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高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇一
現就我所講的《自由落體運動》一課，談談自己的課后反思。
本課程的教學設計主要要解決兩個問題，一是怎樣引入新課，二是分析論證其運動性質和運動規律。
根據本節課的教學目標和教學重點，為讓學生能切實的體會和理解自由落體運動的特點，單憑演示實驗，學生很難體會到自由落體運動的特征。因此，讓學生通過手中的課本和幾張紙分別進行兩次實驗（兩物從同一高度、同時釋放。紙兩次分別是展開、團緊），觀察下落的快慢。通過觀察，讓學生發現并分析出影響下落快慢的原因。進而大膽猜想若排除此因素，結果會怎樣？然后用&ldqu牛頓管&rdqu實驗驗證。這樣，能夠充分調動學生學習的積極性，主動參與到課堂中來。在探究中學會發現問題，并敢于大膽進行科學猜想，這點要比教師單純生硬的直接給出定義效果要好的多。
在學生利用打點計時器探究&ldqu自由落體的運動性質&rdqu前 ，引導學生復習勻變速直線運動實驗中紙帶的處理方法，提出了明確的思考方向后，由學生設計實驗方案，完成實驗操作，并運用已有的知識認真分析（有發現△x是定值的，有求解并證明加速度是定值的），最后歸納總結，得出自由落體運動的性質。在學習自由落體運動的規律時，先引導學生復習勻變速直線運動的規律，在此基礎上由學生自己推導出其規律。溫故知新，符合學生的認知特點。
整個課堂以學生為主體，在利用打點計時器探究&ldqu自由落體的運動性質&rdqu時，由學生自己設計實驗、操作、處理數據，得出結論。教會了學生探究物理問題的科學方法，培養學生科學嚴謹的治學態度。
在這節課的教學中我多次提問，但涉及的人數并不很多，主要原因是學生的表達能力、動手能力有別，在規定的時間里無法按要求完成實驗，自然就無法回答問題了，有的學生不會組織語言，還有一些羞于發言的學生，于是課堂提問覆蓋面不夠廣，在今后的教學中要鼓勵學生課堂積極發言。
這節課學生實驗多，為了達到實驗效果，所用時間較長，導致后面的課堂教學有點倉促，沒有同時做到課堂的開放與高效兩不誤，在以后的工作中要多加嘗試。
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇二
由于反思性教學的理論指導不足，高中物理教學任務繁重，雖然物理教師已經意識到進行反思教學的重要性，但還處于一個相對較低的層次，停留在課后思考的初級階段，在實踐操作上存在差距，僅把思考問題當作反思行為，沒有把反思性教學正規化、系統化。筆者通過尋找反思理論與教學實踐的結合點，對不同教學內容進行實踐，以具有操作性的過程從強化反思意識、培養反思習慣、傳播反思策略和注重反思評價四個方面探索適合高中物理學科的教學反思方式。
一、強化反思意識
在教學中，作為教師，我們必須強化自我反思意識，思索各個環節中的不足，將其貫穿教學始終，獲取反思信息。
首先，反思教材。在教學中，筆者嘗試根據實際情況，對教材內容進行挖掘，加入一些貼近生活的素材，使教學內容不僅存在于課本，還存在于生活。講解氣體壓強時，除了介紹離心式水泵，還加入了壓水井，即活塞式抽水機，這是許多同學都見過的實物，讓同學明白抽水機的工作原理，還可啟發學生在抽水機漏水時，用加水的方式排出空氣，以此豐富課堂教學內容。
其次，反思教法。新課標強調學生的主體地位，教師要努力做到“以學生為中心”，根據自身教學經驗和學生的認知水平，不斷地反思自己的教學方法和教學技能，對教學方法作適當的調整，潛移默化地拓寬學生的視野，增強學生的綜合素質。再次，反思學生。教師根據學生的個性差異，多角度、多側面地分析，對學生因材施教，學生的情感體驗可以豐富教師對教學內容的理解和深化。
二、培養反思習慣
從教師的角度來看，教學反思是教師在教學過程中“發現問題-分析問題-尋找理論支持-解決問題”，是教師對教學活動的持續思考，是教師改進教學和促進自身專業成長的過程。從學生的角度來看，學生培養反思學習的習慣，是對認識過程的自我強化、監控和調節，能拓展學習的深度和廣度，可嘗試從以下幾個方面進行：
1．反思審題，在解題后及時回顧思考過程，如重新考慮已知條件、掌握題干和問題間的內在聯系、挖掘隱藏條件、排除干擾項等；
2．反思規律，解題后反思思考過程中涉及的知識方法，探索解題方法是否存在某些規律，把學習放在一個動態的環境中；
3．反思歸類，把解題過程中零散的經驗進行總結，發現知識與方法的規律，找出解答某一類問題的方法技巧，繼而形成系統的知識網，提高學生的分析歸納能力。
三、傳授反思策略
在教學過程中，教師可依據以下幾個方面，引導學生進行反思學習。
1.反思變通。如在分析帶電擺球在含磁場的復合場中的單擺運動時，學生易受到重力場中單擺模型的干擾，教師可引導學生依次分析帶電粒子在重力場、電場、磁場中的受力特點，分清形似物理模型中的本質差異，擺脫知識遷移引起的負面影響，教給學生反思策略，通過變通，幫助學生養成認真分析過程的習慣，同時培養了學生發掘現象本質的能力。
2.反思多解。近年高考多次出現了測量電阻這類很有操作價值的題目，筆者結合課本介紹的方法，安排學生自主設計測量電阻的其它方案，收獲頗豐，包括：教材中介紹的半偏法、電學中測定電阻最常用的伏安法、在電流表位置并入可調電阻的替代法、電流差值法、安培表并聯法等等，極大促進了學生發散思維的發展，提高了學生的動手和探究能力。
3.反思總結。
首先，教師應指導學生及時反思學習中的成功點，供以后學習參考，并在此基礎上進一步發展，如對教材實驗裝置的改進等。
其次，及時反思學習中的挫折點，結合學生的實際，從主客觀尋找失敗的原因。學生在進行“用雙縫干涉測光的波長”試驗中，成功率較低，通過反復思考，調節光源離遮光筒的距離，實驗效果明顯改善。
再次，及時反思學習中的成長點。教師應引導學生嘗試通過論文寫作的形式，總結物理學中的思維方法，如正交分解法解決小船渡河問題，以及等效法、圖像法、在物理解題中的應用等。
四、注重反思評價
一方面，教師應通過在反思性教學中得到的經驗和教訓，從自身做起，不斷反思自己的教學行為和策略，及時進行自我評價，可借助教育博客寫隨筆式反思日記、案例式教學札記等，對于教學中出現問題的深入分析，使自身教學技能和專業素養得到發展。此外，還可采取訪談法、問卷法、主題備課等形式與學生和其他教師進行交流。
另一方面，教師要做好學生方面的反思評價。教師可通過學生在學習過程中的行為表現，了解學生在情感、態度和價值觀方面的表現和進步，采取觀察法，及時記錄比較，采取檔案記錄的方式，收集分析學生學習過程中的資料，包括：成功點、挫折點、進步點、測驗信息和活動情況等，客觀公正地評價學生的學習行為。
五、結語
通過上述反思性教學實踐，教師的自身素質得到了提高，學生的物理學習能力和應用能力都得到了顯著發展。但一些不足和弊端也逐漸顯露出來，如缺少時間和空間，難以長期堅持；
反思評價流于形式，沒有得到落實；缺少必需的理論支撐，不易操作等，這需要廣大一線物理教師共同努力，探索在高中物理教學中進行反思性教學的模式，為新課改作出貢獻。
參考文獻：
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高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇三
新課程標準要求學生在物理課的學習中不僅需要學到物理基礎知識和實驗技能，受到科學方法和科學思維的訓練，受到科學態度和科學作風的熏陶，提高科學文化素質，而且需要體驗科學探究過程，增強創新意識和實踐能力，發展探索自然、理解自然的興趣與熱情，為終身發展，形成科學的世界觀和價值觀打下基礎。圍繞這一原則，我們要積極的轉變教學方式和學生的學習方式。
筆者所教學的《機械能守恒定律》的教學設計正是努力朝著這個方向做的。
教材中本節課只是從理論上推導和應用機械能守恒定律，如果按照傳統的教學方法，只注重知識的傳授和應用，而忽視學生探究、體驗的過程，難免“穿新鞋走老路”，也不符合一個科學結論得出的一般規律。所以我覺得把驗證機械能守恒的實驗改為探究性實驗更符合一般的規律和新課程標準的要求。
科學探究要求打破課堂時間的限制，充分發揮學生的創造性。但怎樣把課堂教學和科學探究有機的結合起來，是我們教師面臨的一個大課題。我們的課堂受時間、空間的限制，不可能各方面都探究，為探究而探究只能死路一條，所以恰當的設置探究點很重要，應該既要讓學生完成知識的學習又要參與探究。首先，本節課我自始至終都是以問題為中心，引入、過渡、分析結論、課堂小結等都以問題的形式出現。我努力培養學生的問題意識，因為問題是學生探究的起點。其次，探究的過程中我主要抓住了實驗方案的設計、實驗信息的收集與處理、學生實驗的參與等幾個環節。實驗方案的設計能體現學生應用原有知識并且創新的能力，本節課學生就設計出了多種方案，有些已經打破了課堂、學校區域的限制，而這些正是新課標所要求的。學生的生活中有好多現象和事例需要學生去總結，培養學生這種關注生活、關愛大自然，搜集身邊信息的意識也是我們的責任和要求。我覺得本節課在課堂上讓學生自己設計表格、搜集整理實驗信息是需要的和恰當的。學生在實驗的過程中有穿不好紙帶的，但有同學們在互相幫助中學會了，使不會的同學知道這是應用摩擦力的原理。我看在眼里喜在心里，這已經超越了老師的語言所提及的范疇，它無形中拓展了課堂的外延，這出乎意料的收獲不正是我們所期望達到的效果嗎?確實，組織好教學比單純講知識更重要。
