演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經驗，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。
高中生活演講稿字篇一
尊敬的各位老師、同學們：
早上好，我叫xxx，來自382班。一晃眼，開學已有兩周。而再過兩天，便是一個特別的日子——“九一八”國恥日。在1931年9月18日，炮聲劃破寧靜的夜空，中國的歷史由此揭開了痛苦的一頁。學過歷史的我們都知道，當時的日本侵略者是何其殘忍。泯滅人性的集體屠殺，將中國人像牲口一樣趕盡殺絕；喪盡天良的細菌彈實驗，多少中國人在生不如死中被折磨致死。血淋淋的歷史是多么慘痛，足以讓我們每一個中國人為之憤慨。
正所謂以史為鑒，面向未來。在今天溫暖陽光下生活的我們雖然無法經歷那抗戰的崢嶸歲月。可愛國的心火并不應就此冷卻，愛國是我們作為中國人不可割舍的情懷，是烙印在心底的歷史賦予我們的使命。歷史讓我們深思，如何才能愛國、報國。現在的環境并不需要我們走上戰場，面臨真槍實彈。而是需要我們每一個青年學子的勤學上進。因為祖國的未來將由我們撐起，中國夢的藍圖將由我們描繪。我們應清楚的認識到：“愛國”并不是一個空洞的口號，不只有在戰爭年代為祖國拋頭顱灑熱血。作為高中生的我們，應該做的就是懷揣著青春的熱忱，勤奮學習，不斷追逐自己的未來和夢想，為祖國的富強貢獻更大的力量。
不知不覺間，我已成為一名高二學生。回想高一的生活與學習，一路雖磕磕絆絆但也在不斷進步。當初帶著一顆愛玩的心毫無準備的進入了高一。自然，現實的成績也給了我一次次的打擊。從那時起，我開始思考改變，決心努力成長，玩心漸漸收斂。我曾反復的詢問自己：“你現在是什么身份？你應該做什么？你真的甘心以后碌碌無為嗎？”我也不知道我能做到多好，但至少努力沒有白費。于是成績從年級兩百多名提高到了五十幾名。作為一個高中生，我深知沒有哪一個同齡人是不愛玩的。但我至始至終認為，努力與追求才應該是我們生活的主題。真正的青春不是荒廢時光，而是奮勇拼搏；真正的愛國不是盲目地游行，而是腳踏實地的回報祖國。所以我想現在努力才不會讓我們在未來悔不當初，現在專注才不會讓我們在考試時抓耳撓腮。不斷地進步才是作為高中生應有的精神面貌。要知道夢想從不會自己長腳走向你，不勤奮、不堅持又怎會觸摸到理想。
新學期的開始讓我們離目標又近了一步。與此同時，時間也變得更加珍貴，所以我們理應在這開學之初就調整好狀態，在以后的日子里勤奮學習，堅定的向前邁步。少點玩樂，少點聒噪；多點學習，多點成熟。
愛國勇擔當，勤學正當時。于此，愛國是一種積極向上的信念，這種信念敦促著我們勤奮學習，追逐理想。不求成為國之棟梁，只求做一個名副其實的一中學子。不負國家，不負一中，不負青春年少。所以讓我們帶著手邊的書本，懷著一顆愛國的誠心，向前沖吧！
高中生活演講稿字篇二
我們的生活其實就像一個五味瓶，承載了酸、甜、苦、辣多種滋味;生活像是一汪海洋，看似風平浪靜或許隱藏著無限的危機，生活像是一場長途旅行，總能夠收獲意想不到的精彩，看到美麗奇特的風景，總能夠讓我們在這樣的生活中收獲感悟，獲得啟發。
記得有一次，我在中央一臺看到這樣一條新聞報道：一個曾是家財萬貫的人，因為迷上了吸毒，害得家破人亡。萬般無奈之下，他的媽媽與姐姐只能一次次把他送到戒毒所，但是，他屢戒屢犯，后來他自己竟有了自殺的念頭，幸虧他的媽媽及時趕到，才把他從死神手里奪了回來。最后，他終于戒毒成功了，因為他的那顆“鐵石心腸”的心被他媽媽的淚水與家人們的親情感動了。
說到家財萬貫，應該是許多人夢寐以求的事情，但是，有錢是否做了有意義的事呢?像新聞里說的那樣?拿錢去吸毒，這是極不應該的，現在，我國的許多工人因為文化水平低，有的家里有一個人已經下崗了，而有的家庭卻夫妻雙雙下崗，這會給他們的生活帶來了很多的不便。如果我有很多的錢，我則會辦一個工廠，幫助那些下崗了的叔叔阿姨們恢復往日的歡笑，這該是一件多么有意義的事呀!
