充分認識到怎樣培養良好的學習習慣是每個學生都應該思考的問題。以下是健身教練總結的保持健康的的方法和技巧，請大家按部就班。
那一次我真自豪初中篇一
今年五月份，南通市各縣、市、區的宣傳部長等領導將借座要我們賓山小學召開全市誠信教育推進會，并檢查我校誠信教育工作情況。學校在前期舉辦一系列豐富多彩活動的基礎上，又組織了一次“誠信伴我成長”征文大賽。我踴躍參賽，結合自己誠信踐諾的經歷，撰寫了一篇《我誠信，我快樂》的征文，結果竟獲得了一等獎！經過多輪篩選，學校決定讓我在全市領導面前朗讀自己的這篇作文。
聽了這個振奮人心的消息，我既開心，又有些擔心。開心的是我有了這個千載難逢的好機會，擔心的是到時候萬一講不好會被人笑話的。
接到任務后，我天天晚上都認真地背演講稿，直到背得滾瓜爛熟，脫口而出。但是學校領導在彩排時聽了我的演講，經認真分析后，認為我的演講感情不夠豐富，還缺少動作。經老師同意后，活動前一個星期，我就開始利用副課時間加強訓練。
經過無數次的訓練后，我的演講水平終于有了明顯提升。我已經能夠流利、有感情地把演講稿在舞臺上講出來了！
5月21日，正式活動的日子終于到了！上午，校園里陸陸續續地來了許多客人領導。下午一點鐘，活動正式開始。我們學校的節目精彩紛呈，有樂團表演、誠信課堂展示、誠信故事演講等。隨著一個個節目的結束，我心中繃著的弦也越來越緊。終于輪到我了！我深吸了一口氣，落落大方地走上舞臺，充滿激情、毫無差錯地把演講內容一股腦兒說了出來。講完之后，我的大腦一片空白。這時，臺下響起熱烈的掌聲，把我從想象世界中拉回了現實。耶——我成功了！
那次，我真的好開心、好自豪！這不僅僅是因為演講獲得了成功，還讓我深深懂得了：鍥而不舍，金石可鏤；不懈努力，才有收獲！
那一次我真自豪初中篇二
昨天，我們接到了要參加齊奏二胡曲《賽馬》的通知。盡管我已對它爛熟于胸，可不知怎么，還是有一種緊張的氛圍如同漁網般包圍了我。我只好一遍一遍在心中默念旋律。一想到明天要在大型音樂會上演出，我又激動、又緊張、又有一種遏制不住的興奮，像打翻了五味瓶一般。
時間還是照常地走著，可今天卻健步如飛，壞掉的時鐘也擋不了它的腳步。我們在后臺等待我們的節目的來臨。看著臺上彌漫的“霧氣”，我卻安靜了下來，但目光始終盯著臺上。
“……由靈溪鎮選送的希望組合，歡迎！”我一下子從自己的記憶跳回了現實。然后，我隨著大伙兒走到了數千雙眼睛面前。
我們在激烈而不失節奏的樂聲中，結束了這首曲子。
我們站起來，深深地再次鞠了一躬，全場如春雷般的掌聲，在停了一會之后響起。
那一刻，我好自豪！摸摸自己的背，咦，衣服怎么激動地哭了？
那一次我真自豪初中篇三
在我們漫長的人生中，有許許多多的“一次”，有令人開心的，令人感動的，令人后悔的也有令人悲傷的……這一種種心情如同調味料一般刺激著我們。那一次，尤為讓我記憶深刻。
我天生有副好嗓子，從小便在合唱隊里。也正是因為這一點，我的音樂老師給我報了歌詠比賽的名，我知道了后十分激動，心想：可終于有我大展歌喉的時候了！在臨近比賽的前一個月，我每天晚上都對著鏡子，一遍一遍認真的練習著指定歌曲，口型，發音，音準，節奏，我都努力做到最好，希望能在比賽中可以好好地發揮。媽媽看到了我這么刻苦的練習，也鼓勵我說：“加油啊！本來你就有一副好嗓子，再加上這么刻苦的練習，一定可以進入前三甲的，加油！”
終于，在父母的期盼下，歌詠比賽如約而至。在后臺的我依舊不浪費時間，邊化妝邊哼著調子。透過厚重的幕布，看著陸續入座的觀眾和評委們，我的心漸漸的懸了起來，不停地喝水，心想：這可如何是好啊？萬一一會兒上臺時緊張了，把詞兒忘了，或是因為緊張而沒有唱好，那不就辜負了父母與老師們的期待嗎？我越想越害怕，心中的緊張之情也愈來愈濃了。忽然，心底里發出了一個小小的聲音：加油！你要是這時候堅持不下去了，那父母得多傷心啊！你辛辛苦苦練習的一個月也會瞬間化為泡沫！恍惚間，我依稀聽到了主持人叫到了我的名字，我該上臺了。我慢慢的，在鎂光燈的追隨下挪到了舞臺中央，看著前面那耀眼的燈光，猶如夜空中那最閃亮的星。我深吸一口氣，小聲的對自己說：“加油！別緊張，好好唱！”隨著音樂的響起，我開始了演唱，漸漸地，上臺前的那些緊張煙消云散了，就這樣，我在諾大的舞臺上度過了那短暫而又漫長的三分鐘。演唱結束，我睜開眼，看到滿堂的喝彩以及評委們亮出的一個個高分，我開心極了！