注重了機械能守恒定律得出的過程和基本的應用，一些變形的公式表達形式和應用方面的一些注意事項以及其深刻的內涵放到了下一課時講，這樣面向了全體學生，降低了教學起點，我覺得這也符合新課標的精神和要求。
首先，讓學生從實驗和理論兩方面充分體驗了一個科學結論得出的過程。這正是課堂的兩個大環節，教學設計在這里也占用了較長的時間。
其次，讓學生經歷了科學探究的一般過程和思路，即：“創設情景——提出問題——猜測結論——實驗驗證——理論推導——得出結論——遷移應用”。
學生觀察思考提出問題，自己設計實驗，又分小組親自實驗，自己搜集整理，自己總結出規律。整個課堂完全以學生為主體，切實做到了“教師搭臺學生唱戲”。看到學生幾個人一小組，熱烈討論整理的氣氛，我充分體驗到了一種滿足感，適應于新課標的物理課堂應該是輕松活潑的。正如一位教育專家所說的：“鴉雀無聲的課堂不是真正的課堂，真正的課堂是‘熱熱鬧鬧’的。”
學生在實驗時，一只手拿紙帶，一只手拿重錘，那就沒有手控制開關，結果不得不與小組的同學合作;還有的同學請求其他組同學幫忙;還有一個同學主動幫助其他同學控制開關合作探究的氣氛在這里得到了充分體現。聽到學生說“謝謝”、“沒關系”時，看到他們笑嘻嘻、無拘無束的神態時，更加堅定了我繼續搞探究教學，充分發揮學生主體地位的信心和決心。仔細品味起來，整個課堂中還有許多需要進一步挖掘改進的地方。受實驗條件(多媒體教室無課桌和充足的電源)的限制，學生無法分組實驗，逐個做實驗在無形當中又多用了很多時間;最后習題的處理有點倉促。因為留下的時間少了;學生的熱情還應該再調動的高一點。當然存在的問題，引起的爭論在某種程度上也增加了這節課的價值，能夠引起大家來思考或者是批判，也是有意義的。我會虛心接受意見，找到以后的增長點。
總之，我認為這節教學設計教改意識明顯，符合新課程標準和素質教育的要求，是成功的。
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇四
新課程改革從去年新學期開始到現在已將近一個學年，在教學工作中，我通讀教材，查資料，聽課，請教，精心編寫教案，落實教學目標，上好每一節課，傾注了大量的時間和精力。可是新課上下來，常感覺效率比較低，很是困惑。如今再回過頭教高一，翻開以前的教案，反思當初的教育教學方式，感觸頗深。
高中的物理是一門很重要的學科，同時高校要求選考物理學科的專業占的比例相對較多固然是個有力條件，但是“物理難學”的印象可能會使不少學生望而卻步。客觀地分析，教學的起點過高，“一步到位”的教學思路是導致學生“物理難學”印象形成的重要原因之一。高一年級的物理教學首先是要正確的引導，讓學生順利跨上由初中物理到高中物理這個大的臺階，其次是要讓學生建立一個良好的物理知識基礎，然后根據學生的具體情況選擇提高。
例如，關于“力的正交分解”這一基本方法的教學就是通過分期滲透，逐步提高的。這不僅是一個遵循認知規律的需要，其意義還在于不要因為抽象的模型、繁瑣的數學運算沖淡物理學科的主題，通過降低臺階，減少障礙，真正能夠把學生吸引過來，而不是把學生嚇跑了，或者教師一味的強調物理如何如何重要，學生就硬著頭皮學，學生處于被動學習的狀態甚至變成了物理學習的“奴隸”。如果我們老師有意識地降低門檻，一旦學生順利的跨上的這個臺階，形成了對物理學科的興趣再提高并不晚。可是，一般新老師并沒有很快領會這種意圖，因而在實際教學中不注意充分利用圖文并茂的課本，不注意加強實驗教學，不注意知識的形成過程，只靠生硬的講解，只重視告訴結論，講解題目，這怎么能怪學生對物理產生畏難情緒呢？學生如果對物理失去興趣，對基本概念搞不清楚、對知識掌握不牢也就不足為怪了！我們不妨再舉一個例子，有的老師在教完“力的分解”后，馬山就去講解大量的靜力學問題，甚至去講動態平衡問題，試想這時學生對合力的幾個效果尚難以完全理解，對平行四邊形法則的應用還不夠熟練，學生解決這類問題的困難就可想而知了，這種由于教師的引導方法不當，導致學生一開始就覺得物理如此之難，怎么能怪學生認為物理難學呢？我們教師不應該把教學目標選擇不當的責任推向學校的考試，推向市場上的參考書，這實際上是站不住腳的，應該多從自身的教學思想以及從對教材的把握上找原因。
如果我們作為引路者有意識的降低高中物理學習的門檻，先將學生引進門，哪怕先是讓學生感覺到“物理好學”的假象，我們都是成功的。
首先，知識、能力、情意三類教學目標的全面落實。對基礎知識的講解要透徹，分析要細膩，否則直接導致學生的基礎知識不扎實，并為以后的繼續學習埋下禍根。譬如，教師在講解“滑動摩擦力的方向與相對滑動的方向相反”時，如果對“相對”講解的不透徹，例題訓練不到位，學生在后來的學習中就經常出現滑動摩擦力的方向判斷錯誤的現象；對學生能力的訓練意識要加強，為了增加課堂容量，教師往往注重自己一個人總是在滔滔不絕的講，留給學生思考的時間太少，學生的思維能力沒有得到有效的引導訓練，導致學生分析問題和解決問題能力的下降；還有一個就是要善于創設物理情景，做好各種演示實驗和學生分組實驗，發揮想象地空間。如果僅僅局限與對物理概念的生硬講解，一方面讓學生感覺到物理離生活很遠，另一方面導致學生對物理學習能力的下降。課堂上要也給學生創設暴露思維過程的情境，使他們大膽地想、充分的問、多方位的交流，教師要在教學活動中從一個知識的傳播者自覺轉變為與學生一起發現問題、探討問題、解決問題的組織者、引導者、合作者。所以教師要科學地、系統地、合理地組織物理教學，正確認識學生地內部條件，采用良好地教學方法，重視學生地觀察，實驗，思維等實踐活動，實現知識與技能、過程和方法、情感態度與價值觀的三維一體的課堂教學。
前概念是學生在接觸科學知識前，對現實生活現象所形成的經驗型概念。而由于中學生的知識經驗有限，辯證思維還不發達，思維的獨立性和批判性還不成熟，考慮問題容易產生表面性，且往往會被表面現象所迷惑，而看不到事物本質。所以易形成一些錯誤的前概念。這些錯誤概念對物理概念的正確形成極為不利，它排斥了科學概念的建立，是物理教學低效率的重要原因之一。
在伽利略和牛頓以前，人們對生活經驗缺乏科學分析，認為力是維持物體運動所不可缺少的。由此古希臘哲學家亞里士多德提出了一個錯誤命題：必須有力作用在物體上物體才運動，沒有力作用，物體就會停下來。這個錯誤一直延續了２０００多年，由此可見前概念對人們認識影響是巨大的。
在物理教學中，不能忽視學生大腦中形成的前概念，對正確的應加以利用，對錯誤的要認真引導消除，否則正確概念難以形成。
中學生的抽象思維在很大程度上屬經驗型，需要感性經驗支持。因此教學中應了解學生的實際，通過實物演示消除錯誤概念。
太陽曝曬下的木塊和金屬塊的溫度如何？學生最容易根據自己的感覺，認為金屬塊溫度高，形成錯誤認識。所以只有通過實驗測定后，使學生認識到自己感覺的錯誤，才能消除錯誤前概念，否則任何講授都是蒼白無力的。
由于學生思維帶有一定的片面性和表面性，他們往往以物質外部的非本質的屬性作為依據，形成錯誤認識。如學生認為馬拉車前進是馬拉車的力大于車拉馬的力，從而對牛頓第三定律產生懷疑。所以教學中針對這種問題設計一個實驗：２個滑塊，２個輕質彈簧秤，使一個彈簧秤兩端分別固定在兩滑塊上，用另一彈簧秤拉動連在一起的木塊，去演示使一物塊前進時，另一物塊同時前進，通過彈簧秤顯示兩物塊之間相互作用力，這樣就可以排除學生形成的錯誤認識，進一步理解牛頓第三定律。
在“自由落體”一節教學中，學生對任何物體做自由落體運動從同一高度豎直落下時，不同的物體將同時落地很難想象。因此教學中應強調“自由落體運動”是指在只受重力作用下的豎直下落運動，但在實驗中，不可避免地受到空氣等阻力影響，結果當然不會完美。當然，更重要的是做好演示實驗也就是要重復“伽利略斜塔實驗”，使學生建立密度和重力都不相同的物體在空氣中，從同一高度落下，快慢幾乎一樣的事實，然后對自由落體運動加以分析、研究。
所以，抓住中學生學習物理的思維特點，充分利用實物演示及創造條件進行實物演示，積極消除學生的錯誤前概念，對提高物理學習效果是重要的。
物理模型是物理學中對實際問題忽略次要因素、突出主要因素經過科學抽象而建立的新的物理形象。
通過運用物理模型可以突出重點，抓住本質特征和屬性，可以消除學生思維方面的片面性和表面性，提高學生思維的獨立性、批判性和創造性，從而使學生能夠對自己從生活中形成的樸素物理概念分析區別，拋棄錯誤概念，形成科學概念。如：伽利略在研究運動的原因并指出，亞里士多德觀點的錯誤時，設想的“理想實驗”就是建立了一個沒有摩擦的光滑軌道的物理模型。在建立物理模型后，問題便簡潔多了。