在這幾次的事中，我懂得了：珍惜生命，熱愛生活，給我的生活賦予了價值，增添了歡樂!
高中生活演講稿字篇三
敬愛的`老師，親愛的同學：
你邁著輕盈的腳步跨進海南中心校時，你是否感到了一股力量，一股很強大的力量正推動著你，前進再前進呢？這就是我第一次來到這個學校的感覺。這種感覺使我不由地愛上了這個學校。
我愛學校的夕陽。
夕陽西下時的學校，有著不可抗拒的美麗。那是一種詳和安靜，那是一種蓬勃生機。緋紅的夕陽照在湖面上，靜得沒有聲息，綠色的水草點綴著、擺動著，偶有微風，就激起了陣陣漣漪。
早晨，從兩幢挺立的教學樓里傳來陣陣朗朗書聲，那是一天的開始。偶爾隨微風傳來陣陣甜美的笑聲，那是在整天埋頭苦讀時的一段插曲，那是歡樂愉悅的見證。當同學們迎著朝霞，大步走在學校美麗的小徑上的時候，那是何種的生機！當同學們踏著夕陽互相挽著談笑風聲的時候，那是何種的愜意！
誰說學校生活百般枯燥，誰說學校的一切充滿無奈。看我的學校：學校生活時時處處充滿色彩，時時處處充滿歡笑。所以，我要說：“我的學校生活多完美。”
高中生活演講稿字篇四
親愛的各位同學：
你們好！
同學們步入高中，也面臨高中的挑戰，很多人因為離家比較遠都在高中住宿，在高中生活，這里成為了你們的第二個家，也是你們學習成長之地。
我希望同學們能夠珍惜高中時光，在高中你們有著高考的壓力，有很多學習任務，每時每刻都需要你們積極提起精神，不斷進步。或許你們學覺得在高中并不開心，一個是在高中比較壓抑，學習內容更難也更多。另一個是高中的學習任務重。可是大家知道嗎？你們面臨的是高中，更要參加高考，雖然說現在你們還處在高一階段，距離高考還有一段時間，但是這段時間并不長，下個學期你們就要進入高二了，算一算自己還剩下多少時間。
我希望所有的同學都能把握好自己的時間，做好決策不犯錯也不留下遺憾。高中生活非常寶貴，比初中要珍貴，你們需要面臨的考驗，需要你們自己去度過，未來如何發展就要看你們在高中期間的變化，我相信接受了高中的洗禮你們，會比過去更加優秀，但是也希望你們能夠珍惜時間認真學習，在高中，不要浪費高中的機會，認真抓住每一分鐘，盡量把自己的成績提升上來。
如果你們成績優秀，那請你們一直保持這樣的前進姿態，如果你們成績一般我也希望你們能夠及時趕超其他人，如果你們成績不好，我希望你能可以利用高中時間，扎實基礎，積極超越，因為不去做沒有可能，但是去做了一切皆有可能，只要各位同學花時間，只要各位同學愿意努力，總會取得不錯的成績，相信自己，為了更好的成長積極發展，為了自身的努力不斷前進。
作為你們高中的老師，我們一直陪伴著你們，如果在學習中遇到困難，我們會在辦公室給各位同學解答疑難問題，如果在生活中遇到坎坷，我們也會給予一定幫助支持，只希望每一個學生都能夠積極成長起來，都希望你們能夠超越自己，能夠在高中期間，有更大改變，未來是掌握在自己手中，還是隨波漂流，就要看現在努力了。
人生很長，但是真正讓我們學習的機會不多，而且高中時間寶貴，是我們提升自我的好時候，珍惜高中生活，考出好成績，才不負你們爸媽的期望，才能夠對得起你們多年努力的付出，這些都要靠你們自己努力，靠你們自己堅持，記住高中時間寶貴，珍惜高中生活珍惜現在的機會，為了未來積極拼搏，不蹉跎歲月，也不要沉迷游戲，積極學習提升自我，未來屬于你們。