結果出來了，我成為了冠軍！那一刻，我真自豪！自豪我用了一個月的時間，來準備這場比賽；自豪我克服了緊張，成功地完成了比賽；自豪我克服重重挑戰，成為了冠軍！所以那一次，讓我記憶深刻，讓我無比自豪！
那一次我真自豪初中篇四
我有一個人見人夸、上知天文、下知地理的……什么什么，你說諸葛亮?no，no!實話告訴你吧，他就是我的“全能”老爸。
“釣魚高手”
老爸愛釣魚，剛下班就拿起魚桿和蚯蚓去河邊釣魚，也許爸爸的蚯蚓太好吃了，也許爸爸有哪種技巧，總而言之，爸爸不超過兩小時就拿著五條大魚滿載而歸。這些魚就夠我們吃一個星期了。我有一個愛釣魚的爸爸。
“網蟲爸爸”
老爸愛上網，有事沒事就坐在電腦前上上qq，玩玩qq游戲，查查國家大事……有時還能從網絡了解十分重要，而沒有注意的重大信息，有時還能解決生活中的種種難題。我有一個愛上網的爸爸。
“書迷爸爸”
老爸很有文化，因為他常常讀書，四大名著、《史記故事》他早就熟讀了。因走到哪看完就放下，滿屋都是書，常常被媽媽罵。我有一個愛看書的爸爸。
我為有這樣一個爸爸感到自豪。
那一次我真自豪初中篇五
疾風知勁草，戰場見英雄。又一次年級拔河比賽開始報名。為了彌補上次未參賽的遺憾，我踴躍的報名參加了――終于成了為班級增光添彩的一份子，能代表著班級的榮耀，為班級出力，一定要加油！我心里暗自為自己打氣。
“各就各位，預備開始，”同學們如潮水般的加油聲涌來，我緊握著繩用盡渾身解數向后拉著。但對手卻一個個狂暴了一樣，青筋暴起，大聲呼喊，嚇得我心悸三分。腳一軟，腳一滑，咦？怎么有種飄了的感覺？低頭一看，哇，我竟然被熊和公牛夾在中間架起來騰空了。救命啊！太殘酷了，放我下來！眼睜睜看著紅繩快過線了，不行，他們快贏了。不行不行，不能再這樣下去了，我們可是168班，永不言敗的168，我們不能輸不能輸！
突然一道耀眼的白光閃過。睜開眼后我仿佛走到一階光梯上。四周滿是白白的云層，抬頭望去臺階頂上有一金色葆臺散發著耀眼的光芒，吸引著我的目光。你要我向上緩緩走去，踏著一曲熱血澎湃的，走到了頂部，這里云霧繚繞，正中央放著一尊獎杯，散發金光。不行，我要拿到它！
跳回地上，看了一眼紅繩，還有機會！我把繩往手臂上一繞，另一只手抓住繩。前后腳開立，蹬住地，一咬牙，一仰頭，“啊！”我要贏！無限的小宇宙爆發出來，“”一二，加油！一二，加油！”隨著吶喊聲，我們如虎添翼，齊心協力，不停向后拉，只見紅繩慢慢拉了回來，再次恢復持平。回頭看隊友，投出一個個堅定的目光：是時候了！全隊漲紅了臉，臉一紅，腳一蹬，手一拉，一次性拉過了線。
“我宣布――168班獲勝”，臺下響起了開山翻海般氣勢地歡呼聲，累癱在地上的我們對視了一眼，都不約而同地笑了，豎起來大拇指。仰頭看，天空格外湛藍。
那一次我真自豪初中篇六
生活中有許多值得自豪的事，要說起最讓我自豪的一件事，莫過于到云浮廣播電視臺錄制歌曲那一次，每當想起這件事，我的自豪感都是滿滿的。
三年級放暑假時，媽媽送我去跟聲樂老師學習唱歌，學習幾周后，老師覺得我唱得不錯，就推薦我去云浮廣播電視臺參加歌曲錄制節目，并叮囑我一定要好好練習，只要唱得好就會被電臺選播哦。我聽了老師說的話興奮極了，心里美滋滋的，暗自下了決心，我一定要發揮出最佳的水平。
為了實現目標，每當我有空閑的時間我就練習唱歌，牢記歌詞。錄制當天，我把所有的漂亮裙子都翻出來了，最后選擇了最漂亮的一件，媽媽還給我梳了一個最好看的發型，替我化了個淡妝，高高興興的來到了錄制現場。現場也有十多個小朋友在等待錄制。第一個進去的小朋友錄制了一個多小時，我們就傻傻地等了一個多小時，原來那個小朋友錄制了十多次，也沒有成功，我心里有些緊張。輪到錄制師傅喊我進去的時候，我深呼吸了一口氣，mi，re，do……音樂響起來了，我也跟著節奏唱起來，剛開始唱的很穩，可是唱到“啦啦啦啦啦”這里，就唱跑調了，音樂漸漸地停了下來，錄制師傅讓我休息一下喝點水，我抓緊時間調整了一下情緒，然后又開始唱起來，那時我心里想一定不能再跑調了，唱著，唱著我都沉浸在歡樂美炒的音樂中了。錄制結束后，師傅也夸我唱得好，非常穩定。出了錄制室，師傅對其他還沒有錄制和錄制沒有成功的小朋友說，叫他們向我學習，爭取一次成功。聽到老師的表揚，我心里感到無比自豪。