這是我在新教材教學工作中對以上三點的一點教學反思。在以后的教學工作中還要繼續堅持與寫好課后小結與反思筆記，把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。通過這半年的教學實踐我感悟到在新課程下，平常物理教學中需要教師課后小結、反思的地方太多了……
在以后的教學工作中還要繼往開來，做好教學反思，寫好課后心得，促使自己成長為新時期研究型、復合型的物理教師。
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇五
一次公開課就是一次成長的歷程，在這個歷程中可以獲得寶貴的經驗。應該來說動能定理是高中物理最重要的定理之一，本節課是動能和動能定理教學的第一課時，是整個動能定理教學中基礎環節，也是最重要的環節，這節課主要是幫助學生了解動能的表達式，掌握動能定理的內容，學會簡單應用動能定理解決物理問題，體會到應用動能定理研究問題的優越性。動能定理主要從功和動能的變化的兩個方面來入手。里面包含了：功、能、質量、速度、力、位移等物理量，綜合性很高。并且動能定理幾乎貫穿了高中物理的所有章節、是物理課程的重頭戲。反思我在這次公開課教學中存在的一些問題，現將此次公開課的得失總結如下：
1、個別學生課前預習不足
在上這節課之前已經讓學生放假回家預習這節課，但是還有個別學生課前沒有讓認真的預習<<動能和動能定理>>和之前幾節課學過的內容，所以部分學生知識遺忘比較嚴重，在課堂上不能發揮主觀能動性，還只是被動的接受老師和其他發言同學的觀點和知識點。
2、對學生情緒的調動，積極參與問題的研究不足
推導演繹動能表達式時，由于電腦臨時出現問題，使得處理這個環節還是有些粗，并且學生自己推導動能表達式是參與度還是不夠理想，探究動能變化與什么力做功有關時，參與程度不夠，所以，在今后教學中應注重讓學生在課堂上多參與，多交流，多提問，不能滿足于自己一言到底。
3、在教師問題引導上斟酌和研究不足
對于新課程的課堂的教學，應該是把更多的時間交給學生，讓學生主動的思考和研究問題，這樣對于知識的有效學習有大的幫助，但是如何的引導學生學習是一個突出問題，在教學中問題的創設上還是要多用心，多研究。要不會出現研究問題的盲目性，和無法正確的研究問題。
在這次公開課中我感受到，探究是全方面的，不一定僅僅體現在實驗探究，學生的積極性要在合適的環境中、用合適的方式、合適的語言調動，以后我如果再上這節課，我會多從生活入手，將理論滲透到實際的事例中，這樣會更通俗易懂。
以上幾點是此次賽教中的反思和體會。將這些不足的地方加以總結和改進，能夠對我以后的教學起到積極的促進作用，把這些經驗融入到我的教學過程當中，才會讓我不斷的進步，知不足而奮進，才是最大的收獲。
最后，衷心感謝學校領導和教研室的老師給我這次難得的鍛煉機會以及對我無私的幫助，真心希望得到各位老師的批評指正，謝謝大家！
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇六
今年的高三上完，我在康中已然完成了14年（完整的4輪+1個高二、三）的教學工作。下面就談談我在剛剛結束的一個學年里教學工作中的一些體會及反思 ：
前幾輪的教學中，從自身反思，講知識多，方法少。在課堂上，注重知識的落實，忽視了方法的強調及訓練。但理科學生的思維能力、解題能力，更主要靠快速辨析題型，尋找合理解題方法，一下抓準，快速正確求解。尤其是普通理科班，學生自身能力低，大多數學生不能夠自己形成思路、不會分類型、不講方法、胡用公式、盲目求解，碰對了是運氣，碰錯了晦氣。通過這些年在教學中的摸爬滾打，對物理方法的教學，感覺是越來越迫切，越來越必須。
1、典型章節中的典型問題的典型方法
例：平衡和牛頓定律的不平衡問題，一定訓練學生的三角形法和正交分解法，而且必須明確什么情況選什么方法，優先選什么方法，具體如何構建△，如何建立直角坐標系，一定要講明了，講透徹，講全面，別留隱患。
2、不同題型的處理方法
例：選擇題可以用排除法、直接判斷法、定性分析法、對稱法、假設法、特殊值法、極限法、圖像法、模型轉換法、微元法、等效法、類比法、逆向法、整體法與隔離法、臨界條件法、數理結合法、守恒法等等。
這些方法起碼我們教師要明確，要經常在學生耳邊念叨，碰到時機就講，慢慢學生就知道并且會用了。
3、教會學生解題的程序
例：明確對象、運動分析、受力分析，選擇方法，列方程求解、分析結果。但前提：讀完題能夠正確建立情景。
此外，在講課中，要講清怎么建立物理模型；怎樣隨著審題而描繪物理情景；怎樣分析物理過程；怎樣尋找臨界狀態及與其相應的條件；如何挖掘隱含物理量等等。這些，都是遠
比列出物理方程完成解題任務更有價值的東西。實踐告訴我們，在高三學年，同學們畢竟比高一、高二時有了更強的理解能力，有了更強的綜合分析能力的優勢。一旦領悟掌握了方法，就如虎添翼，往往能發揮出比老師更強、更敏捷的思維能力。所以，用方法去解題才是王道，才是解題中的戰斗機。
陶行知告訴我們“處處是創造之地，天天是創造之時，人人是創造之人。”
為了讓頭腦“能想”到多種方法，甚至能“創造”出更多的好方法，我認為應多進行小組學習，每一個人都自由思考、大家自由討論、自由發表見解，要求所有學生都必須參與，不忽視任何一個微弱的聲音。對個人來說，要培養自己的創造性思維，應訓練自己多角度思考問題，多尋找與問題相關的信息及知識，構建良好的知識結構，敏銳的觀察力，獨特的思考力。
創造性思維是培養學生“一題多解”的能力，那多題一解則可以培養“舉一反三”的能力，這個能力是真正反映一個人解決問題能力高低的特征。要擁有多把鑰匙開一把鎖的能力，在學習過程中必須善于分類、歸納，抓問題本質，異中求同。
1、上課應該認真聽講，至于學習方法，應該是讓學習方法適應自己，而不是讓自己去適應別人用起來好的方法。
2、做題的時候要多思考，多提問題。“我”做題的速度一向很慢的，但是每次做完題后，都看看是怎樣得出的，看看對以后有什么可借鑒的，達到舉一反三的效果，而不是做完后就置一旁。
物理是一門邏輯性非常強的學科，學好物理既要以一定的數學知識為基礎，同時更要有較強的邏輯思維能力。因此很多同學都感到學好物理特別難，尤其是進入高中以后，經常可以聽到同學中流傳著這樣一句話：" 物理難，化學繁，數學作業做不完。"于是就更覺得中學物理非常難學。 物理固然有復雜性的一面，但是只要我們抓住物理學的特點，掌握正確的學習方法，這門功課是完全可以學好的。在此，筆者就想根據多年的教學經驗，談談如何學好中學物理。
1、能做到經常反思教學困惑，但總懶于動手，拖延了時機，未將其記錄下來，形成教學論文，這一點必須改。
2、能做到經常反思教法，但和同事就授課方式方法相互交流少。這一點還的多琢磨。
3、 反思作業訓練規范練習提高成績
教學只有在不斷的反思中才會有所進步，也只有學會反思的教師，所謂“親其師，信其道”，只有不斷反思的教師，才會獲得學生的喜愛，才會立于教學不敗之地。
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇七
摘要：新一輪的教育課程改革頒布了高中課程的課程標準，本文立足于新課程改革對教師教學的新要求，就高中物理新教材教學過程中如何進行教學反思問題進行探討。
關鍵詞：新課改；高中物理；教學反思
美國著名學者波斯納（ｐｏｓｎｅｒ）提出教師成長的公式：成長＝經驗＋反思。新課程教學呼喚教師從單純的知識傳遞者走向研究者、反思者，也就要求新時期的教師不僅專業學識要較為豐富，而且還善于對教學問題進行研究和反思。那么，什么是教學反思？什么是物理教學反思？物理教學反思對于教師的專業發展有什么幫助？我們物理教師又如何進行教學反思？筆者試做些初步探討。
一
早在１９１０年，杜威在他的著作《我們怎樣思維》中，就倡導教師進行教學反思。在杜威看來，反思的出發點是對問題情境的困惑，經過分析、假設、推理與檢驗而最終達到解決問題的目的。是否善于對教學問題進行反思，似乎已成為衡量優秀教師的當代標準。何謂教學反思呢？教學反思就是教師在教學實踐過程中發現問題、思考問題、解決問題的一種行為，是教師對教學行為和教學活動進行批判的、有意識的分析與再認證的過程。而高中物理教學反思就是一種以追求物理教學實踐合理性為目的，在教學實踐過程中不斷發現、思考、解決問題，對教學行為和教學活動進行批判的、有意識的分析與再認證的過程。
二
在新課程形勢下要求：一個稱職的高中物理教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。新課程提倡培養學生獨立思考能力、發現問題與解決問題的能力以及探究式學習的習慣。可是，如果物理教師對于教學不做任何反思，既不注意及時吸收他們的研究成果，自己對教學又不做認真思考，“上課時，只是就事論事地將基本的知識傳授給學生，下課后要他們死記，而不鼓勵他們思考分析”，那么，又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究物理問題的空間呢？那么，教師首先要在教學中不斷反思。
新課程下物理的教學反思對于教師物理專業發展有很大的作用。
一方面，有助于我們在新課程改革環境中更加深入研究物理教學。