謝謝大家！
高中生活演講稿字篇五
尊敬的`領導和老師，親愛的同學：
大家早上好！
我是高中一年級的學生xxx，現在我站在臺上做演講，這是我的一個榮幸，更是一種對我的的鍛煉。當然我能夠有足夠機會，都是我的老師和同學給的機會，我才能夠去分享這樣一場演講。那今天我在此與你們分享的演講題目就是《熱愛生活，才能有好的發展》。
我們都是高中生了，現在也進入高一的第二個學期，不再是新生了，在經歷一個學期的高中生活，大家也大概都知道自己讀的高中是一個什么樣子的了。那我又不得不說一下，對于我們這些高中生來說，我們不僅要愛學習，因為學習好了，也是為我們的高考做準備。但是我們還要注意的一個點是，就是要熱愛我們的生活，我們高中生活，只有在生活中保持高昂的心情，一個向上的態度，才能把高中過好。我們不是死學習，也不是只有學習，不要把自己過得太呆板了。高中學習本來就帶點枯燥，每個人都在自己的位子那里學習，顯得沒有生命力。那我們何不如把自己的生活過得有滋有味呢？我們可以的，我們的課間時間那么充裕，干嘛就只坐在那學習，不如出教室門去操場散散步，打打球，把自己的生活搞的好一點。生活是我們自己的，不去熱愛它，它就不可能回饋你想要的，所以熱愛自己的生活，也是在為自己的高中學習生活添加色彩，不至于過的單調。
我喜歡生活是生動有趣的，不喜歡只是埋頭于學習，我還是希望在高中除了學習以外還有其他值得留念和回憶的。那自己的生活就是最好的回憶，高中時代是那樣美好，不要過得乏味了。我們要自己去支配我們的生活，而不是生活支配我們，它要我們怎么做就怎么做，是我們自己去改變它。我們對它表示熱愛和歡喜，自然生活不會負我們。熱愛自己的生活，才能夠對自己有更好的發展。生活過的有味了，那對自己的學習也是幫助多多的。有滋味的生活可以讓我們的心情高漲，是很促進我們學習的。
我們要去盡情的熱愛生活，把把高中過的不那么呆板和安靜，要讓它熱鬧起來。熱愛生活，才會有激情和熱情；對生活不失望，才會對未來有希望；喜歡自己的生活，才不會覺得無聊。
高中生活演講稿字篇六
尊敬的各位老師、同學：
早上好！
夏天總是伴著歡歌與淚水。有人畢業離開就意味著有新生的到來。似乎一切正如日歷上的昨天，歷歷在目。
還記得軍訓時，教官黑黝黝的臉龐和沙啞的口號：還記得運動會上，你我站在主席臺上為同學擊鼓歡呼的聲影：還記得合唱時，你我肩并肩的放聲高歌：還記得，你我的小板凳。你我的高一。當時光不再，你與我從學妹、學弟變成了學長、學姐，從我要去一中變成了我在一中。而時光正如一臺打磨機，逐漸磨去了我們許多的棱角。我們在一中學會的不只是考試，更多的是一種感恩。我們學會了去感謝與我們坐膝長談的老師，學會了去感謝大雪為我們親自掃雪的校長，也學會了去感謝在我們成長中留下足跡的你我他。。在一中，我們或許曾歡笑也曾哭泣，我們爭吵過但我們依舊是朋友。因為這個夏天有你，所以高一對我而言不再是煎熬而是幸福。
