每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀肯旅媸切【帪榇蠹沂占膬?yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會(huì)篇一
1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立別人行，我也能行的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
1、引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)該如何對(duì)待?
b、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的?
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
a、宣泄法。 b、轉(zhuǎn)移法。 c將心比心。 d、挫折不一定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛(ài)生氣好不好?為什么?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心
1、 教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學(xué)生是自信心的力量!
2、 議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話
師：后來(lái)，丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
(四) 總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。
開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會(huì)篇二
一、活動(dòng)主題： 中學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
四、活動(dòng)對(duì)象：
五、活動(dòng)背景：
有專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó)，最新一次全國(guó)4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動(dòng)目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過(guò)程：
(一)、 導(dǎo)入
健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
①智力正常。
②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。
④有和諧的人際關(guān)系。
⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的個(gè)性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析現(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)
這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種種追求中，會(huì)產(chǎn)生種種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存;
如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問(wèn)題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作，而開(kāi)始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)上的差異，在一些具體問(wèn)題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心，冷漠相對(duì);3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。
6，對(duì)未來(lái)開(kāi)始感到迷茫，不知所措。
發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無(wú)法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
(四)、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績(jī)很好，可現(xiàn)在很差。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績(jī)比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征，也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開(kāi)始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過(guò)度緊張，積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往， 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀的“正性情緒”，提示自己不是一無(wú)是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。
(五)提問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛(ài)哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒(méi)有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著。
(六)、中學(xué)生如何保持心理健康
1、 自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥
2、 對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、 對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避免失望感
4、 不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避免過(guò)度緊張
5、 積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往
6、 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀的“正性情緒”
7、 不要為自己尋找借口
8、 再給自己一點(diǎn)愛(ài)
9、 分散你的注意力
10、 改變你的行為
11、 了解自己的極限
12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
13、 相信自己，也相信他人
14、 計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng)，應(yīng)付枯燥的生活
15、向朋友訴說(shuō)自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把復(fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題
18、傾盡全力完成一件事
19、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)
開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會(huì)篇三
班會(huì)目的：
讓同學(xué)們清楚地認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全的隱患，學(xué)會(huì)在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中保護(hù)自己的利益;理智地對(duì)待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕;尤其注意不能沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，用血淋淋的事實(shí)敲響警鐘。
整體流程:
1、對(duì)網(wǎng)絡(luò)中遇到的問(wèn)題，大家發(fā)表見(jiàn)解。
2、看案例和資料，談感受。
3、班主任進(jìn)行總結(jié)。
詳盡流程
甲、乙合：各位同學(xué)大家好!這節(jié)班會(huì)課的主題是《網(wǎng)絡(luò)安全教育》。
主持人甲：：相信同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)都比較了解，但對(duì)于網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題又有多少認(rèn)識(shí)呢?不如我們先聽(tīng)李釗提幾個(gè)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的問(wèn)題吧!
1、暢所欲言
主持人乙：：下面的問(wèn)題都是同學(xué)們?cè)谏暇W(wǎng)的過(guò)程中遇到的，你們是如何處理，又是為什么呢?請(qǐng)同學(xué)們暢所欲言。
(1)你上網(wǎng)有節(jié)制嗎?時(shí)間是怎么安排的?一般是做什么事情?
(2)你有沒(méi)有保護(hù)好自己的上網(wǎng)密碼，個(gè)人資料?
(3)你會(huì)不會(huì)把自己的姓名、家庭住址、學(xué)校名稱或者電話號(hào)碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)?
(4)你會(huì)接收不認(rèn)識(shí)的人發(fā)過(guò)來(lái)的文件等資料嗎?為什么?
(5)對(duì)于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會(huì)如何處理?
(6)對(duì)發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁(yè)面，你會(huì)采取怎樣的態(tài)度?
(7)有人以贈(zèng)送錢物或見(jiàn)面等為理由，提出赴約或登門拜訪時(shí)，你會(huì)怎樣做?
主持人甲：：看來(lái)同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全的認(rèn)識(shí)是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。
據(jù)稱，目前中國(guó)網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響主要有以下3個(gè)方面：其一、國(guó)內(nèi)外敵對(duì)勢(shì)力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動(dòng)性、煽動(dòng)性、黃色、暴力和低級(jí)庸俗的內(nèi)容。對(duì)未成年人身心健康造成嚴(yán)重的不良影響。其二、很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺(tái)，針對(duì)未成年人自控力較弱的特點(diǎn)，利用上網(wǎng)聊天的機(jī)會(huì)尋找目標(biāo)實(shí)施詐騙、搶劫、強(qiáng)奸等犯罪活動(dòng)，給未成年人的人身安全直接造成威脅。
(8)你曾經(jīng)去過(guò)網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎?甚至是玩游戲?
(9)你玩網(wǎng)絡(luò)游戲嗎?是哪一類型的?會(huì)模仿游戲里面的語(yǔ)言和動(dòng)作嗎?身邊的同學(xué)又有沒(méi)有模仿甚至經(jīng)常談?wù)?