當代國內外教育界都提出，“教師即研究者”。教學反思中的“反思”，從本質上來說，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現象進行檢查、分析、反饋、調節，使整個教學活動、教學為日趨優化的過程。這無疑會促進教師關注自己的教學行為，深入地開展教學研究活動。
作為一種學習方式，研究性學習成為時下教學界研究的熱點之一。高中《物理》附有許多研究性學習“綜合探究”；近幾年，都有部分中學的開展物理“研究性學習成果”展示活動；許多教學雜志也刊登了很多關于研究性學習的文章……可見，各地普遍重視研究性學習。但是如何開展物理學科的研究性學習，需要我們深入、細致地探討。
另一方面，有助于我們在新課程改革下實踐教學智慧。
教學的復雜性決定了它不是教師展現知識、演練技藝的過程，而是教師實踐智慧的體現過程。我在初登教壇時，為了教好物理課，經常通過多講定理、多做習題，但往往學生理解不深刻，不能真正的掌握。通過反思我意識到人的認識是從感性到理性的發展的，那么知識的掌握也應該遵循這樣的規律。因而我在動量守恒定律教學中，先介紹了這個定律的發現過程：它起源于１６～１７世紀西歐的哲學家對宇宙運動的哲學思考。
新課程下高中物理教師進行教學反思可從理論和專業基礎方面，教學基本策略方面進行。
物理老師要進行教學反思，固然依賴于自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅行停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種復雜的社會活動，對教學行為的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識為基礎。
１、轉變物理教學理念。
教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。那么，在教學中如何體現新的教學理念呢？即在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。要轉變教學理念，歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習，如《物理教學》、《中學物理教學參考》雜志開辟的一些欄目的討論文章對更新教學理念就有許多幫助。
２、豐富物理專業學識。
學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思，至關重要。歷史與社會教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。
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在一定的教學理論和學科專業基礎上，新課程下物理教師主要以課堂為中心進行教學反思。
１、物理課案例研究。
“所謂案例，其實就是在真實的教育教學情境中發生的典型事析，是圍繞事件而展開的
故事，是對事件的描述”。案例研究就是把教學過程中發生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現出來，并對此進行分析、探討。案例研究的素材主要來看三個方面：一是研究自己的課堂，并從自己大量的教學實踐中積累一定的案例；二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例；三是在平時注意搜集書面材料中的案例。
我在設計《人造衛星宇宙速度》課堂教學時，一開始就可以提出問題：能否讓拋出的物體不落地？這時學生十分活躍，議論紛紛：有的會說，將物體上拋，初速度越大，上升的高度越高，當初速度大到一定的程度，物體飛到外太空，就不再回來了；有的會說，由平拋運動規律可知，物體從越高的地方、拋出的初速度越大，落地的水平距離越長，當初速度大到一定程度，物體就落不回地面了；還有的同學可能會進行反駁：落地的跨度長了，可地表就不是一個水平面了；也有的同學說，由勻速圓周運動可知，當重力正好提供它作圓周運動所需的向心力時，物體繞地球在圓形軌道上運動就不回地面了。通過思考和討論，不但能加深學生對知識的理解和掌握，還能激發學生進行思考。
２、物理課的聽課活動。
聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。特別是同事互相聽課、不含有考核或權威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話有助于提高教學水平。
聽課者對課堂中的教師和學生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，并做了評課，課后，再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學策略的改進，這在無形中會促進物理教師教學反思能力的提升。
３、課后小結與反思筆記。
課后小結與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。新課程下，以物理學科來說，其實平常物理教學中需要教師課后小結、反思的地方太多了。
總之，雖然新課程下關于物理教師教學反思的研究，目前還是個新課題。許多的反思問題都還需要我們進一步深入探索。但物理教學反思對物理教師的成長作用是顯而易見的，是物理教師實現自我發展有效途徑，也提高物理教學質量的新的嘗試，更會促使物理教師成長為新時期研究型、復合型教師。
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇八
新課程改革的教學理念強調：基礎教育的任務不僅僅是傳授知識，更重要的是讓學生改變單一的接受性學習，掌握科學的學習方法，通過自主、合作、探究性學習，培養終身學習的愿望和能力。如何在教學實踐中體現新課程理念，結合近兩年的教學實踐，談談我的看法和體會：
新課程倡導建立自主、合作、探究的學習方式，對教師的職能和作用提出了強烈的變革要求，即要求教師站在學生中間，與學生平等對話和交流；過去在教學活動中由教師控制的那種沉悶和嚴肅要被打破，取而代之的是師生交往互動、共同發展的真誠和激情。怎樣才能構建和諧平等的師生關系？我認為：
1、教師要學會與學生合作、交流
在課堂上教師要勇于蹲下來看學生，這是一種人文關懷。不僅是身體蹲下來，心靈也要蹲下來，全身心地融入到學生中間去，與學生一起合作、交流、探究。
2、教師要學會傾聽、賞識和激勵
教師要真誠的學會傾聽，和學生共同探究，共同發展。同時教師又是一名成功的賞識者，要關注每一個學生每一件“小事”，賞識學生在情感、態度、價值觀等方面的積極表現。把“很好”、“不錯”、“真聰明”、“了不起”等常掛在嘴邊，把贊許的目光和掌聲經常送給學生。只有這樣，學生才能在自主、合作、探究學習中得到快樂和動力。
新教材的特點是內容新穎豐富、聯系生活實際；欄目分明、圖文并茂；趣味性、可讀性強，這給學生自主學習提供了良好的基礎。教師要借此基礎充分發揮教材功能，培養學生自主學習的能力。
我的具體做法是：
1、制定課前預習提綱，指導學生閱讀教材。課前預習可以使學生獨立思考發現要探究的新問題，了解明確新課知識中的疑點、難點、重點、激發出主動參與教學活動的興趣。
2、課堂上根據教學內容精心設計自主學習問題情景，亦即把學生自己能夠掌握的學習內容讓他們通過自學、討論先行解決，然后教師再針對學生不能獨立掌握的內容進行重點講解或指導。
3、充分利用教材中“實踐與拓展”、“資料活頁”、“我們的網站”欄目，開展課外實踐活動。粵教版教材“實踐與拓展”欄目中安排了大量的課外動手實驗、調查或者搜集、分析資料等實踐活動，以及有關知識拓展性的思考等。“資料活頁”、“我們的網站”欄目中有介紹物理學家、物理發現、物理學及其技術對社會帶來的影響等與教材內容相關的知識。物理教師應充分利用這些欄目，指導學生開展課外實踐活動。
合作學習能擴展學生的視野，使學生看到問題的不同側面，對自己和他人的觀點進行反思或批判，從而建構起新的和更深層次的理解，同時，也增強了學生的團隊精神和合作意識。要有好的合作學習效果，要注意以下幾點：
1、合理建立學習小組。建組時教師要充分考慮每個學生的學習成績、各種能力、男女性別等，盡量保證一個小組內的學生各具特色，能夠取長補短。
2、小組每個成員應有不同的任務或角色。如在四人小組的實驗探究中，小組長、實驗操作人、記錄人、中心發言人等應明確分工；在課堂的討論和交流活動中，對同一問題的不同角度的分析或者推導證明，對多個問題的研究，小組各成員應承擔不同的任務。
3、交給學生合作學習的方法。能說：要求學生學會中心發言，語言流暢清楚，能說服其它組的同學。會聽：要學會傾聽，聽也是學問，要能聽清他人與自己不同之處，聽懂與眾不同的見解，聽好自己疑惑之處別人是什么見解。勤思：對別人的發言不能聽而不想，要善于提出自己的疑問，要運用知識、經驗進行反駁。
新課程突出強調創新精神和實踐能力的培養，而學生創新精神和實踐能力的培養需要通過學生具體的探究活動來實現。因此，一方面，教師要認真落實教材中已有的探究內容。另一方面，教師應善于從教材中挖掘適合的內容，結合本學校和學生的實際情況，有計劃的在課堂內外讓學生開展探究活動。