又是一年夏，成長的路上少不了坎坷，如果沒有那個叫我們“大齡兒童”的班主任，或許我會一直沉浸在失敗的低谷里，我記得她告訴過我，不必太過在乎別人怎么看你，有朝一日，當你成功了，人們不會說你曾經的失敗，只會感嘆你今天的輝煌。正是這句話，讓我從太過在乎中走出來。在這里，我要感謝她教會我成長，給我留下一個不一樣的高一。
或許這就是我們的曾經，是夏天的排球賽，是秋天的銀杏樹，是冬天的大雪，是春天的圖書館。因為時光駐留過回憶，所以青春依舊還是我們的青春。
時間追不上白馬，你年少掌心的夢話，依然還緊握嗎？最后，請抓住高一或是高二的尾巴，讓我們一同去暢想屬于我們的小時代。
高中生活演講稿字篇七
各位老師、學長、學弟、學妹們：
大家晚上好。今天，我在這里，面對這么多注視的目光發表演講，展示自己。對我來說，既是一個考驗，又是一次難得的機會。“青春無幾，時不我待”，我要抓住這次機會，通過競選，爭取成為汽車系第xx屆學生會主席團中的一員。我先作一下自我介紹，我叫xxx，xx班學習委員。我來競選，是因為我有以下幾方面的優勢：
1)我熱心為大家服務。進入大學以學生會后，我一直我是班委成員之一，熱心為同學們服務，認真做班級工作，得到同學們的認可。馬上就要進入大三了，我已不滿足于只為一個班集體工作，我要著眼于全系，為給多的同學服務。
2)勤懇。我不怕工作忙，就怕沒事做。熟悉我的同學都知道，我是個閑不下來的人，總希望有點事來做。我一閑下來，就感到空虛。所以，如果能當選，我會勤勤懇懇的工作。
3)辦事有計劃、效率高。我的學習、生活、工作都按計劃進行。每天早上，我都會花一點時間安排當天要做的事。我做事不喜歡拖拖拉拉，總是在得到任務后，只要有時間，就立即處理。
以上是我的做事風格：熱心、勤懇、高效、有計劃。
如果我能當選，在以后的工作中，我將以我的處事風格做好以下幾方面的工作：
1)協助老師，當好助手。老師是做學生工作的主體，學生干部是輔助者。我們要利用身處學生群體之中，更了解同齡人的優勢，協助老師做好學生工作。
2)抓好團結互助，營造一種協調的氛圍。學生會是一個大團體，只有搞好團結，才能做好各項工作。在團結的基礎上，充分發揮每個學生干部的工作積極性和創造性，為我系的學生工作貢獻自己的一分力量。
3)重點抓t4和t5級的學風建設，樹立良好的學習風氣。另外，還要把t5級新生角色轉變作為一個工作重點，讓他們盡快適應新的生活和學習環境。
4)多開展一些活動，豐富同學們的課余文化生活。
以上是我暫時的工作構想，在以后的實際工作中，遇到新的問題，隨機應變，以切實可行的方法解決。總之，目標只有一個：做好本職工作。
“金無足赤，人無完人“，我也有一些缺點和不足。在以后的工作中，歡迎老師和同學們幫我指出。我會虛心接受，努力改正。
盔入大學以后，我為自己制定了一些目標。第一，搞好學習，打下堅實的理論基礎。第二，做一些學生工作，鍛煉自己的工作能力，擴大交往面。經過兩年的努力，我的`前一個目標已實現。現在，我正在向第二個目標奮進。有大家的支持，我一定能實現第二個目標。
謝謝大家!
高中生活演講稿字篇八
尊敬的各位領導、同行的姐妹們：
您們好!