(10)如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)或親戚朋友，你能說(shuō)說(shuō)他們的表現(xiàn)嗎?
主持人甲：：沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響我們的學(xué)習(xí)和心理健康，還可能會(huì)讓我們走進(jìn)一個(gè)歧途。模仿游戲中的語(yǔ)言或動(dòng)作，造成慘劇。
2、看案例和資料，談感受
主持人甲：∶3月7日，順德容桂一所小學(xué)的學(xué)生在課間嬉戲時(shí)模仿網(wǎng)絡(luò)游戲中的場(chǎng)景進(jìn)行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當(dāng)下流行的網(wǎng)絡(luò)游戲中的敵對(duì)角色，“戰(zhàn)斗”進(jìn)行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。
同學(xué)自由發(fā)表看法：為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的慘劇，你從中想到什么?你會(huì)怎樣要求自己?
主持人乙：：這起慘劇的發(fā)生，當(dāng)然不是偶然的。它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡(luò)游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計(jì)的結(jié)果，目前中國(guó)約有萬(wàn)網(wǎng)游少年中，其中的260萬(wàn)人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查結(jié)果顯示，該市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮總發(fā)生率為14.2%。“網(wǎng)絡(luò)成癮”已成為導(dǎo)致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因
網(wǎng)絡(luò)成癮癥：可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導(dǎo)致死亡。
3、班主任總結(jié)
網(wǎng)絡(luò)為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂(lè)時(shí)空。成為學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想、休閑娛樂(lè)的重要平臺(tái)，增強(qiáng)了與外界的溝通和交流，但網(wǎng)絡(luò)猶如一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對(duì)學(xué)生造成傷害，存在很大的安全隱患。這節(jié)班會(huì)課，我們通過(guò)從上網(wǎng)的時(shí)間安排，到在網(wǎng)上選擇性地瀏覽信息，對(duì)虛擬網(wǎng)絡(luò)中各種情況采取的自我保護(hù)措施，最后到對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的正確認(rèn)識(shí)做了交流和討論，目的就是讓同學(xué)們清楚地認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，學(xué)會(huì)理智的對(duì)待各種誘惑，從而更好的利用網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)我們學(xué)習(xí)的進(jìn)步。
開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會(huì)篇四
一、 設(shè)計(jì)背景
計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了我們工作，學(xué)習(xí)及生活上必不可少的工具。但是，越來(lái)越多的中學(xué)生上網(wǎng)成癮。我們時(shí)常可以看到關(guān)于中學(xué)生上網(wǎng)成癮而夜不歸宿、因犯網(wǎng)癮而導(dǎo)致犯罪、甚至自殘自殺等這類觸目驚心的新聞。網(wǎng)癮嚴(yán)重危害了學(xué)生身心的健康發(fā)展以及家庭的幸福，當(dāng)我們?cè)谂θ椭鷮W(xué)生預(yù)防網(wǎng)癮的同時(shí)，我們是否應(yīng)該提醒學(xué)生在上網(wǎng)的時(shí)候要注意言行,注意防止受騙等安全問(wèn)題呢?“拒絕網(wǎng)癮,安全上網(wǎng)”，是我們今天要討論的主題!
本節(jié)課在教學(xué)過(guò)程中采用了一個(gè)web教學(xué)平臺(tái)，并將地點(diǎn)定于學(xué)生機(jī)房,目的是想論證一個(gè)想法,當(dāng)社會(huì)不斷地發(fā)展，學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的時(shí)候,可能會(huì)達(dá)到人手一機(jī)的學(xué)習(xí)條件，那么到時(shí)我們可以怎么樣去開(kāi)展教學(xué)工作呢?我們是否可以將傳統(tǒng)的紙質(zhì)測(cè)試，討論以及作業(yè)上交都利用電腦來(lái)完成，并且將都師教案共享在網(wǎng)絡(luò)上,讓學(xué)生在課前課后都能夠?qū)W習(xí)呢?
二、 教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)成癮自測(cè)題，讓學(xué)生明白自己是否有網(wǎng)癮的傾向。
2、通過(guò)數(shù)據(jù)及案例分析，讓學(xué)生了解網(wǎng)癮及其危害
3、學(xué)會(huì)健康上網(wǎng)、安全上網(wǎng)的方法
三、 教學(xué)過(guò)程
1、 導(dǎo)入：網(wǎng)絡(luò)成癮自測(cè)題
2、 認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮，拒絕網(wǎng)癮
(1)網(wǎng)癮是什么
(2)網(wǎng)癮的危害
3、 安全上網(wǎng)
(1) 網(wǎng)上交友需謹(jǐn)慎
(2) “黑”人電腦是犯罪
(3) 網(wǎng)上交易防陷阱
(4) 網(wǎng)上造謠也違法
4、 小結(jié)
(1) 討論投票
(2) 小結(jié)