當學生學習了電路一章后，筆者經過精心的實驗準備和教學設計，對“電源的輸出功率隨外電阻的變化規律”的教學采用了課堂探究模式，主要教學流程如下：
1、提出問題：當外電阻變化時，電源的
輸出功率如何變化？
2、猜想與假設：當外電阻為零，輸出功率為零，當外電阻為無窮大，電源輸出功率為零，故當外電阻從零逐漸變大時，輸出功率先變大后變小。
3、制定計劃、設計實驗：小組討論設計實驗方案，教師指導。
實驗室可提供器材有：干電池2節，滑動變阻器（20ω），電阻箱，定值電阻（5ω），電壓表，電流表，開關，導線若干。
4、進行實驗：學生開始合作進行實驗，教師巡回指導，重點關注實驗技能差一些的小組。
5、分析與論證：小組初步處理實驗數據。
6、評估：各小組實驗結果基本一致：電阻變大，輸出功率變小，與預測不相符。討論分析后發現電源電阻太小，提出改進實驗方案：采用等效電源法—給電源配置5ω電阻，“增大”電源內阻。小組再次進行實驗。
7、交流：各小組課后完成實驗報告，并將其張貼在教室后面黑板欄內進行交流。
這節探究課是一堂探究內容豐富、深刻的探究活動。通過合作、探究，加深了學生對規律的認識，培養了學生實踐能力、創新能力。
在粵教版物理新教材的教學實踐中，筆者感覺到，作為教師，應不斷學習與新課程標準和改革方面的理論，并在自己的教學實踐中不斷反思和總結，以適應新形勢的要求。其次教和學的方式受多種因素制約，有些很難理解問題限于學生的知識水平、理解能力，即使合作探究也不會有什么效果，這就要求教師要靈活處理，不能刻意的追求某些教學的外在形式，把課堂教學版式化。
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇九
我在講復習課時經常是費了力氣卻收不到應有的效果，原因在哪里？結合此次學標活動對這個問題進行了思考，我覺得主要在于以下兩個方面：
1、在涉及“基本知識”的復習課中，往往都是通過歸納,概括的手段來羅列知識，梳理知識方法，這種做法，往往表現為老師津津樂道，學生感到枯燥乏味，漫不又經心，無法激發學生的興趣。但一當老師提出一些創設性的問題時，學生則精神振奮，精力集中地思考問題，這就是明顯反映了學生需要通過問題來復習“基礎知識”的迫切要求。問題是物理的心臟，把問題作為教學的出發點，道理就在這里，因而也就理所應當地順應學生的心理需要發揮主導作用。
2、在涉及“物理技能、物理思想方法”的復習課中，以往教學往往是闡述一種“方法”后，立即出示一個或幾個相應的例題或練習，學生只管按老師傳授的“方法”套用即可，這樣，學生就省略了“方法”的思考和被揭示的過程，即選擇判斷的過程，同時也限制了學生的思維，長此以住，也就形成了“學生上課聽得懂，課后或考試不會思考、不會做題”的現象。在解答問題上，學生就會束手無策，無從下手，這就是當前物理復習課效果不理想的重要原因。那么，怎樣才能提高物理復習課的質量，使師生的辛勤勞作，換得豐富的碩果。我認為，要想讓學生聽懂學會，就必須為學生創造和安排練習的機會。 例如在復習電磁感應時，可以根據解答磁通量，感應電流、電動勢的幾種方法，設計一組可將有關“方法”溶于其中的小題目，讓學生去做，這樣就把主動權交給了學生，學生應用自己的知識和思維方法掌握物理、運用物理的知識，解決物理問題，使學生在分析問題、解決問題的探索過程中，回顧所學的“方法”并作出相應的選擇判斷，從而輕松愉快地實現知識復習與能力提高，最后老師可以再進行歸納解答相關幾種解法。為此，我認為用這種方法進行物理復習教學，是解決當前物理復習教學效率低，質量不高的有效方法。那么教案應該如何設計呢？課前針對復習課的教學目標，設計出幾組題目，將有關物理基礎知識，基本技能，基本方法與物理思想溶于其中，換言之，即以題目為骨架編擬課時教案，在具體教學中，以題目開路（先出現題目，再出現其它），然后引導學生對題目進行分析、討論、研究和解教師借題發揮，畫龍點睛，使學生在積極主動地探索研究中，在解答題目的過程中鞏固所學的知識，發現規律性的東西，并使學生智力與能力得到訓練與提高，變“講練講”為“練講練”，變“一法一題”為“見題想法”。
1、選題時，各題組要緊緊圍繞課時復習目標，使基礎知識、基本技能、基本方法、基本思想、解題規律，重復出現，螺旋式遞進，這符合學生的認識規律，有助于學生掌握問題的來龍去脈，加速從模仿到靈活運用的過程，能深深印入到學生的腦海中。
2、題目的選編以考綱為綱，以教本為本，應具有典型性和代表性，能起到示范作用。
3、一組題目解完后，帶領學生回過來反思，本題復習了哪里基礎知識？利用了哪些基本技能和重演了哪些物理方法？體現了哪些基本技能，重溫了哪些物理方法？體現了哪些物理思想？哪道題可以推廣，引申變式？哪些題還有哪些解法（一題多解）？把后兩個疑問交給學生，使他們不斷地反思，在反思中鞏固、深化、提高，使他們的知識由點到面，由面到體，形成合理的知識結構。
4、題目要能及時反饋教學信息，隨時調節教學。因為能讓學生當場了解解題過程，知道正誤，及時反饋，教師由此也能立即獲得學生方面的信息。糾正或強化，隨時解決，不燒“夾生飯”，這樣教與學的針對性都強，教師及時了解學生掌握了什么？還未掌握什么？哪些學生掌握了？哪些學生還未掌握？
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇十
高中新課程方案的核心設計思想是“讓每一位高中學生實現在共同基礎上的有個性發展”。通過必修課程，保證學生獲得共同基礎；通過選修課程，保證學生有個性發展。我們的工作是堅持積極、穩妥、創新、務實的基本原則。新課程倡導的理念反映時代的要求和課程改革的趨勢，新課程實驗是一個漸進和不斷完善的過程。新課程實施會給我們帶來許多新的問題，需要我們在實施中逐步加以解決。我們認為新課程要順利實施，首先要從根本上改變教師的教學方式和學生的學習方式。事實上，目前困擾教師們的最大問題是教學評價。傳統的考試還需要嗎？考試的成績還重要嗎？考試的重要其實還是不可否認的事實，作為教師更是無法回避的，在強調這個重要，那個重要的時候，教師最敏感的恐怕還是考試成績的重要，只要考試不取消。即如何評價教學事實上是制約新課程實驗順利進行的瓶頸，也是教師們心里最關心的問題。
“以學生的發展為本”的新課程核心理念相信教師們都是熟知并認可的。關鍵的癥結在于在具體教學中如何體現并落實這一理念。
根據我們對新課程下課堂教學常態觀察，目前教師們的常態課更多是一種傳統講授式為主導的改進型，應當承認教師角色的轉變是一個緩慢的過程，不能急于求成。當教師試圖引導學生發現規律、歸納結論時，由于學生長期形成的習慣于被動接受，依賴于教師講授的學習方式很難一下子改變，往往不會找，歸納不出來，就等著老師你說出結果，造成教與學關系不協調。有的課從表面上看學生動起來了，小組合作學習也開展起來了，課堂氣氛也很活躍，但仔細觀察便會發現，這些課只停留在形式上的熱熱鬧鬧，沒有真正激發學生深層次的思維。導致的結果是傳統的東西沒有了，新的內容又沒掌握。
思考與建議：課堂教學是實踐性很強的事，教師的執教能力是一種默會知識。雖然教師們都經過了市級學科培訓，甚至省級國家級培訓，但很多在紙面上很容易說的問題，在實際教學過程中就變得很難了，這不是培訓就能解決的，還得要教師在實踐中探索和總結，在實踐中得到解決才是真正的解決。形式要為內容服務，要真正落實新課程所提出的要求，使用好新教材，就要求教師要有較強的執教能力，并通過創造性的勞動來實現。
新課程必修教材在組織結構和教學內容上都作了適當調整，雖然刪除了部分內容，但也增加了一些內容。從本質上看新教材的教與學要求比原教材高，平均每課時的教學內容比原教材多，主要滲透了學科研究的思想和方法。
教師們普遍感到課并不如原先想象的那么好上！這包含有三個方面的具體問題。
這是實施新課程中急需解決的一個突出問題。新教材重視過程目標的落實，重視情感目標的體現，重視聯系學生的生活、社會實踐和現代科技。許多教師可能受多年教學實踐積淀的經驗干擾，加上教學評價嚴重滯后，擔心過程與情感目標的落實，在一定程度上會削弱知識與技能的掌握。認為新課程強調了三維目標，勢必使教師在課堂上關注過程與方法、情感態度價值觀，對于知識目標從時間上就顯得比較緊張，甚至會來不及進行課堂小結、例題的討論、學生課堂練習，從而導致對知識掌握缺失，課外作業錯誤增加，會直接影響學習興趣與學習成績。
思考與建議：制定教學目標的水平是衡量教師專業化水平的重要標志。在教學目標的陳述中，知識目標的“了解”、“認識”、“理解”、“應用”和體驗性要求目標的“經歷”、“反應”、“領悟”的區分并不容易，需要教師經過較長時間有意識的經驗積累。在教學目標的把握上，我們要從傳統的知識本位回歸到三維目標。三維目標應有機整合，不應只重視知識技能目標而忽視過程與方法、情感態度價值觀目標。教師們需要仔細研讀省“教學指導意見”和教材，熟悉、掌握新舊教材變化，體會這些變化隱含的目的從而領會編者意圖，并在此基礎上通過自己的再創造，才能在課堂教學中更好地體現新課程的要求，避免用老方法使用新教材。