我是來自兒二科的護士金雪城，很榮幸能參加此次“以優質護理服務為主題”的演講。我演講的題目是：優質護理，實現職業價值。
隨著科學的提高發展，人們生活水平的提高，我們的醫療服務也提出了優質護理服務，它不僅僅是提高醫療護理人員的素質管理、技術管理、制度管理等，更重要的是提升了“以病人為中心”的護理服務理念，提高以優質護理為根本的服務質量，滿足患者的需求，這是新時代發展的要求，也是現代護理服務發展的必然趨勢。優質護理服務的宗旨是為患兒供給安全、優質、滿意的人性化的護理服務。首先要求我們要做好本職工作，為患兒創造一個舒適的住院環境：病室干凈整潔，溫濕度適宜，床單被褥清潔干燥。其次是保證治療、護理工作的順利進行，準確及時地執行醫囑，不斷提高自我的專業知識和專業技能。再次要做好各項基礎護理：如晨晚間護理，飲食護理、口腔護理，高熱護理等等。另外，我們還要做好病人的身心護理：及時巡視病房，觀察患兒病情，傾聽患兒及其家長的現時需要，及時解決病人問題。
優質護理服務的宗旨也是以病人為中心，對病人實施正確的診療和護理，供給必要的醫學照顧，它并不是流水作業，不是今日完成了多少項基礎護理，而是多少病人的需求得到了滿足，多少病人的問題得到了解決。所以，優質護理服務并不是一成不變地執行規范，而是和病人溝通交流，了解病人到底需要什么，才能規范地去滿足病人需要，解決病人現存的問題。
比如我們兒科，患兒基本上都有家長陪護，不需要我們去給患兒洗臉、喂飯、洗頭、更換尿布之類的，我們要做的工作就是指導家長做好患兒的基礎護理以及相關疾病的健康指導。例如，小兒的臀部護理，對腹瀉的小兒尤其重要，我們就會指導家長便后用溫水清洗臀部，擦干之后，及時更換尿布，推薦家長選用透氣性好、吸水性強的尿布。記得有位年輕母親不會喂奶，總是發生嗆咳，我們給她示范正確的喂奶姿勢，喂奶后拍背的重要性，喂奶后患兒睡覺必須要取側臥位。經過我們的細心教導，患兒沒有再吐奶嗆奶，那位母親很感激我們。好幾次上夜班收了高燒的病人，醫囑要求先吃退燒藥，我們供給開水，可是沒有供給杯子，所以那個家屬就先辦入院、到藥房拿藥、又到外面的超市買杯子，來來回回好幾趟，如果我是家屬我也會急的。如果我們能夠供給紙杯，那個孩子就能夠早點吃退燒藥，早點退燒，家長也不用著急那么久。我當時只好先給家屬找來紗布先護理降溫，把抗生素先用上。如果我們注重人性化護理就不會出現這種尷尬局面。
讓我們將優質護理服務的理念貫穿滲透到具體的日常工作中，做到讓患兒滿意、家長滿意，我相信護理工作將會更加的龐雜，工作量也會更大，我們可能會更累，可是患兒與家長滿意了，不再埋怨，我們會得到理解，得到更多的感激、得到更好的尊重。我們會重拾護士的崇高，感覺一下自我的偉大，感受一下白衣天使的榮耀，我相信大家還是愿意“痛并歡樂著”的。
我的演講到此結束，多謝大家!
高中生活演講稿字篇九
尊敬的xx：
我們的生活其實就像一個五味瓶，承載了酸、甜、苦、辣多種滋味；生活像是一汪海洋，看似風平浪靜或許隱藏著無限的危機，生活像是一場長途旅行，總能夠收獲意想不到的精彩，看到美麗奇特的風景，總能夠讓我們在這樣的生活中收獲感悟，獲得啟發。
記得有一次，我在中央一臺看到這樣一條新聞報道：一個曾是家財萬貫的人，因為迷上了吸毒，害得家破人亡。萬般無奈之下，他的媽媽與姐姐只能一次次把他送到戒毒所，但是，他屢戒屢犯，后來他自己竟有了自殺的念頭，幸虧他的媽媽及時趕到，才把他從死神手里奪了回來。最后，他終于戒毒成功了，因為他的那顆“鐵石心腸”的心被他媽媽的淚水與家人們的親情感動了。
