確的是（ABCD）
A.男性吸煙會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙
B.吸煙會(huì)導(dǎo)致男性精液和精子質(zhì)量下降
C.母親在妊娠期吸煙會(huì)使胎兒發(fā)育遲緩
D.母親在妊娠期吸煙會(huì)增加?jì)雰衡谰C合征的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
13.減少煙草需求的措施包括（ABCD）
A.改變煙草制品的包裝和標(biāo)簽
B.煙草制品成分管制
C.教育、交流、培訓(xùn)和公眾意識(shí)
D.禁止煙草廣告、促銷和贊助
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