皇天不負有心人！一個星期后，我錄制的歌曲被電臺選播了。這件事情讓我印象深刻，還讓我懂得了機會都是留給有準備的人的。我唱歌，我快樂，我自豪！
那一次我真自豪初中篇七
悅耳的音樂鈴聲響起，上課了，只見數學老師拿著一本書說：“今天把前階段學過的知識復習一遍。”話音剛落，老師拿著粉筆迅速地寫了五題較為簡單的應用題，叫同學們一個個來回答，這五道題沒有難住我們。接著老師就從一本書上找了幾個題目讓我們做，大家紛紛埋頭苦干，過了十幾分鐘，同學們個個都寫出來了。“好吧”，老師說，“既然你們都寫出來了，我就再出一個難題。”同學們一個個又一次把頭低下去了，這道題我左看看，右看看，也陷入了沉思當中。這不就是老師曾經講過的那道題嗎？只要換一種方法不就做起來了。我的筆迅速地動起來了，一秒，二秒，三秒……這時，教室里非常安靜。好了，我做出來了。我東張西望，看見我們班最聰明的同學還在愁眉苦臉，像吃了苦藥一樣，這時我猶豫了，我是中等生，我的答案能對嗎？突然，老師的話打破了沉默。“有沒有同學寫出來啊？”老師一邊說著一邊掃視著我們，只見同學們搖了搖頭，吐了吐舌頭。我猛地一抬頭，老師的目光正好和我目光相對，“徐威，你來回答這一題。”我倏地站起來，大聲地一口氣把我的答案讀完了。“你說的很對，下次要大膽發言，好嗎？”我坐了下來，心里美滋滋地，嚴厲無比的老師竟然夸獎了我，我心里不由得笑了起來，全班人都不知道，哈——哈——，只有我一個人知道。
這是發生在小學六年級課堂上的一幕，那天，老師講的話，我講的話都忘記了，只記得老師對我的夸獎。直到現在，我一想起那件事，我就忍俊不禁。
那一次我真自豪初中篇八
年前參加市鋼琴比賽的照片，看著那金燦燦的獎杯，我又不禁想起它背后那既辛酸又令我驕傲的日子來。
有一天下午，在經歷了無數次失敗和“斷片”之后，我氣得滿臉通紅，仿佛一只熟透了的西紅柿。我恨我這雙手不爭氣，電視里的鋼琴家們的手都仿佛一只聽話的小狗，讓它去哪兒就去哪兒。而我的手，活像一個幾年沒涂過油的機器，毫無靈活可言，再一次卡住后，我終于爆發了，“梆”地一聲把鋼琴合上，罷工！我坐在一旁，冷視著鋼琴。
演出當天，我邁著沉著的步伐走上舞臺，琴聲響起，全場安靜無比，當最后一個音符在手指尖飛過，燈光驟然亮起，全場響起暴風雨般的掌聲，我為我的不畏困難、堅持不懈而感到自豪無比，因為是它給予了我這些掌聲和榮譽！
以后，每每想起這件事，我對我自己都會豎起大拇指，我為我感到自豪！
那一次我真自豪初中篇九
我，是一棵小草，微不足道，被人瞧不起已經成了我們小草家族的家常便飯。但是，盡管如此，我們不放棄，努力做一片美麗的小草。春天，一只小鳥把一些小小的種子隨意拋散在這里，在這些種子之中，有一顆就是我。春天，我抽芽了，換上了嫩綠嫩綠的外衣。因為是第一次見世界，好奇的我，東張西望，望見了紅色的塑膠跑道、球門……那時，我已經認定了，這就是我的家——這是一個足球場。我每天都在為足球運動員們服務。
一天，天氣晴朗，仰望藍天，可謂是萬里無云。我一邊和小伙伴們拍著手，玩著游戲，一邊哼著小曲兒，心情可舒暢了!“哎呦，哎呦……”忽然，我感到腰上一股劇烈的疼痛，身上好像壓著幾千斤重的東西一樣，我的腰似乎骨折了!不只是我自己，伙伴們也有同樣的遭遇。不過，我們痛歸痛，但是，我們知道：如果運動健兒們不訓練，在秋天召開的運動會上，怎么“拼”出好成績?他們也不是不知道要愛護我們，愛護花愛護草是幼兒園老師都教導過的。一想到我一次忍痛度過了難關，真是美極了!這種美的生活過了很久，突然有一天，老天把臉繃緊了，不像往常一樣樂呵呵的，陰沉沉的，有種陰森可怖的感覺。