說到家財萬貫，應該是許多人夢寐以求的事情，但是，有錢是否做了有意義的事呢？像新聞里說的那樣？拿錢去吸毒，這是極不應該的，現在，我國的許多工人因為文化水平低，有的家里有一個人已經下崗了，而有的家庭卻夫妻雙雙下崗，這會給他們的生活帶來了很多的不便。如果我有很多的錢，我則會辦一個工廠，幫助那些下崗了的叔叔阿姨們恢復往日的歡笑，這該是一件多么有意義的事呀！
在這幾次的事中，我懂得了：珍惜生命，熱愛生活，給我的生活賦予了價值，增添了歡樂！
高中生活演講稿字篇十
大家好！
20__年春節雖然很冷，但最美的逆行者，溫暖了我們的心。
火神山和雷神山，被一群基建狂魔火速砌成。四面八方的白衣天使，筑起抗擊疫情的堅實壁壘。他們在一線，他們敢于在一線。又是什么樣的信仰讓他們無畏逆行？因為有一種力量，就叫愛。有一種信仰，就叫希望。
疫情無情，人間有愛。退縮，從來不是我們國人的性格。我們擁有力量，我們必定勝利！
當前新型冠狀病毒疫情防控形勢刻不容緩，各地醫護人員、軍隊醫療隊紛紛放棄春節假期，主動請纓，迅速集結，馳援湖北。各大媒體記者也沖向疫情防控的第一線，多方面、多角度為民眾報道抗擊新型冠狀病毒疫情的進展情況。
面對疫情，醫務人員、疾控工作者、媒體工作者都是勇敢的逆行者，他們或救死扶傷，或記錄現場的勇士，是人民健康的守護者，是真相的探尋者，是不忘初心、牢記使命的踐行者。他們就是疫情面前的最美中國人！
這個寒假，因為新型冠狀病毒感染導致的肺炎疫情過得與往年不一樣。嚴峻的疫情，牽動全國人民的心。在這場沒有硝煙的戰場中，我們都是參與者。以前盼望著放假，現在卻無比想開學，因為開學意味著疫情解除。
我們雖然不能像白衣天使們那樣與武漢人民一起并肩戰斗在抗擊疫情的第一線，但我們可以用手中的筆、熱騰的心，為白衣戰士加油，為武漢加油，為中國加油！
我們雖然不能像白衣天使們那樣與武漢人民一起并肩戰斗在抗擊疫情的第一線，但我們可以用手中的筆、熱騰的心，為白衣戰士加油，為武漢加油，為中國加油！
我們雖然不能像白衣天使們那樣與武漢人民一起并肩戰斗在抗擊疫情的第一線，但我們可以用手中的筆、熱騰的心，為白衣戰士加油，為武漢加油，為中國加油！
高中生活演講稿字篇十一
大家好，我是肖**，感謝有這次機會給大家分享。
上學期閉關時朱老師給我布置了一個情景模擬題：假如有兩座孤島，我需要選擇其中之一生活一輩子。在一座島上，我永遠是所有人中最厲害的人，不幸的是自己的水平不會長進。在第二座島上，我的水平會不斷的增長，但自己卻永遠是集體中最差的那一個。
各位叔叔阿姨，如果是你會怎么選呢？當初我選擇的是第一個小島。因為“爭第一“在當時幾乎是我生活的全部內容。很多人覺得這種人生態度非常積極和上進。然而對我來說，這種心態卻成了阻礙我進步的絆腳石。接下來，我就從這一點跟大家分享一下我在心態方面的成長與收獲。
爭第一的心態導致我總是以一種敵對的眼觀來看待周圍的一切。比如：
看到別的同學好像沒我做的好，我會心情舒暢，如果做的比我好，我就會很著急。我還記得有一次一位同學要離開學堂，我的第一念頭竟然是感到開心，因為又少了一個競爭對手。
和親人相處的時候我會希望讓他們完全服從于我，稍有跟我意見向左地方，我就會生氣。
甚至當有人幫助我的時候，內心都會感到有些難堪。因為接受別人的幫助就代表自己沒本事，不如別人。
在這種心態的驅使下，雖然我有很強的進步愿心，學習成績也會有所長進，但是我的人際關系卻越來越差。
首先，內心自以為是，越想證明自己，控制欲就越強，希望別人都能夠按照我想要的方式來認同我。可是沒有人會愿意屈從于別人。因為這違背了尊重平等的原則。更可怕的是，我發現自己一點都不像個優秀的女性，相反像個男性一樣充滿了斗爭。女性要具備的是我們校訓當中的”愛于慈“。如果是一個心中充滿了斗爭的女性，就會像一個帶刺的刺猬一樣，讓人不想靠近，內心中也更不會有作為女性應有的喜悅。這就像我一樣，心中把所有人當做我的敵人來防范和攻擊。因此我周圍的人都受到了很多傷害，到頭來造成很多雙輸的局面。