教材組織結構都變了，如教材中的“做一做”、“說一說”、“sts”、“科學漫步”，雖說為學生提供了探索、交流的時間與空間，但實際操作起來頗感困難。對教材如何處理，對教材提出的要求如何把握，對省“教學指導意見”中提出的要求又如何把握，可能大多數教師還是心中無數。有些教師過分強調教材，把教材看成唯一的教學資源，教材里有什么就講什么，不敢大膽地取舍，更不會創造性地使用教材。把握不準一節課的具體教學要求，補充舊教材上的內容，無形中加重學生負擔，造成教師教得累學生學得苦的現象。新教材對學生的各種能力要求是有所提高，“說一說”、“做一做”、“思考與討論”頻繁出現在新教材中，要求學生既要動口，又要動手，更要動腦。學生自然會感到學習的要求增多了，學習的難度也提高了。例如，直線運動提前到第一、二章后和初中講的概念完全不同，導致學生由于前概念的缺失，思維能力一下子拔高，學生就可能跟不上。
思考與建議：新課程強調“三維目標”的共同要求和融合發展，對教師的專業化水平提出了高要求：如何處理各方面的不同要求，課的結構如何安排等等，相信多數課都需要教師花很多時間、精力去準備很多材料。這些對教師來說也都是新的問題和困難。俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。教師在課堂上45分鐘所呈現的內容，課前要花費數小時甚至更長的時間準備。以“教學指導意見”為綱，認真細致的準備，嚴謹流暢的教學設計，會使教師上課時底蘊十足、如數家珍，教學過程如行云流水。
按照省里每周2課時的安排建議，難以完成教學任務，更不要說達到規定的教學要求了。好在學校安排的課時多一些。一個模塊36課時，相信多數學生會感到非常吃力：每節課的容量特別大，且每節課的內容都是新的，復習與鞏固要靠自己課后下功夫。其實學生對學科知識的學習，不可能像聽報告講座看電影那樣，聽過了看過了就算數，它畢竟對學生有一定的教學要求，對知識的理解掌握需要通過一定量的訓練，對錯誤的做法和理解也需要反復糾正，這些其實都需要一定時間作保證。例如，必修教材1的第一章就集中了位移、速度、加速度等高中物理的核心概念，學生又是第一次接觸“矢量”問題，這對很多學生來說都是新東西，理解上都存在困難，所有這些都不是一節課下來學生就明了的，要經過反復的糾正和體會才能較好地掌握。
思考與建議：如何提高課堂教學的有效性？教學設計應當重在創設問題情景，以問題引導學習，鋪設恰當的認知階梯，呈現與學生思維最近發展區相適應的學習任務，可以激發學生的學習熱情。既讓學生應用了原有知識，又啟迪學生思維，使知識得以深化。在課堂教學有限的時間和空間里，教師的任務是將學習最大化，提高課堂教學的有效性。恰時恰點適度的問題，為學生獨立思考、自主探究、合作交流搭建了平臺，有利于學生知識的自主建構。“問題引導學習”應當成為教學的一條基本原則。
新教材很強調學生的探究活動，增加了許多探究性教學內容，要求用物理原理和研究方法去解決一些生產和生活相關的實際問題，其用意何在？在于培養學生的自主發展、個性發展和創新能力。探究性教學方式對教師自身的執教能力而言是一個挑戰，一是不習慣這樣的教法。二是怕費時費力，如果探究活動課時少花了，可能流于形式，達不到應有的作用和效果；如果花的課時太多了，過多強調“學習體驗”，又會覺得效率太低，疏于其它知識的落實和鞏固。探究性學習方式對大多數學生來說這本身也是一個傳統的薄弱環節，或者說大多數學生這方面的能力本身就很低，要想提高學生的能力，取得比較好的成效，還得要花較多的時間。教師要習慣于這樣的教法，學生也要習慣于這樣的學法，都不是件容易的事。有些教師這樣認識，讓學生探究，教師講的時間就少了。有時感覺讓學生探究太浪費時間，半天還得不到應得的結論，教師干脆把結論講了算了。
新教材設計了許多科學探究、小課題研究案例，一般學校對這些資源沒有很好地實施與利用。一則因為學生課余負擔很重，忙于應付作業；二則社會、學校、家長對這方面的意識欠缺。從而使學生的科學探究、小課題研究留于表面。教師在教學中有口難言，也只能處于應付狀態，無法真正地按課程標準落實到位。
思考與建議：實際教學中，教師在形式上組織學生進行探究性學習，實質上還是一個假探究真活動。我們認為，實驗不是探究的本質特征。在思想認識上不要一提到探究，就想到實驗。科學探究的目的在于通過學生自主的探究行為，變求知為已知。其中是否有實驗，不是問題的本質特征。如“探究彈性勢能表達式”這節課，盡管沒用實驗，但探究的過程卻體現得很好。可見，課堂上的探究活動，并不在于什么形式，關鍵在于是否體現了探究的意識，是否滲透了探究的方法。新課程強調“學生的體驗性學習”，在教學中教師應適度地利用學生在現實生活中的經驗作為教學資源，為教學鋪墊。不能片面夸大“體驗”的教學功能，畢竟生活世界存在著知識零碎、隱蔽等問題，需要科學世界與生活世界的有機整合，避免以“學習體驗”為時尚的隨意、無謂的體驗，不應把教學體驗等同于錄像、照片的展出。新課程呼喚新的學習方式。在教學中教師應創造條件使學生有機會經歷物理知識的發現、發生、發展的過程，在實現知識與技能目標的同時，形成意識，掌握方法，提高能力。實踐告訴我們，新課程需要一種理性回歸，尊重傳統的學習方式，適度開展探究性學習。
1.4.1 作業、練習等教輔資料不配套
有一些發下的配套練習，學生普遍反映上課基本聽懂，但很多題目不會做。仔細研讀其中一些題目，竊以為教輔用書依然停留在原教材的套路上，與所學內容脫節。教師們感到，難以找到適合新教材和本校學生的輔導用書和配套練習。
思考與建議：把握省“教學指導意見”的要求，對習題要精心選擇，大膽取舍，不要被資料束縛，提倡自編。
1.4.2 教學設備陳舊和實驗器材缺乏
新課程中有關實驗裝備有很多更新，但學校實驗室還沒能跟上，導致教材和實際實驗脫節。例如，我校沒有添置教材中介紹的傳感器。真可謂：巧婦難為無米之炊！相信許多教師會有這樣的感慨：實施好新課程，任重而道遠。新課程，想想是好，做做是難，要想愛你真的不容易。
勻變速運動規律的應用習題課教學設計
【《課標》研讀】
1．《課標》要求
（一）運動的描述
（3）經歷勻變速直線運動的實驗研究過程，理解位移、速度和加速度，了解勻變速直線運動的規律，體會實驗在發現自然規律中的作用。
（4）能用公式和圖像描述勻變速直線運動，體會數學在研究物理問題中的重要性。
2．《課標》研讀
知識性行為動詞2個；技能性行為動詞1個；體驗性行為動詞3個。由此不難看出，新課程在重視知識的同時，更加強調學生的體驗過程。
【教材分析】
教材中安排了兩個活動一個討論交流，即：活動1“飛機跑道的設計”；活動2“飛機制動系統的設計”；討論交流“一起交通事故的分析”。“設計”兩個字反映出編者意在把學生放在自主學習的位置，活動中要求學生“1.畫出設計分析草圖；2.寫出設計依據的公式；3.算出你的結果”。也適合對學生進行過程和方法的訓練，如果在加上“4.拿你的設計方案和同學交流”，就多了一個探究要素。因此，這節課不應該是一節普通的習題課，而應該是一節應用規律解決實際問題的探究課。
考慮到活動1和活動2本身構成了一個有機整體以及學生的實際情況，教學設計中將討論交流“一起交通事故的分析”等內容作為后續課程，旨在突出重點，分散難點。
【學生分析】
學生對勻變速運動有一些了解，但是解決問題對規律的應用和理解仍有較大的困難。
【設計思路】
本節的內容是應用勻變速直線運動的規律探究和解決實際問題。教材給出的實例比較典型，但是略顯平淡。為此，我們在教學中特別選擇了當年震驚世界的“協和飛機失事”事件為線索，設置問題情境，以激發學生的探究興趣和熱情。通過獨立思考、交流討論，讓學生體會應用物理規律解決實際問題的過程和方法。教學過程中力求體現新課程的教學理念，落實三維目標。
【教學目標】
（一）知識與技能
1.在勻變速直線運動規律的應用中深化對規律的理解和認識。
2.嘗試運用物理知識解決生活中的實際問題 。
（二）過程與方法
1.在探究活動中體會用勻變速直線運動規律解決問題的一般過程和方法。
2.使學生在對設計結果的分析、論證和交流中，嘗試經過思考發表自己的見解。
（三）情感、態度與價值觀
1.通過創設真實的、富有震撼力的問題情境，激發學生探究問題的熱情。
2.在解決問題的過程中，使學生進一步領會養成良好學習習慣的重要性。
3.通過“協和飛機失事”原因的分析，使學生領悟細節決定成敗，提高責任意識。
【教學重點】
用勻變速直線運動規律解決實際問題的過程和方法
【教學難點】
將實際問題轉化為物理模型
【教學方法】
探究討論、分析講解
【教學資源】
教材、ppt課件、有關視頻資料
【教學過程
【教學過程】
第一環節：通過“協和飛機失事”視頻的演示，創設問題情境，強化感官與心靈體驗，激發學生對飛機起降問題的關注
賦有“空中驕子”之稱的協和超音速飛機是由英國和法國聯合研制的一種超音速客機，它的最大飛行速度可達2.04馬赫（2150km/h）。
1969年10月1日，協和飛機首次超音速飛行； 20xx年10月24日，協和式飛機退出了商用飛機的歷史舞臺。
20xx年7月25日，協和客機af4590班機在法國戴高樂機場進行起飛，當起飛速度達到328km/h時，飛機接到塔臺傳來消息飛機尾部起火。但是，機長還是拉起了飛機。飛機于起飛后約2分鐘爆炸，墜毀于機場附近，這場悲劇造成了113人喪生。