“不好，沙子又要作怪了!大家要警惕啊!”一位年齡比較大的老爺爺看出了老天的變化，趕快提醒我們，“大家手拉著手，腳使勁往下鉆!”我們顧不上那么多了，沒有一個人不聽從草爺爺的指揮，我們連忙手拉手，腳扎穩，以往常十倍的能量來迎接沙子的到來……經過漫長的五分鐘，風終于止息了。沙子呢?也因透支了能量，爬不起來了。
“今天，我們表現地很精彩，這種精神美值得大家學習!”草爺爺滿意地說。……經過了漫長的三個月，與春告別之后，我們迎來了熱情澎湃的夏。夏天好啊，有那么多朋友做伴，再也不怕孤單——蜻蜓常常低頭向我們問好;蛐蛐兒又開始了聯歡;太陽公公也總是笑咪咪的，知道我們的一番痛苦，避開我們，還我們一片清涼……孩子們更是一個比一個開心，有的在我們身上做游戲、做運動，更是有的坐在我們身上品著美味無比的冰淇淋，有時候還會滴在我們身上，我們還可以沾沾光，來品上一點美味的冰淇淋……更是有刻苦的足球隊在我們身上訓練……有了這么多好朋友，我們當然開心咯!這天，天黑得很早，下午三點，天就陰沉沉的了，草爺爺連忙告訴我們：“大家快點多抓一些土，要下暴風雨了!”我們不怕，因為我們有堅強之美，只要齊心協力，就一定能戰勝困難!夏日悄悄地走了，秋天來了，秋天帶來了我們喜歡的見面禮——金裝。
我們換上漂亮的金裝，秋季運動會開始了!你瞧，一直在我們身上不斷訓練的運動員們表現得多棒啊!“好球!”他們來了個開門紅，上來就賽了個五比零，戰勝了其他隊伍。這說來你可不知道，他們的勝利，還有我們的一份功勞呢!一旁豐收的碩果時不時落在我們身上，心里真是美滋滋的。寒冷的冬天來臨了，那雪白的雪花好像是上帝派來的小精靈，翩翩起舞，降臨到人間。可是，我們不能與“精靈”做游戲了，因為我們要冬眠了。在冬眠的時候，我還做了一個美夢，夢見了春回大地，楊柳吐綠，我又抽芽了，又開始了新的快樂旅程……我們小草也美麗，雖然我們微不足道——精神之美、堅強之美、團結之美……你有嗎?在這里，我要說：我驕傲，我自豪!我是一棵微不足道的小草!
那一次我真自豪初中篇十
“母愛如海，父愛如山”，那海，是我避風的港灣；那山，是我永遠的支柱。我敬愛我的母親，也崇拜我的父親。
那是一個寒冷的冬日，我和爸爸悠然閑適地躺在溫暖的長途大巴上，車身在不平整的公路上微微搖晃著，所有的人都昏昏欲睡，突然，一個響亮的聲音打破了寧靜，我抬起眉毛，隨著拉起我的眼皮，刺眼的陽光迫使我瞇著雙眼，用盡全力定睛看清眼前的場景，是導游姐姐，她手握著扶手，倚著座椅，手舉著麥克風，抑揚頓挫地說：“先生們女士們，馬上要開始爬山了，為了活躍氣氛，現在進行唱歌比賽，誰先來？”瞬間，車廂里人群攢動，議論紛紛，熱血沸騰，人們雖然興致勃勃，但沒有人站出來，爸爸用鼓勵的眼光看著我，我卻縮到座位底下，正當氣氛有點尷尬時，突然有一位小女孩羞澀的站起來，沒等她開始唱大家都為她鼓掌，氣氛越來越熱烈，一個接著一個的歌聲彌漫在車廂里，唯獨我仍然雙手緊握正襟危坐著。導游姐姐抓住了我的目光，便笑瞇瞇的走過來，問我要不要參加，我抿了抿嘴唇，十分羞澀地又滑到座位下面，臉紅紅的，手心不斷出汗，緊抿的嘴唇依然緊張的顫抖，渙散的眼神左右亂瞟，當眼神與爸爸接觸時，他輕輕摸著我的頭發，上揚的嘴唇炯炯有神的眼睛閃爍著期待的光芒，并豎了一個大拇指在我驚恐的眼前，我讀懂了他的期待，想起平日里他常說“不要怕，有爸爸在你旁邊呢”，霎那間我信心倍增，勇敢堅定的站起來走到前面。我調整了狀態，氣沉丹田，高挺眉毛，嘴角上揚，挺胸抬頭，音樂響起時，身體隨著伴奏輕輕搖擺，我自信地唱出喜愛的歌，唱出我對爸爸的愛，大家給了我贊許的微笑和掌聲。溫暖的陽光更加明媚了，照耀在歡樂的車里，陽光也照亮了我和爸爸開心的笑臉。
當我羞澀的撲到爸爸懷里時，爸爸緊緊抱了抱我，小聲地說：小子真棒！我在心里說，謝謝你親愛的爸爸，我會一直記著你深情又包容的眼神，在我畏懼時讓我勇敢，你高高豎著的大拇指永遠掛在心中，激勵著我奮發成長，給予我堅定/自信/寬容。感謝你親愛的爸爸，為我撐起一片燦爛天空。
那一次我真自豪初中篇十一
生活中會發生許多事，有的令人后悔，有的令人難過，有的令人感動，有的令人快樂……而那一次，我征服它之后，感到無比自豪。