然而學會與人共處是擁有美好的生活必須具備的，如果一直保持原樣，未來不管是對我的家庭、生活還是事業都會造成很大的影響。為了克服這個問題，閉關時我便從觀念本身來審視了它。
首先世界上存在真正的第一嗎？假設當我已經超越了同學和老師，甚至是張山長，難道我就真的天下第一，唯我獨尊了嗎？當然不是。因為人外有人，天外有天，也許當我用一輩子的時間奮力打敗所有人時，會發現老子還沒有打敗。那么老子是否就是第一了呢？也不，假如把老子和佛陀放在一起比較，誰說的出他們到底誰是第一呢？因此一生為了追求第一，其實是心酸且沒有價值的。
并且從思考過程來講，正常的因果觀念是：因為我提升了，所以成為第一。而我觀念中卻認為：只有成為第一，才代表我提升了。這便是一個因果倒置的觀念。
那么，除了追求第一，我們還能追求什么？《三個傻瓜》這部電影里有一句臺詞叫“追求卓越，成功自然而來”。
我理解卓越的意思是：以自我為成長的衡量標準。而成功則是以外界的衡量標準。比如山長追求每天都刷新自己，于是他獲得了很大進步，自然擁有了一般人追求的成功。然而像我一樣追求外在成功的標準，例如第一，卻不一定會擁有卓越。當我看著名次總想超越一個人時，前面會有更多的人；而當我不斷超越自己的水平時，也許回過頭來，會發現超越了很多人。然而第一種，不管超過與否，我都會很焦慮。第二種，不管我現在水平如何，每天超越突破現有水平，都可以讓我喜悅。
這個賬我以前從沒算過，通過閉關，在思想上我才上了一個層次，但是還是不夠，因為這些依然還能停留在我的腦海里面，現實中，依然會自以為是，糾結名利，行為改變還需要生活中的磨練。
然而改變的轉機發生在一次普通的周末電話中。同樣在和媽媽爭辯，但不同的是我感受到了媽媽的無奈與悲傷，讓我從心里感受到了這種敵對的心態帶給了周圍所有人多少的傷害。另一件事是和同學之間的交流中，當時我一度陷入了自己似乎不被認同的心里，于是我便說了很多不考慮別人感受的話語為了證明自己的存在。幸運的是，這一次我覺知到了，并審視自己的觀念。回顧我以往的生活，才真正明白，我一直在為追求第一而活。他人便是我用來展示自己，滿足內心這種心態的工具。這件事讓我對卓越有了更深的理解：放下活在他人的眼睛里，不去想著如何展示自己，而是怎樣做好自己。不論我們現在的水平如何，不管周圍的壞境如何，都可以擁有做更好自己的決心。
這種追求卓越絕不流俗的心態，正是我們學堂近來強調的至上情結。
觀念和心態轉變了，我發現自己的心胸格局更為廣闊，容易學習新的東西，并擁有了內心的喜悅。
我也因此明白了為什么老師常常告訴我們作為一名女性，一定要自強不息，但不應當把眼光只局限在名利的爭搶好斗上。什么才是女性的價值？并非成為男人的附庸，也非和男性斗爭的公牛，而是要完善自己的心性，不斷提升自己的境界，用女性特有的方式來服務社會，讓世界因我們而美麗。
而這一切建立的核心都是――不屈服于平庸的傲骨之心。敢于追求人生的理想，并決心做一個不平凡的人。
讓我們回到開頭提到的小島問題，各位觀眾你們會選擇哪座呢？然而不論選擇哪座，我們都應該去審視自己背后的念頭。我們每個人都會被一些錯誤的觀念控制，如果你也為生活的競爭而焦慮，或想突破自己現有的生活，希望我今天的故事可以帶來啟發。
從這一段痛苦但卻寶貴的經歷中，也讓我明白了，心態的改變有兩部分，第一部分是觀念的轉變，改變原有對事物錯誤的認知。第二步是行為的轉變，要在生活中的每一件事情中逐漸積累正確的行為和思想。那么覺知并審視我們生活做事當中的每一個心念，便是我們每個人都需要做的。謝謝大家，我的演講結束。