教師：讓我們把沉重的心情化為嚴肅認真的科學態度，來研究下面的問題。
第二環節：通過對〖問題1〗的探究和討論，體會用勻變速直線運動規律解決問題的一般過程和方法
〖問題1〗飛機跑道的設計
請你設計一種飛機跑道，給一種特殊類型的噴氣式飛機使用。
該飛機在跑道上滑行以a=4.0m/s2恒定的加速度增速，當速率達到85m/s時就升空，如果允許飛機在達到起飛速度的瞬間停止起飛而仍不會滑出跑道，且能以大小為5.0m/s2的恒定加速度減速，跑道的長度應當設計為多長？
1.畫出設計分析草圖
2.寫出設計依據的公式
3.算出你的結果
4.拿你的設計方案和同學交流
獨立思考 ――發現問題
交流討論 ――修正設計
設計展示 ――規范要求
第三環節：通過對〖問題2〗的討論分析，深化對研究方法的理解和掌握，在解決實際問題的過程中感悟知識的運用價值
〖問題2〗協和號af4590班機的機長為什么還是拉起了飛機？有關數據：法國戴高樂機場跑道的總長度為4000m，飛機起飛時的加速度約為2.1m/s2，降落過程中加速度大小能夠達到約1.4 m/s2，飛機拉起時速度已達到328km/h。
學生通過計算分析，得出結論：此時速度達到328km/h，飛機已經跑了20xxm，如果此時采取制動措施，還需跑出3000m才能停下來。因此，在地面減速已經不可能了，于是機長拉起了飛機。。。。。。
第四環節：通過對〖問題3〗和〖問題4 〗的思考和討論，引出飛機的制動系統設計問題，在解決問題的過程中鞏固用勻變速直線運動規律解決問題的方法
〖問題3〗為了避免af4590班機空難的發生除了延長跑道長度外，還可以采取什么方法？
學生討論得出結論：增大飛機的制動加速度。
〖問題4〗噴氣式飛機的制動系統設計
機場跑道長為2500m，噴氣式飛機以恒定的加速度a=3.5m/s2增速，當速率達到95m/s即可升空。假定飛機在達到此速率時因故要停止飛行，設計出的噴氣式飛機的制動系統至少要能產生多大的加速度。
學生分析計算，得出結論。
第五環節：通過協和式af4590班機失事的原因的分析，使學生領悟細節決定成敗，提高責任意識
（1）協和式af4590班機失事的原因
事故調查結果表明：af4590班機在進行起飛時，輾過了跑道上另一架美國大陸航空公司的dc-10班機脫落的小鐵條，造成爆胎，而輪胎破片以超過音速的高速擊中機翼中的油箱，之后引發大火。
教師：你從中悟出什么道理？
（2）協和式飛機為什么退出了商用客機的歷史舞臺？
高能耗、高燥聲、載客量少、安全性……
教師：人類在追求高速度與保護環境兩者之間應該做出怎樣的抉擇？
（3）第二代協和飛機將于20xx年上天 載客能力達250人。
教師：讓我們關注它吧！
第六環節： 通過師生互動歸納出用勻變速直線運動規律解決問題的一般過程和方法
〖小 結〗用勻變速直線運動規律解決問題的一般過程和方法。
（1）將實際問題轉化為物理模型；
（2）畫出物理過程的分析草圖；
（3）運用物理規律和方法，分析計算得出結論。
教師：你可以使它更加完善嗎？
【發展空間】
汽車的制動加速度是保證行車安全的重要指標，請你嘗試設計一種測定汽車制動加速度的方法。
（課外研究）
【課后反思】
本節課的教學設計是我們高一物理備課組集體完成的。在物理課堂教學中，為了實現三維培養目標，課堂應該是學生自主學習的平臺，為了搭建好這個平臺，就需要從創設一個好的問題情景入手，盡可能使學生獲得強烈的、深刻的、真實的、有生活與社會意義與價值的體驗。
在本節課的教學實踐中，“協和飛機失事”的視頻對學生產生了極大的心靈震撼，這種體驗使他們更加主動、熱切地投入問題的探究。在真實的情景中，利用所學習的知識與方法解決實際問題，強化了知識的實際運用意義與價值感悟。課堂上學生們以較大的熱情認真思考，積極交流，實現了預期的教學目標，取得了較好的教學效果。
針對高一新生的特點，教學中特別注意面向全體學生，關注學生的個性發展，有意識地培養學生學習物理的良好習慣和解決問題的規范方法。
但是，隨著學生自主活動的增多，課堂的組織略顯松弛，對學生設計的展示和交流有些不足。
新課程的實施為學生的全面發展搭建了一個更大、更堅實的平臺；同時，也對教師提出了更高的要求，為教師的發展提供了新的空間。面對許多困惑，我們只有不斷地學習和實踐，才能“站的更高，看的更遠”。在給學生創設“體驗課堂”的過程中，也體驗著創新、創作的.快樂。
高中物理課堂教學反思二：高中物理課堂教學反思（800字）
我經歷這么多教學坎坷,我對教學理念,物理教師專業化的發展要求有了一定的領悟.曾經年少愛追夢，一心只想往前飛，踏遍千山和萬水，一路走來不能回，而今才發現，一個人，不僅要低頭趕路，還要學會遙望遠方，更應仰望蒼穹，走走停停，回頭望望，不斷反思總結，為下一段路的風兼程而養精蓄銳。
一、作為二十一紀的教師要轉變自己的角色，以學生為主體。新課改要求教師要注意三維目標在教學中的重要作用，特別要求教師注意情感態度價值觀的理解和應用，要求教學中要有情感，要有對學生的評價和激勵。要營造和諧的教學氛圍，創設良好的學習情境，注重實踐活動，理論聯系實際。這樣的課堂才顯得“有血有肉”，“充滿生機”，才會激起學生無窮的學習欲望。
二、作為物理教師，不僅應該具有豐富扎實的學科專業知識，而且還要有較高的專業應變能力和專業情感。新課程對物理老師提出了新的要求和挑戰。課堂教學目標已從過去的“學會”轉變為了“會學”，而學生的終生學習能力直接來自于教師的合理指導。這便首先對教師自身的學習能力提出了相應的要求。教師要想教好學生，首先得自己具有豐富的專業知識，有較強的學習能力，只有這樣才能潛移默化的將這種能力傳授給學生。
三、作為新課改環境下成長起來的教師，應該懂教育學、心理學，掌握高中學生的認知心理和接受知識的過程與特點。高中學生正處于青春發育期，思想不夠成熟，在某種程度上情感的波動對學習的影響較大，而且這時的學生也非常渴望老師的理解、鼓勵和關懷。因此，我們應該有健全的專業感情，真心去關愛學生，理解學生，走到學生中去，多和學生交流，“動之以情，曉之以理”，這樣學生就會喜歡你這位老師，更會喜歡你這門學科了。這也就是所謂的“感情投資”了，回報要比付出大得多。
教育以學生為本，關注生命，關注學生的終身發展，所以教育教學是一項系統工程，一脈不和，周身不暢，我將繼續不斷反思提練，爭取最終上為理論，從而更有效的指導我的物理教育教學工作。
高中物理課堂教學反思三：高中物理有效課堂教學的反思（2875字）
實施有效的物理課堂教學，首先就要明確物理學科的思想：把復雜問 題簡單化，簡單問題理想化，理想問題模型化，模型問題具體化。其次明確物理教學的任務：在課堂上播撒一種思想，收獲一種行為；播撒一種行為，收獲一種習慣；播撒一種習慣，收獲一種人格；播撒一種人格，收獲一種命運。
有效物理課堂的教學，首先取決我們老師對課堂上應做什么作出正確的決定；其次取決于我們如何實現這些決定，課堂上應該做什么，不應該做什么，其中也包括對人對已的情感，態度和價值等心理成份。有效的物理課堂教學應從平面走向立體，從單元走向多位。高中物理教學不僅應該重視科學知識的傳授和技能的訓練，而且還應該重視對學生終身學習愿望、科學談究能力、創新意識以及科學精神的培養。有效的物理課堂教學應該重視知識的傳承，但應改變過分強調知識傳承的傾向。結合自己的工作實踐，我對有效課堂教學談以下幾點看法：
1、 重視培養學生的興趣。
興趣是最好的老師。通常儀器簡單、現象鮮明直觀的演示實驗、或能使學生多觀察、多動手的學生實驗，利用設懸念、擺疑點、設置矛盾的方法，可以激發起學生的興趣；而根據教材舉出一些生動、直觀、新奇的現象，也可以激發起學生的興趣。如，蘋果為什么落向地球？如果拋出的石塊速度足夠大，還會落向地球嗎？在光滑的平面上，一只螞蟻能推動一個很重的鐵塊嗎？在雪地上開車時為什么速度不能太大？如果太大會有哪些危險？有哪些方法可以辨別一根木棒哪頭是樹根？在此基礎上再不失時機地設法強化、鞏固學生的興趣。
2、 讓學生在活動掌握物理知識
教師在組織教學中要讓學生聽中學、做中學、聽懂以后做出來、做好以后說出來。教師教學中要“敢放”“能收”。新課標下要充分發揮教師的指導作用，就高中階段的學生所研究的題目來說，結論是早就有的。之所以要學生去探究，去發現，是想叫他們去體驗和領悟科學的思想觀念、科學家研究問題的方法，同時獲取知識。所以教師要相信學生的能力，讓學生在充分動腦、動手、動口過程中主動積極的學，千萬不要只關注結論的正確與否，甚至急于得出結論。