那是八月份，我、以及的一些來到四川游覽和黃龍。我們在成都歇了一晚，第二天，坐了十個多小時的汽車抵達黃龍川主寺。經過一夜的休整，第三天，我們一行人正式向黃龍雪山發起“挑戰”。在車上就聽導游說黃龍如何的美，但因為海拔三千多米，不少游客可能有高原反應。于是導游給我們講注意事項，還有高原反應的后果。我心里有些害怕，默念導游總結起來的四個“不”：不跑，不跳，不喊，不叫。
不久黃龍隱約可見，我們先坐索道來到山腳，而后開始步行。沒走多遠，就感覺氣喘吁吁。媽媽在一旁不停地鼓勵。我鼓起勇氣，深吸一口氣向黃龍山上的五彩池進發。同行一位，走著走著，臉色煞白，汗珠滾滾，她媽媽不停問她能不能堅持，最后決定半途而返。一位，頭痛欲裂，都吐了，也只好一起返回。我和媽媽還好，堅持在原始森林中行走，不時看到一些賣零食和氧氣瓶的小攤頭，我們暫時覺得沒有高原反應的跡象，也不用補充能量，就什么也沒買，只隨身帶著導游推薦的“氧水”，不時抿上一小口。看看前行的路，還有最后一段就到黃龍最高處，就能看到五彩池，我格外努力。
接著我們原路返回，一路上又看到許多美麗的“海子”，有一個印象特別深刻，它跟游泳池一模一樣，要不是導游說這里的水礦物質過多，而且看起來很淺，其實有幾十米，甚至一百多米深，我就跳下去游個泳再繼續下山。很快我們到了山腳，在車上我和媽媽都沒有高原反應，只是上車后，感覺頭有點兒疼。看著窗外，天很藍，沒有云，也許我們已經處在白云之上吧！
成功地征服了海拔挺高的黃龍，那一刻，我真得很自豪！
那一次我真自豪初中篇十二
歲月如梭，白駒過隙。地球也規規矩矩的沿著自己的軌道日復一日，年復一年的過著。在時間的消磨下原本清晰的記憶卻已變得模糊不少，但那一件事卻一直印刻在我的心里。
自從那日起，我便沒有再拿起筆練過，只因有著一個“練書法”的名頭而沾沾自喜。
可是一次比賽卻給了我當頭一棒。那日，我站在場上提這筆，奪冠之意勢在必得，但正當我將落筆之時，卻是胸中羞澀，寫不出半個字來。毫無懸念，我在第一輪便敗下陣來。回到家，我心中郁悶，拿起筆欲寫腦子里卻是會想起場上我一副無力回天的表情。這時父親卻在一旁說：“書法只有堅持不懈，一朝一夕才能練成。只有自律才能令墨花蕩漾在紙上”我聽罷回想之前的種種，臉紅的火在燒一樣。
從那天起，我晨起提筆就練，昏曉研墨再練。日復一日，年復一年。每當我提起筆之時早已心靜如水。起筆，落筆，收尾。燈下照映出我的手影，綽綽影影，竟已有幾分韻味，父親看到后也是欣慰的點了點頭。筆停，在寫，一張接著一張如同漫天白雪般寫著，手跟著手腕如同穿花蝴蝶般在紙上游走。“少年意氣長，書人生長路，是錦繡山河現。”一帖已成，父親看過也是贊嘆不已。
自糝花如同墨開在紙上一樣綻放于心。自豪如同雨過天晴的太陽一樣照射在我的心中。墨香回繞在我的鼻中，那一次，我第一次感到自豪。那一次我真自豪。
那一次我真自豪初中篇十三
在2014年7月9日，我有了個可愛的小弟弟——多多。從那天起，我就開始教他叫“姐姐”，我知道這個音很難，不過我想：總有一天他會成功的！就這樣時間一天一天過去了！我一直沒有放棄，可多多還是叫不出來。
可能是我太興奮了，有一次，多多突然叫了一聲“嘎嘎”。我把這個叫聲當成了“姐姐”，但是我還在努力讓我的小多多叫“姐姐”。這一回我更認真了，先教他發j音，再讓他發ie音，可是我發現他j都不會，更別說“姐”了！我又試著和他做一些和“姐”有關的游戲。
又過了幾個月，他開始叫：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽……這讓我有點兒生氣，我那么認真地教他，他卻不給我點兒面子！可我還是十分耐心地教他發“姐”音。沒辦法，我就這樣教了好幾個月。
終于有一天，我一回到家，我的小多多就看著我叫起姐姐來。我高興壞了，一抱起多多親了又親。我真自豪，我有個這么可愛的小弟弟——多多！
那一次我真自豪初中篇十四
人生中發生的事情太多太多，有些令我傷心，還有些令我感到糾結。那一次，我真正為自己感到自豪。
那是一次重要的比賽，如果我成功進軍決賽，那么家人的夸獎都會轉向我。可是，如果我沒有成功進入決賽，家人的失望會像雨點般落在我身上。
為了能夠進入決賽，我找到了相關資料進行復習，死死地緊繃自己，一天也不放松。
自己千辛萬苦從預賽拼到復賽，結果卻在走向決賽地哪一步跌倒了，那豈不是給自己留下了遺憾？我堅信著自己絕不能做這種人。
時光在一天天地流逝，終于到了比賽那一天，一共發下來了三張卷子，語數英各一張，我在心里給自己打氣：加油！盡自己所能就不會留有遺憾了。
考試的時間十分漫長，雖然我不斷給自己打起，但我還是緊張到了手心沾滿了汗水。
此時此刻，我就好似在與一只名為“考試”的巨大怪物戰斗，而我手中的筆就好似武器。每一個人對待考試的心態都有所不同，有的坐在椅子上悠然自得地答題，還有的在左右觀望。仿佛整個考場就只有我一個人緊張到大腦一片空白。
我迫不及待地向媽媽匯報考試情況：在考試中自己非常緊張……媽媽并沒有責備我心理素質不好，而是拍拍我的又說：“沒關系，沒有考上我不怪你，盡力就好。”有了媽媽的安慰，考試前的自卑早已灰飛煙滅，取而代之的是油然而生的自信。
在我焦急的等待中，迎來了公布分數的那一天。我早早地來到了公布上榜名單前，隨后到達的人蜂擁而至，所有人都想盡早看到名單。我草草地掃了一遍名單，并沒有看到自己地名字，頓時感到十分沮喪。媽媽發現了我的想法，把我拉回名單前說：“你都沒有仔細看。”
在媽媽的鼓勵下，我帶著一點小希望再次看向名單。天哪！上面有我的名字！我不敢相信地揉了揉眼睛。是真的！我興奮地轉過身看向媽媽，媽媽微笑地點點頭，來表示對我的肯定。
那一次我真自豪初中篇十五
生活中我們經歷過無數的事情，而有什么事又是讓你感到自豪的嗎?下面是本站小編整理的一些關于那一次我真自豪。
作文。
的相關資料,供你參考。
世上美好的的事有許多，但在我的一生中最值得我自豪的就是在六年級的一天啦!
那天的中午，學校舉行了一次“文藝大賽”我們班表演的是《中華少年》，我所演的角色是丙。我們是演出的第一個班，所以的心情特別緊張。當主持人叫到我們班時我們的心跳飛快加速，然后穿著一身軍服，莊嚴大方的踏上了舞臺，心中的自豪感迅速上升。音樂響了起來，全場立刻靜下，我們便開始朗誦。剛開始好像有點不自在，但是漸漸地，漸漸地心平定了，臺下的觀眾一雙雙渴望的小眼睛注視著我們。突然，一陣風吹過路旁的小樹，仿佛在為我們鼓舞，這時我的自豪感比上臺時多了十倍，一百倍。心里樂滋滋的仿佛已經拿了獎。這種感覺是我從來沒有嘗試過的。快樂的時間總是過得飛快，不一會兒我們表演完畢，臺下立刻響起了一片熱烈的掌聲。此時此刻我仿佛變成了世上最自豪的人了。
表演后我們靜靜地等待著，過了許久，終于要宣讀名次了。我們的心跳又一次加速，當主持人剛說完“高年級組第一名六(1)班《中華少年》”這是我們立刻沸騰起來，一蹦三丈高。
這時，在我腦海中浮現出一句。
名言。
“一分耕耘，一分收獲”這次的成功要是沒有大家的努力，天天的艱苦訓練，就不會有今天的成績了。這就是最值得我自豪。回首昨天，就會發現有許許多多的“那一次”讓我懂得了奮進的艱辛。
我有一個人見人夸、上知天文、下知地理的……什么什么，你說諸葛亮?no，no!實話告訴你吧，他就是我的“全能”老爸。
“釣魚高手”
老爸愛釣魚，剛下班就拿起魚桿和蚯蚓去河邊釣魚，也許爸爸的蚯蚓太好吃了，也許爸爸有哪種技巧，總而言之，爸爸不超過兩小時就拿著五條大魚滿載而歸。這些魚就夠我們吃一個星期了。我有一個愛釣魚的爸爸。
“網蟲爸爸”
老爸愛上網，有事沒事就坐在電腦前上上qq，玩玩qq游戲，查查國家大事……有時還能從網絡了解十分重要，而沒有注意的重大信息，有時還能解決生活中的種種難題。我有一個愛上網的爸爸。
“書迷爸爸”
老爸很有文化，因為他常常讀書，四大名著、《史記故事》他早就熟讀了。因走到哪看完就放下，滿屋都是書，常常被媽媽罵。我有一個愛看書的爸爸。
我為有這樣一個爸爸感到自豪。
我，是一棵小草，微不足道，被人瞧不起已經成了我們小草家族的家常便飯。但是，盡管如此，我們不放棄，努力做一片美麗的小草。春天，一只小鳥把一些小小的種子隨意拋散在這里，在這些種子之中，有一顆就是我。春天，我抽芽了，換上了嫩綠嫩綠的外衣。因為是第一次見世界，好奇的我，東張西望，望見了紅色的塑膠跑道、球門……那時，我已經認定了，這就是我的家——這是一個足球場。我每天都在為足球運動員們服務。