學生實驗及有趣的小實驗，也是現實生活的一部分。我發現，學生對實驗的興趣是最大的，每次有實驗時候，連最不學習的學生也會目不轉睛的看著實驗，物理教材中有許多學生實驗及有趣小實驗，既生動又形象，能使學生在分工合作，觀察、記錄、分析、描述、討論等過程中獲得與概念、規律相聯系的感性認識，引導學生探索新知識。千萬不要因實驗儀器或教學進度的原因放棄實驗，而失去一個讓學生動手的機會。有趣小實驗更能發揮這種作用。例如在講慣性一節時，我先給大家演示一下慣性小球的實驗，然后讓他們自己做一下，來體會一下，把筆或者文具盒放在一張紙上，迅速抽出紙張時發現放在紙上的物體并沒有隨紙一起運動，再一次激發學生的求知欲，迫使其回到課本中找到答案。再如將重心時，拿來一根木棒，然學生開辦法找出那頭是樹根，然后當堂動手找出。激發他們探究新知識的積極性，讓教學內容事先以一種生動有趣的方式呈現出來，可以充分調動學生的感覺器官，營造一個寬松愉悅的學習環境，使學習的內容富有吸引力，更能激發學生的學習興趣。在講授聲音的發生時，可讓學生用手摸摸自己的喉嚨，讓學生驚奇的發現原來每天都聽到的聲音是由聲帶的振動而產生的等等，這樣可以集中學生的注意力，激發學生的興趣，使學生在掌握物理基礎知識和技能的同時，了解這些知識的實用價值，懂得在社會中如何對待和應用這些知識，培養學生的科學意識和應用能力。
3、 采用靈活多樣的教學方式
有效物理課堂教學離不開啟發講授式、實驗探究式、小組合組式、自主學習式、科學研究式等多種教學方式。孔子在《論語》中指出了“悟”的邊緣狀態是“憤”、“悱”。說出了啟發教學的精髓。通過啟發讓學生達達“憤悱”的狀態：“心求通而尚未通，口欲言而未能言”。 探究式教學有多種形式，靈活運用，把握好提出問題這個要素，讓問題貫穿整個教學過程，成為課堂的中心。愛因斯坦講：“提出一個問題比解決一個問題更重要”。通過靈活多樣的教學讓學生經歷真實的學習過程，一堂有效的物理課，必須使所有學生都經歷“真實的學習過程”。“真實”，體現在學生從不懂到懂、不會到會、模糊到清晰、錯誤到正確、失敗到成功的過程之中；體現在教師的循循善誘、真誠幫助、嚴格要求和規范訓練的方法之中；體現在學生不同方法不同過程的交流、不同思想不同觀點的碰撞和懷疑、爭論、發散、統一以及自圓其說之中；體現在教師真情實感的批評和表揚之中；體現在學生有充分的時間獨立思考、有個性的語言表達和有膽魄的對一切權威的否定之中；體現在教師機敏地捕捉動態生成的教育教學資源，對預設教案的必要調整和舍棄之中。真實的，才是最美的、最精彩的。
4、發揮多媒體技術在物理課堂教學中的優勢。
創建物理情景、渲染氣氛，增強學生求知的興趣。在課堂教學中合理借助于多媒體技術，可以輕松的引領學生進入直觀、形象、甚至虛擬的場景，使學生猶如身臨其境，學習興趣倍增。如在講授 "曲線運動”這一節時，教師利用多媒體技術播放過山車情景來引入新課，學生會被刺激的情景深深吸引，有的還會想起自己的親身經歷，有的還會以后去試試。教師適時提出問題：在高處，為什么過山車在軌道的下面也不掉下來？其中包含了什么物理道理？這樣可啟發學生的思維，教師再結合其他生活中的例子，指導學生思考提出假設，這會給學生產生難以忘懷的印象，從而加深對光沿直線傳播的認識。
5、重視培養學生的思維能力
利用猜想調動學生思維的積極性。猜想的過程是以學生為中心的思維發散過程，通過猜想力的鍛煉和培養，激發和保持學生研究物理問題的濃厚興趣和欲望，從而使學生自覺地、積極地去探求物理知識。這對調動學生學習的積極性、主動性能起到重要作用。
利用猜想可以提高學生的分析力、觀察力、操作力和其他方面的技能，啟發思維，培養學生的創造力。可以使物理教學過程變成學生積極參與的智力活動過程，鍛煉和培養了學生的概括能力、探討研究問題的能力，使學生的思維得到發展，為創造力的孕育、萌發創造了條件。
總之。一堂有效物理課的教學，需要有豐富的“知”和“識”，“知”和“識”是黃金搭擋，只有“知”，而沒有“識”，那只能是個容器，所學的東西不能內化為自己的血液，只能是一種外加的累贅，有了“識”，才能化死為活，化古為今，為我所用，更要有真摯的情感與探索體驗，這是任何時候評價有效物理課堂教學的底線。檢驗的標準就是學生的接受程度與效果。在課堂上，主要考查學生有無切實掌握這些知識，并將這些新知識納入自己原有的知識體系中融會貫通。這本身也是一種能力。同時，還要了解獲得知識的過程，看學生在學習過程中是否積極主動地跟進、共鳴和投入，每一個學生是否在原有基礎上得到了盡可能大的進步與發展。在致力于面向全體學生的同時，是否能使“優等生”“吃得飽”，讓“暫困生”“吃得了”，真正學有所得，各有發展。要充分開展課堂有效教學,一切要從教學的實際出發，順應學生的學情、講究實效，正確處理好教、學、練關系，靈活運用各種教學策略和手段，采用科學的教學方法，全面有效的提高課堂效率。
高中物理教學反思周記 高中物理教學反思篇十一
物理教師要進行教學反思，固然依賴于自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種復雜的社會活動，對教學行為的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識為基礎。
1．轉變物理教學理念
教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新課標理念認為，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。
2．豐富物理專業學識
學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思至關重要。高中物理教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學史、物理學論文、物理著作等。這樣不但能提高教師專業素質、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。而且提煉物理學研究方法，為教學打下基礎。
3．教學基本策略方面
在一定的教學理論和學科專業基礎上，物理教師還要在新課標指導下以課堂為中心進行以下教學反思，縮短適應新課改的周期。
（1）進行物理課案例研究，反思教學的可行性。
教學案例是教師在教學過程中,對教學的重點、難點、偶發事件、有意義的、典型的教學事例處理的過程、方法和具體的教學措施的描述。案例研究就是把教學過程中發生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現出來，并對此進行分析、探討。案例研究的素材主要來看三個方面：一是研究自己的課堂，并從自己大量的教學實踐中積累一定的案例；二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例；三是在平時注意搜集書面材料中的案例。進行物理課案例研究，其實是一種教學反思，有助于我們在新課程改革環境中更加深入研究物理教學。
2．物理課的聽課活動，提升教師的教學反思能力
聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。我校的“周教研”已經形成教學常規，同科每周一人主講互相聽課，不含有考核或權威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話有助于提高教學水平。聽課者對課堂中的教師和學生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，聽講活動后即說課、評課，這在無形中會促進物理教師教學反思能力的提升。
3．課后小結與反思筆記，促成教學反思的常規性
我校教案后有一項課后小結與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。新課程下，以物理學科來說，其實平常物理教學中需要教師課后小結、反思的地方太多了。物理教師都有這樣的感觸，自己認為備好了一堂十分滿意的課，在上課的過程中也總感不足或不妥，常規性地做好課后的反思筆記是快速適應新課程的階梯。
雖然新課程下關于物理教師教學反思的研究，目前還是個新課題。許多的反思問題都還需要我們進一步深入探索。但物理教學反思對物理教師的成長作用是顯而易見的，是物理教師實現自我發展有效途徑，也提高物理教學質量的新的嘗試，更會促使物理教師成長為新時期研究型、復合型教師。
四、做一個反思的實踐者，反思能讓教師走向專業發展的道路
教學反思是一名優秀教師成長的必要環節，反思是一種面對問題的主人翁方式，是一種有益的思維活動和再學習活動。蘇霍姆林斯基說過，“只有善于分析自己工作的教師，才能成為得力的有經驗的教師”。教學反思的真諦就在于教師要敢于懷疑自己，敢于和善于突破、超越自我，不斷地向高層次邁進。不斷地反思就有可能
形成自己獨特的、個性化的教學模式。學習、反思的過程也是教師人生不斷輝煌的過程。每一節課后，要反思教學設計是否需要修正，有沒有更好的促進學生課堂參與的設計；對于課本例習題，要反思學生的解法是否有創意；對于學生提出的問題，要反思教學中難點如何突破，特別是針對學習困難的學生提出的問題，要反思其思維的障礙在哪，如何幫助他們沖破這些障礙；聽課、教研之后，要通過研究別人的教學長處，學習比較，反思理念上的差距，解析手段、方法上的差異，從而提升自己。
總之,課程的改革是一個不斷發展，永不停歇的過程，“變是為了永恒的不變”，這就要求教師不斷更新自己的觀念和實踐，做一個反思的實踐者，使自己的個人行動理論及其支撐下的實踐活動不斷發展完善。只有反思的實踐者才具有持續發展的能力。