一天，天氣晴朗，仰望藍天，可謂是萬里無云。我一邊和小伙伴們拍著手，玩著游戲，一邊哼著小曲兒，心情可舒暢了!“哎呦，哎呦……”忽然，我感到腰上一股劇烈的疼痛，身上好像壓著幾千斤重的東西一樣，我的腰似乎骨折了!不只是我自己，伙伴們也有同樣的遭遇。不過，我們痛歸痛，但是，我們知道：如果運動健兒們不訓練，在秋天召開的運動會上，怎么“拼”出好成績?他們也不是不知道要愛護我們，愛護花愛護草是幼兒園老師都教導過的。一想到我一次忍痛度過了難關，真是美極了!這種美的生活過了很久，突然有一天，老天把臉繃緊了，不像往常一樣樂呵呵的，陰沉沉的，有種陰森可怖的感覺。
“不好，沙子又要作怪了!大家要警惕啊!”一位年齡比較大的老爺爺看出了老天的變化，趕快提醒我們，“大家手拉著手，腳使勁往下鉆!”我們顧不上那么多了，沒有一個人不聽從草爺爺的指揮，我們連忙手拉手，腳扎穩，以往常十倍的能量來迎接沙子的到來……經過漫長的五分鐘，風終于止息了。沙子呢?也因透支了能量，爬不起來了。
“今天，我們表現地很精彩，這種精神美值得大家學習!”草爺爺滿意地說。……經過了漫長的三個月，與春告別之后，我們迎來了熱情澎湃的夏。夏天好啊，有那么多朋友做伴，再也不怕孤單——蜻蜓常常低頭向我們問好;蛐蛐兒又開始了聯歡;太陽公公也總是笑咪咪的，知道我們的一番痛苦，避開我們，還我們一片清涼……孩子們更是一個比一個開心，有的在我們身上做游戲、做運動，更是有的坐在我們身上品著美味無比的冰淇淋，有時候還會滴在我們身上，我們還可以沾沾光，來品上一點美味的冰淇淋……更是有刻苦的足球隊在我們身上訓練……有了這么多好朋友，我們當然開心咯!這天，天黑得很早，下午三點，天就陰沉沉的了，草爺爺連忙告訴我們：“大家快點多抓一些土，要下暴風雨了!”我們不怕，因為我們有堅強之美，只要齊心協力，就一定能戰勝困難!夏日悄悄地走了，秋天來了，秋天帶來了我們喜歡的見面禮——金裝。
我們換上漂亮的金裝，秋季運動會開始了!你瞧，一直在我們身上不斷訓練的運動員們表現得多棒啊!“好球!”他們來了個開門紅，上來就賽了個五比零，戰勝了其他隊伍。這說來你可不知道，他們的勝利，還有我們的一份功勞呢!一旁豐收的碩果時不時落在我們身上，心里真是美滋滋的。寒冷的冬天來臨了，那雪白的雪花好像是上帝派來的小精靈，翩翩起舞，降臨到人間。可是，我們不能與“精靈”做游戲了，因為我們要冬眠了。在冬眠的時候，我還做了一個美夢，夢見了春回大地，楊柳吐綠，我又抽芽了，又開始了新的快樂旅程……我們小草也美麗，雖然我們微不足道——精神之美、堅強之美、團結之美……你有嗎?在這里，我要說：我驕傲，我自豪!我是一棵微不足道的小草!
那一次我真自豪初中篇十六
記得我四歲的時候，媽媽為我報了圍棋班。我開始時對圍棋不太感興趣，后來我發現，圍棋老師們特別親切和藹，當我靜下心來學習的時候，開始覺得深奧的黑白子也變得像久違的好朋友一樣可愛，慢慢地我喜歡上了圍棋，它不斷地使我受益匪淺，獲益良多。隨著我棋藝慢慢的提高，不知不覺我有些飄飄然了，直到一次圍棋升級考試，徹底改變了我的想法。
記得那次考試我被分配到西城區的一所小學，我已經習慣了每半年就被媽媽帶著到一個陌生的考點參加升級考試。自從學圍棋，我一直穩步前進，前幾次升級都非常順利地一次通過，我這次也信心滿滿。比賽對手是電腦隨機安排的，我被安排與一個身材矮小的男生比賽。站在他旁邊，我竟然比他高一頭。我心里暗自竊喜：太好了，這次肯定遇到一個很弱的對手，看我怎么速戰速決，把他“殺”的片甲不留。比賽開始了，我執黑子，又占了優勢。我按照平時對付很弱棋手的方式，殺氣騰騰地布局。那個男孩應該看出我的來者不善，依舊從容應對，兵來將擋水來土掩，漸漸地，我發現，自己真的大意輕敵了，他才是個不折不扣的高手。很快地，他竟然把我殺的片甲不留。第一局，我很快就敗下陣來。后來的`幾局我也是出人意料地慘敗。最終，我以全敗的結果結束了比賽。這是我圍棋史上最差的記錄。
我像霜打的茄子一樣，神情沮喪地耷拉著腦袋走出了考場，媽媽已經從計分表上知道了一切。我倆肩并肩沉默著往公交車站走。我的腿像灌了鉛一樣，每一步都走得很沉重。媽媽看出了我的心思，停下了腳步，輕輕蹲下來，用溫柔的眼神注視著我，一只手拉著我，另一只手捋順我凌亂的頭發，然后和藹地對我說：“寶貝，還記得媽媽為什么讓你學圍棋嗎？”媽媽看我垂頭喪氣地不說話，繼續對我說：“下圍棋不僅能開發你的智力，媽媽更看重它能夠磨練你意志品質，提高你的抗挫折能力，輸贏并不重要，贏了固然可喜，但輸棋也能坦然面對，只要吸取經驗教訓，越挫越勇，下次把棋再贏回來不就行了嗎。”聽媽媽說完后，我心情頓時感覺好多了，心想：是啊，這么多年來，我下了無數盤棋，輸贏無數次，怎么還是這么脆弱，要勇敢一點，在哪里跌倒就在哪里爬起來。我腳步頓時變得更加輕盈，跟媽媽一起大步走向車站。
后來，我主動讓媽媽為我報名參加半年后的再次升級比賽，接下來的半年，我下棋的心態更加平和，不再把輸贏看得那么重，而是把心思放在怎樣把每一步棋下得更好上面。沒想到，在這樣放松的心態下，我的棋藝進步飛快，半年后，我以六連勝順利晉級。
在西城區的那場比賽雖然已經過去好幾年了，但那天發生的事情，如今回憶起來歷歷在目。很感謝命運在我逐漸自我膨脹的時候，及時給我當頭一棒，敲醒了我，讓我重新反思下棋的意義，反思人生的意義，那一次，我真受益匪淺。從此以后讓我多了幾分堅韌和謙卑，人生是一個不斷遇到各種挑戰和困難的旅程，無論發生什么，我們都要永葆一顆堅忍不拔的心，勇敢面對困難和挫折，最終一定會戰勝困難，成為一個內心更強大的自己。
那一次我真自豪初中篇十七
我的視線到處亂掃，就想找到個既好玩？又能打發時間的東西。突然，我的視線停在了書柜上：對呀，來看看書吧，這一柜子的'書，自從上初中后就沒動過……我拿出了一本《少年文學-讀友》，“這還是小學時買的書呢”我自言自語道。這是一本文學類讀物，里面都是一些短篇小說，讀起來沒有那么的沉重。
我坐在陽臺上，捧著這本書。在溫暖的陽光下，目光隨著手指移動。讀到美妙的地方，嘴角會不自覺的上揚；讀到高潮部分，我會滿臉的期待；到了結尾，我會意猶未盡的歪一下頭，然后翻往下一篇文章……這時的我完全沉浸在文章里，已經忘了手機，忘了零食，忘了世界。
時光如細沙，慢慢的溜走了。我在大腦里回顧了一下剛剛讀到那些文章，微微的笑了一下。
手機被收走的郁悶一掃而空，取而代之的是滿滿的愉悅感。
那一次之后，我慢慢的愛上了讀書。讀書不是為了打發時間，而是增長知識，讓我們能在書中體驗不一樣的人生，它可以讓我們對生活充滿希望，它可以為疲憊不堪的我們加滿信心和勇氣，我愛讀書！
那一次我真自豪初中篇十八
金秋十月，花果飄香。在這個秋風蕭瑟的季節里，我們迎來了第xx屆運動會。
這天上午，老師領著我們來到操場，站在主席臺前。只見操場上人山人海，數不清的學生在草坪上嬉鬧。等到班級到齊，校長和副校長開始發言。隨著他們激奮人心的演講，我們個個斗志高昂，場上歡呼起來，運動會也正式開始了。時間飛逝，各項比賽都一一結束，太陽悄悄從東邊移到了西邊，時間在不知不覺中到了下午兩點多。天空一望無際，只有幾朵白云飄在空中。
這個時候，我們迎來了最精彩的比賽——男子接力賽。我們班的選手也在其中。只見選手們一個個摩拳擦掌，躍躍欲試，對冠軍勢在必得，觀眾們也在一旁加油助威。隨著一聲槍響，第一棒的同學如一根離弦的利箭，從賽道上飛馳而過。瞬間便將接力棒傳給了下一位同學。第二棒的朱健悅雖然不慢，但因接棒時不小心，棒子險些滑落，好在被及時接住，但也耽誤了幾秒鐘，被兩名選手超過，從第二到了第四，我也緊張起來，心“咯噔咯噔”地跳動著。
到了第三棒，劉重元奮起直追，近了！近了！只見他以迅雷不及掩耳之勢般的速度在一個彎道處超過了一名又一名選手，重新拿回了第二。我也松了口氣，但一想到接下來還有一棒，我不免又忐忑起來。此時，操場上只剩下了各班同學的吶喊聲，一浪接著一浪。最后一棒趙義斌一馬當先，飛一般地竄了出去，超過了第一，遙遙領先地跑在最前面，越過了終點。我們班頓時歡呼起來。
看著他身著橙色上衣，穿著黑色長褲，向我們奔來。頓時，我感到一股強烈的'自豪感涌上心頭，因為這不僅僅是他們的榮譽，更是七（4）班的榮譽。
要記住，生命在于運動，運動在于奮斗！
